モグラ

2024.06.09

12回目の訪問

サウナ飯

平日のサ活が難しいため、混雑が予想されますが満天さんへ。
0600入館 1040退館

まずは、体を清めてからの日替り湯(ラベンダー&カミツレ)で湯通しからの
サ室: 15分✕4
   12分✕1
水風呂:1分✕5
外気浴:10分✕4 寝落ち30分
(シルク風呂の外側にて)
計5セット

最初は1段目で徐々に山頂目指して4セット目からは芦ノ湖で、いい発汗でした。今日からは熱と向き合うために、周りの雑音をシャットアウトのため耳栓を新たに、グッズとして採用、かなり良き効果を確認できました。
8時以降はサ室にも少し余裕があったような気が

電気風呂で腰の疲れを癒してからの、中休みのiwonwaterで水分補給。

休憩後は内湯(和漢炭酸湯、電気)ジェットにて終了としました。

良いサ活となりました。
また来ます。

モグラさんの天然温泉 満天の湯のサ活写真
モグラさんの天然温泉 満天の湯のサ活写真

ionwater

染み渡る

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17.2℃
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