モグラ

2025.01.07

54回目の訪問

火曜朝ウナ
今年2度目の満天平日、昨夜の雨も上がり、幾分温かい火曜の朝

先ずは、入湯後のルーティーンをこなして、日替り(ローズ)にてゆっくりと湯通しからの
サ活🔥:13分、2分、ー
    14分(マ)、0.5分、10分
   8分、 1分、5分
    11分(ス) 2分、5分
10分、  1分、寝湯15分
計5セット

サ室は、昨日にましての空席が有りの静かな室内で最高でした。
3セット目より爆汗気持ちいいぞ🥵
気温が高めなので、露天の整いも昨日に比べると、使用率は高めですが問題なく整えました。

中休みのお供すっきりした🍅で栄養·水分補給してのんびり。

で。いつものルーティーンをこなしての出湯としました。

平日の満天は最高なのでした。
明日も来るかもw

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16.1℃
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