まるむ

2025.02.16

13回目の訪問

サウナ8分→かけ水
→サウナ7分→水風呂→外気浴

今日は温度高めで良かった!
もう少し湿度があるほうが好みだけど。
15分ごとのロウリュウとかにならないかなあ。

足全体、ものすごいあまみ。
お気に入りの漢方湯で締め。

気持ち良かった。
ありがとうございました😊

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
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