サウナ東京 (Sauna Tokyo)
温浴施設 - 東京都 港区
温浴施設 - 東京都 港区
◾️記録
1セット:サウナ15分、水風呂1分、外気浴10分(ロウリュあり)
2セット:サウナ10分、水風呂1分、外気浴10分
3セット:サウナ10分、水風呂1分、外気浴10分
4セット: サウナ12分、水風呂1分、外気浴10分(ロウリュあり)
◾️サウナ
評価:⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎(最大⭐︎5つ)
・計4種類のサウナ。各サウナごとにコンセプトがしっかりしており、自分好みのサウナに入れる。私は遠赤外線サウナ(温度100°程)がお気に入り。
・どのサウナも温度が高めな為、高温好きのサウナーも満足できるクオリティ。
・ロウリュは1時間ごとにあり、かなり本格的。
・サウナ室の広さも十分なため、順番待ちする事はなかった。
◾️水風呂
評価:⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎(最大⭐︎5つ)
・3種類の水風呂。チラーがあり温度一定。
・サウナ室近くに水風呂があり動線Good!
・シングルの水風呂から20°程度のぬるめの水風呂もあり、好みで選べる。
・冷冷交換浴をするのもおすすめ。
◾️内気浴
評価:⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎(最大⭐︎5つ)
・内気浴のみだが内気浴専用スペースを設けおり、換気もしっかりされている為、かなり気持ちがいい。
・整い椅子も十分な数があり、整い難民になることはなかった。
・500円でポカリとデトックスウォーターが飲み放題。氷を入れたコップを用意してくれる。
◾️全体
評価:⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎(最大⭐︎5つ)
・最近オープンな為、清潔感⚪︎
・サウナ、水風呂、整いスペースどれをとっても完璧。サウナーなら一度は行くべきサウナ。
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