TK

2023.11.25

2回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:イアスは10年以上前からたまにきているが、ここ最近のイアスのサウナレベルの上昇には目を見張るものがある。
サウナの段数も多く(5ー6段?)、熱さを選べるのがまず良い。温度も90度と○。また最近は30分おきにスタッフさんがアロマ水と氷をかけに来てくれ、香りや湿度も最高。
水風呂も17度と申し分なく、深さもあってしっかり体を冷やせる。椅子は多くないものの、外気浴でのととのいができるのも最高(中にもととのいすはある)。特に今の季節は外気浴がとても気持ちよかった。ぐっすりと眠れました。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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