地図からサウナが探せる！

阿佐ヶ谷温泉天徳泉

銭湯 - 東京都杉並区

みみぽっけ

2024.06.16

18回目の訪問

週末の締め括りはサウナでスッキリということで、天徳泉さんに。
日曜の遅い時間でしたが下駄札もかなり埋まってる、もしやサウナも多いかな？と思いましたが意外とすんなり待たずに入れました。
浴室、洗い場は結構な人がいましたが定員４人のサウナ室は半分ほど入ってるくらいでこちらもすんなり。
スチームがたっぷり身体の芯まで熱を溶け込ませてくるようで身体も休みで弛んでたせいか直ぐにホットになってきます。
短めにサウナ室から水風呂へ、きょうは足だけ水浴びをさせた上で外気浴メインのクールダウン。
ハワイアンが流れるなか目を閉じるとうとうととなりますがお布団に取っておくことにしつつ、いつものように合計３セット。
週明け向けての身体の整いを完了です。