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2024.12.04

32回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

水曜サ活はいつものジムサウナ。
ちょっと出遅れたので、スイミングは諦めてランニング6.5kmからの筋トレマシーン5種×10回×3セット🏋️今日はいつもより重さを上げてチャレンジしたので、やった感はいつも以上だ。

セブン-イレブン福岡六本松2丁目店

おでん🍢(まる天と大根)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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