綱島源泉 湯けむりの庄
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
サウナ：10分 × 1、12分×2
水風呂：0.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
ホームサウナの湯けむりへ。
たまたま？なのか始めは空いててたまに貸切状態
いい感じに蒸してきたところでセルフロウリュをしてくれた方、ありがとうございます😊
更に蒸し蒸しで汗だく状態で心拍も上がってきたので水風呂→外気浴へ。今日も3セットで完了です😆
女
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58℃,93℃
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13.3℃
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