まるむ

2025.03.22

3回目の訪問

サウナ飯

熱風サウナ8分×4
フィンランドサウナ10分×1
かけ水×2
水風呂×2
外気浴×2

がっつり熱いサウナ、
しっかり冷たい水風呂に入りたいとざぶ〜んへ。
昨日は木曜休み後、
1日だけの出社だったのに、
仕事が忙しすぎてあっという間にぐったり。

熱風サウナ、オートロウリュウの水、少なくなった?
まあ、それでもめちゃくちゃ熱いけど。
前回まで一番上は熱すぎて
座ってられなかったが、
今日は4セットとも最上段。

しっかりととのった。

サ飯は施設内で。
今日もありがとうございました😊

味噌煮込みちゃんぽん

追いコーン、追いバター正解!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,97℃
  • 水風呂温度 13℃
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