janbo.t

2021.12.28

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

地元に帰省し、改めてサウナに向き合う

いつも行ってたとこ
タダ券もいただき、歩いてサウナへ

温泉なので、お湯はとてもよい
サウナは90℃切るくらいだったから、温泉の方が暑く感じた笑
だが長ーく入れるのはちょうどいい

いつものように水風呂へ
ギャー‼️っと声が出そうに、、、
天然で冷たい🧊
9℃だった、、、冬温度?笑
水道水出しっぱ
だけど地元の水はきれいで有名なもんで、心地は良い

10秒位ですぐ上がり

外の外気浴へ
晴れていたけど、ちらちらと雪が降って、
外気温は-5℃
だがきもち〜い〜い🥰

今日もととのった〜✨

サ飯はラッピの

歩いた距離 2.7km

ラッキーピエロ 昭和店

カレーオムライスとチャイチキ

はらいっぱいで夜飯あんまり食えん

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 9℃
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