にわかサウナー

平日夜12時前頃に浴場へ。
サウナは上下３人ずつでゆったり詰めれば４人って感じ。
そこまで熱い！って感じでもないのでゆっくり入れる感じ。テレビもあり確か音声も出ていた。
水風呂は１-2名用で、外気浴は無し。
浴槽前に大きな台のようなものがありそこで体を休める感じ。ここがなんとなくいい。脚を伸ばして、壁に背中をつけてゆっくり目を閉じる。これでゆっくり休まる感じがする。
正直水風呂マナーはそんなに良くないと思った。
まぁ、酒飲んでる人もいるししかないのかなって感じ。
10分、10分、8分で入りました。
ホテル自体も綺麗でお風呂、サウナも当然のように綺麗です。
宿泊も8200円程度だったので今の関東のホテル高を考えると安いのではって感じです。

日高屋 大宮東口店

レバニラ炒め

レバー入ってない

高温サウナ寝転び12分
森のサウナ10分
18時アウフグース10分
高温サウナ10分
2年ぶりのウェルビー栄
今日は時間無く満喫とまでは行かなかったけど、今度は一日中ゆっくりしてみたい

高温サウナ　10分
森サウナ　10分
セルフメディテーションサウナ　10分
7階で休憩
高温サウナ　8分
高温サウナ　8分
ここは広いので金曜日の夜でも、満員にならずとてもいい。
華金をゆったり過ごせました。

初めて訪問
川サウナ　10分
茶室サウナ　10分
森サウナ　10分
水面サウナ　10分
森サウナ　8分
森サウナ　9分
森サウナ　8分
森サウナ　10分
サウナ用にXiaomi バンド買いました。
もしかしたら初日でちょっと壊れたかもしれないけど12分計を追う生活から離れてストレスフリーです
年末にしっかり堪能

2回目の北欧。
10分を2セットほど。
カレー休憩を挟んで
さらに3セット
しっかり熱くて最後の1セットは7分限界だった気がする

ちょっと前の訪問
何回どれに入ったか覚えてないけど、施設全体通してすごく満足度高いです。
何より綺麗。全部が綺麗。
あと薪サウナがあります。1時間ごとの抽選制だけど、割と当たります。
蒸サウナに入れなかったのが残念ですが、人にお勧めできるサウナです。
カプセルも綺麗で本当にまた行きたい施設です。
唯一食事メニューがもう少し充実してくれたら嬉しいくらいですね。

サウナハナゾノ
10分（下段）
10分（中段）
10分（上段）
セルフロウリュサウナ
7分（上段）
10分（下段）
サウナハナゾノ
5分（上段）
10分（下段）
間に水風呂、外気浴を挟みながらしっかり2時間楽しみました。
今回は2階のみ、土曜日なので1200円（平日は1000円）
夜10時半ですが男湯は若い子でそこそこ賑わっています。
水風呂はもう2,3℃冷たいくらいでもいいくらいですが、個人的好みで実際の温度は14-15℃でちょうどいいくらいのはず。
あと、あつ湯（43℃くらい）がとてもちょうどいい。冬だなと思いました。
今回は遅かったので1階もほぼ閉まっており、また次回行こうと思います。

高温サウナ 10分　中段
水風呂1分
外気浴5分
畳寝転び3分

セルフメディテーションサウナ　8分
水風呂なし
外気浴5分
露天風呂

夕食休憩

高温サウナ　7分　上段
水風呂30秒

途中休憩しすぎて終電ギリギリになった…

15分5セット
なぜかととのわず
結構いい感じにあったまったんだけどなぁ
酵素浴で大満足だったし別にいいか