DD

2024.11.12

25回目の訪問

月曜日の夜、仕事が少し遅くなって19時前の到着。
大濠公園ランニング6kmからの筋トレマシーン4種×10回×3セット、そしてクロール500m
前回の測定から-1.6kg、もちろん一時的であることは重々分かっているけどやっぱり嬉しい。

DDさんのスポーツクラブNAS六本松のサ活写真
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