red_powers

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
仕上げにスチームサウナ10分 × 1

一言：
一週間仕事を頑張った自分へのご褒美に久しぶりにここ！
記録を見たら５ヶ月ぶりでした。
サ室はタイミングによっては満席だったけど、空く時は一気に空きますね。
温泉の水風呂は最高でした！

東北道を使って仙台まで旅行。
ＧＷのピーク（下り３日、上り５日）だったので覚悟はしてたけど、行きも帰りも7.5時間（休憩込み）の運転。

さすがに疲れは否めず今日は七福の湯へ。

朝10時イン
朝から駐車場は９割方埋まっていました。

火の部屋　30分
11時のロウリュウ
浴室サウナ　10分
塩サウナ　　10分

温泉と薬湯風呂、炭酸風呂にゆっくり浸かってドライブの疲れを癒やしました。
家帰ってから昼寝してＧＷ最後の１日がまったりと終わってしまいました。

家族旅行でこちらへ。

GWの４連休の初日、自宅（さいたま市）から大渋滞の東北道を走り、なんとか到着。
老朽感のあるホテルですが、快適に過ごしました。
サ室は、狭いですがサウナ目的の人は少なく、あふれることはない感じです。
サウナ室の前のスペースが無駄に広くて、ここにリクライニングチェアを置けばもっと良い感じになるのにその点は残念。
お世話になりました。


サウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

土日も仕事で、今日も新大久保で会議。
たまたま早く終わったので、初かるまる！
下駄箱は結構埋まっていたけど、館内はそれほど混んでなくて楽しめました！
岩サウナの熱さにびっくり。
なんとか10分耐えました。

一度は行ってみたかったココ。
平日なら空いているかと思って午後に年休とって行ってきました！
15時イン
この時点で男性ロッカー8人待ち。
おいおい平日だよ！浴室内も激混みです！
そういえば系列店のスパジャボも混んでいたよね、と自分に言い聞かせました。
岩盤浴エリアのリラックスゾーンは先客でほぼ埋まっていました。勿体無かったので岩盤浴を20分だけやって退散。
混んでるところが苦手な方はやめておいた方いいかもです。
逆に、カップルや若者グループで1日のんびりと過ごすには良いところかも。

次に行くなら、岩盤浴は無しで7段サウナ→水風呂ダイビングのリピートをやります！

インフルエンザが流行ってますよねー。
我が家には中3の受験生がいるので、人混みに行くのは気が引けます。
でも、ここなら大丈夫だと思い突撃。
近くの東武ストアのパーキングは一般利用も可だし、買い物すれば１時間分無料となります。

12:30イン。
祭日の昼間なのに、ランチタイムだからか、人は少なめ。使用中のロッカーは15個くらいだったかな？
さらに、ここでは飛沫を飛ばしておしゃべりするような人もいないし、快適です。

75分利用で1350円、タオルも付いているので良心的価格だと思います。
少なくとも子供の受験が終わるまではヘビーに訪れることになりそう。

新年最初のサウナはここ。

年末年始特別料金の施設が多い中、ここは平常運転でありがたい！
朝サウナでタオル付き800円は破格ですよね！！！

朝6:10にもかかわらず、たくさん来てる。
人は多くても皆さんマナーが良くて気持ちよく利用させてもらいました。
8時頃に帰ろうと思ったら、ロッカーに空きがなくなってました。
今年もここは大繁盛です。

大晦日、午後3時30分は流石に激混み。
駐車場待ち10分、男性ロッカー待ち5分で、渡されたのは3段ロッカーの1番下でした。
ちょっと凹みました。
来てはいけない日だったみたいです。
でも、灼熱ロウリュウ4時の回は空席もあり、人の流れが読めない1日でした。

都内で仕事が終わり帰るのはまだ早い。
ならばということで、赤坂に。
前から気になっていたこちらに訪問。
70分コースサ飯付きを選択。
午後7時10分イン
短い時間だったが、サウナ10分×3セットを堪能。
最後のセットは熱波師みーさんのアウフグースイベントで激アツ体験。

場所柄狭いのは仕方ないが、もう少し脱衣所が広いといいなと思いました。

生姜焼きと角煮

生姜が効いていてウマウマでした。

このところ仕事が忙しくストレスフルな毎日。
やっと一段落したので、久しぶりに王様に。
多分ここは４ヶ月振りくらいか？

19:15イン
金曜の夜だからかなかなかの混み具合。
サウナもそこそこ埋まってはいますが、順番待ちはない状態。
19:30にロウリュウイベントでスタッフによる、ほうじ茶ロウリュウがあってサ室がお茶の香りで満たされ、程よくリラックスできました。
高温サウナ 15分×1、12分×1
スチームサウナ　10分×1


11日から14日までは冬のサウナ祭があるとのこと。たのしみですね。

風邪をひいて、しばらくサウナから遠ざかってましたが、ようやく回復したので、リハビリを兼ねて久しぶりにホームサウナ！
サウナ室は時間短めで、温泉と薬湯にしっかりと使って終了。

久しぶりに来ました。
渋滞のために19時のロウリュウはギリギリ滑り込みできました。
そんなに混んでなくて落ち着けました。

3週間前からジムに通うようになり、もっぱらジムのサウナで済ませてました。
今日は久しぶりにホームに。約１ヶ月ぶりです。
12：00イン
駐車場が空いていたので、中もガラガラかと思いきや13：00の灼熱ロウリュは満員でした！上段確保できてよかった！！
薬湯♨️でくつろぎました。

かき氷　ブルーハワイ

ここ来ると、2回に1回は、かき氷食べちゃいます。至って普通なのですが。

午前中仕事場で用事を済ませて、12:00イン
土曜日ですが、このくらいの時間だと空いてますね。サ室に3人くらいの時間もありました。
今日は日差しが強くてベッドの場所はもろ直射日光があたり暑かった。
ここの水風呂は温泉水のせいか気持ちいいですね。
10分×3セット

追伸
食わず嫌いで今まで電気風呂に入ることはなかったけど、入ってみたらとても良かった。

サンラータンメン

汗だくになりました。