ヴィッケ

ミーハー心でフェードインっ‼️

せっかく関東へ来たなら…と、少し贅沢にサウナ巡りしてます😁
噂で聞いていたこちら。
いったいどんな施設なんだろう…。
5時間コースで、いざ入場っ‼️
予想に反して、めちゃ空いてました。


【サウナ】
スチーム入れて5つ。
2フロアに分かれています。

4Fには2つ。
ネオン管と素敵なBGMでサイケな感じ？のスタジアム型サウナはオートロウリュ。
アロマの香りが贅沢なスチーム。

3Fに3つ。
ケロ材を使用したサウナはセルフロウリュ。
赤基調とした照明のオートロウリュサウナは熱感高め。
かなり高低差のあるオートロウリュサウナは、好みの位置で座ることができます。私は山梨の秋山温泉ログサウナの進化系だと感じました。


【水風呂】
4Fに1つ、17℃くらい。
3Fに3つ？
気持ちの良いグルシン。
20℃くらいのプールみたいなタイプ。
不感湯っぽいやつは、あと2℃くらい低いと気持ちよさそう。37℃ちょいあったから、温まってしまうので。

【休憩】
充実した内気浴。天井からミストがでるスペースあり。
半外気浴スペースは、夜に来館すると綺麗なのかも。
立地で仕方がないが、電車はまだしも雑沓のノイズはととのいの邪魔に感じた。


【その他】
カランはなく、立ちシャワーのみ。これは都心部サウナのデフォルト。ホットバスがあって良かった。
アメニティはオリジナルなのかな？とても良い香り。
男性サイドにもクレンジングがあって、時代を感じる。
浴場内のあちこちに立ちシャワーがあり、とても使いやすい。
脱衣所ドレッサーには、リファのドライヤー。ヘアアイロンもありました。アメニティも充実。
2Fのレストランも素敵なBGMでした。

コンクリート壁・ネオン管・配管剥き出しの天井・レストランのメニュー構成と照明など、しっかりとしたコンセプトワーク。
ターゲット・ペルソナも明確なのだと感じます。

川崎の駅前という立地で成り立つモデルなのかな？
北海道だと、札幌でもギリ…かな。


ハマる人にはガッチリとハマる、素敵な施設でした。
とても勉強になりました。ありがとうございます😊

フライドポテト&レモネードオロポ

今日はハシゴ予定なので、塩分&糖分補給

川崎への出張‼️
仕事だからね。サ旅じゃないからね。
ハットもマットもMOKUも持たず、装備なし。

羽田から電車乗り継いで、やっとこさ着いたホテル。
到着は17時過ぎ。
客室の清掃が終わっておらず、部屋への案内は19時過ぎまで待って欲しいとのこと…。
自転車貸すから、近くのイトーヨーカドーとかで時間を潰しててくださいとの案内。

仕方がない。素直にヨーカドーに行き、ポッポでたこ焼きを食べてふと思う。

『これは神様がくれたサウナチャンスなのでは？』

明日行こうと思ってた、ゆいる。
検索すると、自転車で4分の距離。これはもう行くっきゃナイト❤️と激チャ🚲


フロントにて2時間コースを申し出る。仕事もあるのでちょうど良い感じ。
精算は退館時らしく、2時間過ぎると自動で5時間コース料金となるそうです。


【サウナ】
高温サウナは壁面2段、奥3段ベンチ。
サ室にタオルが積んであり、マットとして使う。
入った瞬間、強めの熱感あり。
15分間隔のオートロウリュ。
2セット目、入った瞬間にストーブ上が光る。
GOGOランプがペカった時と同じ興奮‼️
急いで3段目に着座。と同時にロウリュ発動‼️
これが猛烈っ‼️おだって3段目に座らなきゃ良かったと後悔するレベル。鹿の湯の最上段よりも厳しい💦
蒸気の周りが早い。あっという間に回ってくる。
どうしてだろう？

中温サウナはアウフグース専用？
3セット目で受けました。程よい暑さで良かったです。
アウフギーサーのタキグチさん、頑張ってました！


【水風呂】
もぐり水風呂と銘打っており、最深部は150cmくらいあるかな？
色からして、源泉をチラーで冷やしてるのかと。
13℃設定でしたが深さがある分、そこの方は冷たく感じました。遠慮なく潜らせていただにましたが、気持ち良かったです😊
不感湯もありました。袋に入ったユーカリが良い香りで、こちらも気持ちよかった❤️


【休憩】
内気浴メインかと思いますが、ベランダスペースみたいなところで外気浴も出来ました。
外気温が6℃と高く、春を先取りしたような外気浴は悪くなかった。
ビル2階なので視線避けのネットがあるので、風は感じにくい作りです。


【温泉】
ガトキンと同じ泉質。いわるゆ化石海水温泉。非常に濃い（高張性）ので、湯当りに注意が必要。熱湯とぬる湯の2つに分かれてました。


【その他】
浴場面積は月見湯よりちょい狭いくらい。
ドレッサーの他、立ったまま髪を乾かせるブースがある。


総じてレベルの高い施設でした！
とても勉強になりました‼️

ハイレベル水風呂❤️


諸事情で現地休暇。
これはサウナチャンスですよ😁
というわけで、釧路から車で1.5時間のコチラ‼️
川湯観光ホテルにやって参りました。
当然さんはじめ他サウナーのサ活を読んで、ゼッタイイクンダと心に決めておりましたよ😊



