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marty

2024.11.20

21回目の訪問

水曜サ活

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

しごおわからのここ
久しぶりのレスタ雰囲気またよくなった
ちょうどよいサ室にバケツ水からの水風呂
今日は寒いので室内浴で寝てしまった💤
それほどリラックスできました🤤🤤

最後に炭酸泉でさらにリラックス🤤

今日もタイムズスパレスタに感謝m(_ _)m

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