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ストロング、これぞ銭湯、！！

岐阜から東京の引越し当日、！
掃除等作業に追われ疲れ果てた私は温泉、サウナを求めこのみどり湯へ、、、

外観から懐かしさがたまらない！
中はシャンプー、ボディソープなどはない、！
そんなことを知らず手ぶらで行ってしまった私は近くのおじさんに「貸していただけませんか、、？」と
快く貸してくれるだけでなく、お話もさせていただき
「東京あったかい🥲」と恐怖心がなくなりました、、


サウナ自体はストーブ式？の昔ながらのもので程よく汗をかけました。
外気浴は露天で！東京の夜空を眺めながらととのうことができました！
これは東京のホームになる予感、、

サウナ客のみに渡せるサウナキーも特別感があって楽しい👍🏻

また行きます！！！！

記録

サウナ後の中華たまらない
ジャージャー麺激うまでした、、

やっぱりここが一番🔥
ここを超えるサウナはないのかもしれない、、！！

今日は改めてそう感じました。
他にはないサウナ室の暑さ、肌に馴染みすぎる水の都大垣の水風呂。
「ここがどんなサウナよりも整える！」
大垣市民としてそうやって言い切れます！！！

というのも就職の関係で大垣にいれるのもあと数日、、
あと何回これるかな、🥲

サウナのTVでカレーが流れてきたので今夜のサ飯はカレーに🍛お供は前回のリベンジでトマトジュース🍅

今日も最高の空間を満喫できました！

カレー / トマトジュース

記録

3月〜4月バタバタでなかなか行けてませんでしたが、久々のサ活は東京、聖地ロスコで！！

初めてのロスコでした！
外観だけで「これが噂の、、！」となりましたが、中に入ってみると昔ながらの作りながらでありながら快適な空間が広がっていました、！

サウナはもちろん寝サウナで！！
寝転んでサウナに入るのは当然初めてのこと。
普段は下を向いて熱に触れない身体の表面がアツい、
いつもより早めにギブ、！
でもリラックスして入れる寝サウナは新境地で個人的にはハマりそうです、！

そして何より水風呂。
天然水を使っており、中の水風呂、外のジャグジーどちらもなめらかすぎる、、
これはマイホーム大垣サウナに似た感覚でした、！
東京で空を見れるを外気浴は気持ちいですね
しっかり夜と朝満喫させていただきました！！

早い時間からのサ活🔥
久々に空が明るい時間帯に露天風呂に入れて清々しい気持ちになりました、！！

サウナは9分、11分、12分の3セット
いい感じに汗をかけました👍🏻
この時期は風と気温次第ではあるけどとにかく外気浴が難しい、、、
下が石なのもありすぐに冷えてしまう、、
水風呂との調整をうまいことやらないとなと毎回思いつつなかなかうまくできません笑笑

「ととのい」に真剣にならねば！！！

1ヶ月強ぶり、2024年2回目の垣サ
ほんとにここの気持ちよさはハンパないです、、、
こんなにもととのえるのはここしかない！！

何度入っても水風呂の気持ちよさがたまらないですね、、
大垣市民歴22年、「水の都」を体感するのは垣サの水風呂がイチバンです☝️

今日のサ飯はエビフライ定食🦐
生姜焼き以外もうますぎる、、、
もっともっと冒険したいな！
今日は野菜ジュース飲めなかったので次回リベンジ👍🏻

休憩室でこの投稿をしてますがもう少しゆっくりして帰ります！
帰りの風が強いの本当に勘弁して🥶

エビフライ(定食)

ぷりぷりのエビと最強のタルタル、、🤤

バイトでヘトヘトな身体にご褒美のサウナを！
こういう日はサウナはもちろんですが温泉も全てが気持ちいい、、、
前回よりは耐えれるようになり、少しずつ復活中！

この時期は外気浴が難しい、、
短くても長くてもいけない、、
けど寒すぎる🥶
というか床の石が冷えすぎて足が凍りそうになる、、

1月に体調を崩してしまったので約1ヶ月ぶりのサウナ🧖
体調万全にしての復帰戦でしたが、ブランクには勝てず、、
3セットとも6分ほどでギブでした、、
少しずつ身体を戻していきたい！！！

サウナ初めはここで！！！

前回は時間が遅く、サ飯が食べられなかったのでそれも含めて早めのイン！

年始ということもありかなり賑わってました！
まだ2回目ですが既に実家のような安心感、！
ストロングな高温サウナに、冷たいのに肌に馴染むような水風呂。
本当に最高のサウナです、、！

