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2024.12.16

36回目の訪問

伊都の湯どころからのはしご。
いつもの筋トレマシーン5種×10回×3セットからのランニング約7km(45分)
日曜日の夕方はやっぱり🈂室も混んでいるが、いつも通りの時間と場所で快適に🈂活。
外気浴スペースでは風が気持ちいい。大自然の糸島の風も都会の六本松の風もあまり変わらない気がするのは気のせいかな。

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