なかむら

温浴：3.5.5.3.5分
サウナ：5.5.10.4分
水風呂：1.1.1分.30秒
休憩：5.5.5.3
合計：4セット

一言：大地の湯、ウッドデッキ。

晴れ風350ml

300円。

サウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：朝。

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：トレーニング後。

温浴:2.2分
サウナ：6.7.10分
水風呂：0.5.1.1分
休憩：5.7.6分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂冷たかった。

ビール400円

30分延長

サウナ：10.5.5.5分
水風呂：1分 × 4
休憩温浴：10.10.8.8 分
合計：4セット

一言：クラフトビール490円。水風呂待ち2回。

くら寿司 武蔵小山店

マグロとか。

徒歩15分。

サウナ：9・8・5・5分
水風呂：1・1・0.5分
シャワー:1分
休憩温浴：10・10・10・10分
合計：4セット

一言：風が強い。

七輪焼肉 安安 中延駅前店

安安コース、アルコール飲み放題。

4500円。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩温浴：15分 × 3
合計：3セット

一言：映画前。雨。

グラスビール700円、ローストビーフ600円、

食事50円引き券。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩温浴：10分 × 3
合計：3セット

一言：クラフトビール800円。

七輪焼肉 安安 大井町店

大満足コース¥2,750+生ビール+ハイボール。

安安ロース。

温浴：10分.15分.10分
サウナ：8分.10分.7分
水風呂：2分.2分.1分
休憩：8分.10分.8分
合計：3セット

一言：クラフトビール800円。

牛繁 戸越銀座店

お手軽コース、半額生ビール×2。

久しぶりのビビンバ。

温浴：10分 × 2
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：13分 × 3
合計：3セット

一言：一番搾り300円。

博多ラーメンまるきん中延店

まるきんラーメン。黒ラベル。焼餃子。辛子高菜。明太ご飯。青菜おひたし。

セルフレジ。

温浴：10分 × 4
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：スーパードライ300円。鍵。時計無。バスタオル付。テレビ。

七輪焼肉 安安 中延駅前店

大満足コース（食べ放題+飲み放題）

4000円。ロース。カルビ。セセリ。ビール。ご飯。キムチ。チヂミ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩・温浴：10分 × 3
合計：3セット

一言：ハートランド380円。

はま寿司 蒲田駅東区役所前本通店

炙りのどぐろ他握り10皿、薩摩宝山ロック。

1980円。

入浴:5分× 3
サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：9分 × 3
合計：3セット

一言：ヨロッコビール+つまみ　800円

バインミーリエン(日曜のみキッチンカー)

トゥムボー

初めてのバインミー