そして待ちに待ったサ飯！
前回来た時から生姜焼き定食を食べると決めていました！！
もう、本当に、最高、、、！
美味すぎる生姜焼きが整った身体に染みていきました、、
年始から贅沢すぎるサ活でした！

帰り際には「トオルちゃん」にお声かけさせていただき、「サウナのことならなんでも聞いてね！」と優しく対応していただきました！

「大垣サウナ」2024年もお世話になります！

豚ロース生姜焼き

これこそ最強のサ飯

サ友と2023年ラストサウナへ、！！
最後はここでしょ！ということで今年何回お世話になったか分からないホームサウナへ！

午前中にサウナに行くのは滅多にないので空が明るいうちの外気浴はとりびきりの気持ちよさでした、、！

2023年はやっと「サ活」「サウナー」と言えるかな、？とスタートラインに立った気持ちです！
2024年はもっといろんなサウナに！
ととのいを求めて旅をします！

記録

2023年東京ラストサウナ！
東京でよくお世話になる友人宅に宿泊する日でしたが、この日はいつも気になっていた近くのサウナへ、、、
少しレトロな外装を感じつつも、中へ入ると7さすが東京」と言わんばかりの綺麗で広い施設、浴槽が広がっていました！

オブジェのあるお風呂場に複数のサウナ室に圧倒されながらも洗体、お湯につかり、いざサウナへ、！

1セット目　ミストサウナ
ヴァヒタのあるサウナに初めて入りました！
(大好きなピーナッツくんで知ったヴィヒタに遭遇し大興奮)
ミストの香りが鼻を抜けてリフレッシュ

2セット目　高音サウナ
110度越えのアツアツサウナでたっぷり汗を流しました、！
とにかくアツい！金曜ロードショーのホームアローンを横目に滝汗でした

3セット目　ふくろうサウナ
初体験すぎて驚きましたが真っ暗なサウナ！
リラックスしながらサウナは終了！

サウナ後のご飯も最高、！！
カキフライとコーラが身体に沁みました、！

「さすが東京」と何度も思ってしまうぐらいの満足度、！
また来たいです！！！

カキフライ定食

うまい、うますぎる、、！！！ サウナ後の身体に染みていく、、

10月にも一度来ましたが、その時は皮膚の炎症でサウナを楽しめず、、
リベンジにきました🔥

さすが名古屋、！
まず施設が本当にデカい！
温泉施設というより、エンタメとしてすごい！笑笑

温泉の種類がたくさんなことはもちろん、
温度も高めの設定でかなりグッドでした、！

そしてサウナ
通常のフィンランドサウナは110度という暑さに加えて10分ごとの自動ロウリュウ、
すごい勢いでロウリュウされるので熱気がすぐに広がりいい暑さでした！
塩サウナは今回初体験！
塩を身体に塗りたくる異様な体験でしたが、外気浴中に肌のスベスベを実感しました、、

なんといってもキャナルの凄さは水風呂！
プール式の水風呂で頭までつかれて一気を体を冷却できるのは最高すぎました、！

椅子もいろんな種類もあり、外気浴も大満足！

たまにはこういう大きな施設のサウナもいいですね！！！

宿泊2日目！！

昨晩は東京、そして北欧で初のアウフグース体験でした！
いつも利用時間が遅く終わっていることが多いのですが、昨晩から「よふかしアウフ」ということで深夜回がスタートしたようでラッキーでした✌️

煽いでくださった「てんけーさん」はとってもわかりやすい説明と、いろんなロウリュを使い分けてくださり、めちゃめちゃ最高でした！
これが「聖地北欧の、東京のアウフグースか、！！」と感激してしまいました、！

よふかしアウフこれからも続けてください！

2023下半期だけで3回目の北欧です！
しかも今回は今日、明日の連泊、、
病みつきになってしまいました、、

小さい方のサウナに初めて入りましたが、常連感の強いおじさまがロウリュウをしてくださり、めちゃめちゃいい汗をかけました、！
(小さいサウナは自動じゃないはずなので誰かしらのロウリュウが必要だと思われます)

朝サウナもかまして、今日一日頑張ります🔥
北欧、また夜に会おう🙌🏻

自宅から一番近いサウナなのに行けていなかった場所。
まさに「ストロングスタイル」。
激アツなサウナと、冷たさを感じないほどなめらかな水風呂！
アットホームな感じが最高でした、！！！

記録

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