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2024.04.18

30回目の訪問

サウナ飯

年休とって平日サ活。午前中から病院3ヵ所はしご(眼科・禁煙外来・歯医者)夕方4時ころには全て終わって、🈂友との待ち合わせ予定5時には少し早いがフライングでin。17時と19時のアウスグース受けられた。強冷水風呂の破壊力も相まって、さすがウェルビー!このガツンとくる感じが大好きだ💛から風呂・森のサウナと計3セットこなしてリクライニングルームで大休憩。その後、アウスグースと森のサウナの計2セットで締めました。いつも90分コースではどうしてもせかせかしてしまうけど、3時間コースは大分ゆっくりできていいね。そしてポイント貯めてのお連れ様無料券(3時間)は必要ポイントも少なく使いやすくていいですね。

八州

生姜焼き

ここの生姜焼きが一番好きな気がする。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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