ひろかず

サウナ：10分 × 4
水風呂：0.5分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：最高でした。

開店でーす(^^)／~~~

朝一、掛け湯すると、冷たい！いつもはお湯だけど？今日は冷えたせいか水です。水風呂に近い温度。ほどほどにして洗体して熱湯へどぼーんと2分とほど浸かりサウナへ。サウナ10分の3回戦。朝から満席状態で混んでました。

さて、仕事するべ。

ではまたサウナら🍜


追伸、昨日Xで知った仙台、伊勢丹サウナ館いってきました。ほどほどに賑わっていたよ。（18時到着）
スパメッツァ仙台の福袋も沢山ありました。

野暮用に付き合わされて冷え冷えに冷えた体を温める為のはちょうどいい温泉。
1/3、18時夜到着、、朝10時から何も食べてくすごい腹ペコ状態で入館。

早速サウナへ蒸されて蒸されて蒸されているうちに腹の減り具合も緩和してそんなに腹ペコでは無い状態へ変化。。
でも、帰る時にはきた時の腹ペコ状態が戻った🤤

いくら腹ペコでも若くは無いのでそんなに食べれない、大盛り食べて苦しい😣
そんなメニューがこれ。。。

ではまたサウナら🧖‍♀️

中華料理 食為天

レバニラ丼、醤油ラーメン大盛り

量が多くてうまい😋

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：朝早くからの仕事後足伸ばしてやっきました。
いいサウナ。仕事後の明るいうちからサウナ最高でした。

今年初めてのサウナはここ！ホーム🏠ゆぴあ♨️

元日とのこともあり浴室内は混み合ってだけど、サウナはそれほどでもない。空いてる？待ちなし！

そして風呂上がりは「やまべコーヒー牛乳🥛」を一気飲み😃

今年一年もサ活生活張り切って参る所存で御座います。

目標は「らかんの湯」遠征？？？


山形から行くには夢ですけど。。。。目標は高くですね笑

ではまた、サウナら👋


追伸
皆さんも良いサ活ができますようにお祈り申し上げ、新年の投稿とさせていただきます🙋

今年最後の締めサウナ。
今年一年 レビューを読んで頂きありがとうございました。

また、来年もよろしくお願いします。

ではまたサウナら👋

サウナ：10分 × 2
水風呂：0.5分 × 2
休憩：5分 × 2
合計2セット

一言：今年ゆぴあのアンケートを記入して改善された事
1️⃣やまべコーヒー牛乳の導入
2️⃣休憩するイスの増設

他の施設と比べると売店の豊富さもあり食堂でのメニューもおいしくていい所かと地元民ながら思います。個人的には【瓶コーラー】が大好きで、ある所と云えば‥居酒屋さん？食堂？温泉施設では少ない感じします。

そして今回もアンケート書いてきました。
①ストーブの上にある石🪨の数を増やして欲しい。詳しくはわからないけど石の数もう少し多いとサウナ室内のカラカラ環境が改善されるのでは？違うかなぁ❔？
個人的には碁点温泉のような感じがいいと思いますけどその施設の特徴もあるしそれを重んじること大切かなと思いながらも記入させていただきました。

バレルサウナの導入希望も書いておけば良かったなぁ😁

ではまたサウナら👋

なんとなく行ってみようと思って仕事帰りに行ったら、これもありかなと思ったりして。

露天風呂ないから外気浴出来ないので遠ざけていたサウナだったけど、TV見ながらサウナイキタイと思い訪れてみました。

いい感じの熱さ、水風呂もちょーどいい温度。冷たいく感じる。
外気浴なくても、ダーツの旅を見ながらゆっくりサウナ。

ではまた、サウなら

雪が積もったのであれを体験に。。。
今期初の雪風呂体験へlet's go！

積雪した雪へどぼーん！


感想は良かったけど雪が少なかったかなぁ。
大雪の時にまたやろうかな。雪が降らないと出来ない事だからね。

ではまたサウら👋

大感謝祭だった為訪れましたがいつも通りのサウナで心地良かっです。

1セット軽めにこなして2セット目でローリュウタイム、
じゃんけん✊✌️✋抽選会には外れたけどローリュウタイム最後まで耐えて汗びっしょり💦
その後超高濃度炭酸泉に10分してからサウナで締め。

ここ、イベント沢山あって嬉しいけどこれからの季節は遠征キツイなぁ。。。

年末年始、働くか、サウナするか只今迷い中💦

ではまた、サウナら👋

ほろほろチキンカレー

安さに惹かれて食べてしまいました。

ハードワークの後はここがいい。

ただそれだけ。

ホーム🏠サウナを堪能させていただきました。

うち浴室にある椅子の数が増えている･:*+.\(( °ω° ))/.:+

でもぎゅうぎゅうに詰まって間隔がない状態。暖かくなったら露天にも少し移動させるのかなぁと思いつつ、ととのいスペースが増えてラッキー✌️

ではまた、サウナら👋

日曜日限定のローリュウ12:30の会、もしかしてキャンセル？無しになった？案内放送なかったのよね。

それでも仙台は晴れ☀️だった。

作並付近より大雪、なんじゃこの違い！と思いつつ帰路。

ではまた、サウナライフ👋

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：お昼過ぎのおやつの時間前だけど結構混んでました。いつ行っても変わらない良きサウナ。
ありがとうございました。