さて。
到着して驚いたのは、ホテル目の前に源泉が湧いていること。なんて贅沢なのでしょう♨️
流石は阿寒摩周国立公園、大地の息遣いを感じます。

フロントにて800円を支払います。
貴重品BOXはフロント前にしかないので要注意です。

男性浴場は2F、女性は3Fのようです。
まずは給水。ジョグの中には摩周の伏流水。
贅沢だよなぁ✨

いざ浴場‼️
光速洗体。気分はアイオロス。
（私は蠍座ですけどね、ごめんミロ）
カランが腐食している‼️
これは硫黄泉•酸性湯の証。ありがたい😊
内湯には高温湯、低温湯、さら湯、水風呂。
露天エリアには中温湯。
高•中•低の各湯船は、もちろん源泉掛け流し。これはもう最高に贅沢。

高温湯で湯通し。
硫黄泉の香りがたまらないっ❤️
深呼吸していると肺の中まで殺菌されるイメージ。

サ室。
2段の定員8〜10名サイズ。
ガスストーブでしっかり熱を感じます。
サウナ板も熟成されていて、あずましいです。

水風呂。
これはもう最高でしょ‼️
グルシンなのは勿論（体感7℃）、水質が良すぎる。
肌あたりが柔らかく、包まれるイメージ。

外気浴。
これまた素晴らしい👍
アディロンダック2脚、木製ベンチもありました。
露天風呂のフチに腰掛けるのも良いですね。
露天エリアの床は木板に溝が掘ってあり、まるで木製タイル。柱も木板で化粧されてるし、木製の塀含めて情緒たっぷり😊

サウナ→水風呂→外気浴→中温湯→さら湯→水通しのループが最高でした‼️

硫黄泉なので、最後はシャワーでしっかり洗い流し、名残惜しく水風呂でフィニッシュっ‼️
身体中がアマミというか真っ赤💦


施設は老朽化が目立ちますが、お客様も多く大変賑わっておりました。
無くしてはいけない場所だなと心から思いつつ、施設を後にしました。

道東サ旅2〜3泊するならば、外してはいけない場所ですよ。皆様、お忘れなきように😊

弟子屈ラーメン 弟子屈総本店

弟子屈ラーメン（醤油）

初めての本店。唐揚げも食す。釧路ラーメンとはまた違う麺の食感。美味。

頭痛治療のためにサウナ😁


宿泊先の東横には大浴場がなく😭
車に乗って大喜湯に…とも思いましたが、歩いていける距離にあるこちらへ初訪問‼️

受付は12F
日帰り入浴1000円也。釧路市内では高額？
男性は階段で11Fへ。脱衣所に向かいます。
こじんまりしていますが、綺麗な脱衣所。

予想以上に広めの浴場。
高温湯に主浴槽、泡風呂、足湯がありました。
サウナはどこだ…？と彷徨ってしまう。
なるほど、浴場内の階段で12Fに上がるとサウナと露天風呂があるのか‼️
なんだかプレキャ札幌っぽいぞ😊

階段登り切ると、ありました！サ室‼️
ちょっと変わった造りですね。
ノスタルジーを感じるサ室でした。
サウナストーブの上にはボロボロに崩れたストーンが敷き詰められており、ロウリュは無し。
ドライで長い時間入らさる感じ。発汗は良し。

水風呂はキンキンのグルシン🥶
ココクルと良い勝負だな、これ。
大きさは、こちらのが一回り大きい。

水風呂前に1脚、露天風呂に外気浴用1脚。
運良く3セットとも外気浴出来ました。
どこからともなく漂う、焼肉と焼き魚の匂い。
この感じもプレキャっぽい😁

温泉ではないけど、必要にして充分な設備とアメニティ。悪くない。


しっかり温まって頭痛は解消しました😊
ありがとうございました♪

喫茶 ちゃーり

チョコレートパフェ

ココアも飲んじゃった❤️ 今夜は晩飯抜きだな😁

予期せぬサウナチャンスっ✨


今日もお仕事お疲れ様でした！
私はまだ移動中というか。
釧路市内で100円ショップに立ち寄りたくて、Google MAPにて検索。買い物したところ…。

あれ？
なんか隣の建物【ふみぞの湯】って書いてあるっ‼️
サウナに呼ばれたのか？
本能でサウナに近づいたのか？
時間ないけど…据え膳食わぬは男の恥っ‼️

ということで、サクッと予定外サウナ😊
独特な、とても面白い施設でしたよ‼️



【サウナ】
3段ガスストーブ。広い。定員30名弱。
大喜湯もそうだったのですが、釧路のサウナは座面が広いっ‼️
多くのサウナーで賑わってました。
大喜湯より混んでいるイメージ。
高級サウナハットを被ってる方が多かったな。
（羊毛フェルトのやつ）
白糠は羊でも有名なので、その影響かしら？
匂いは…だけど、皆さんマナーがよい！
サ室壁面に小窓？があり、そこに乾いた手拭いが積まれていること。
サ室に入ったら1人1枚手に取り、退室時に座面を拭きあげるスタイル。これはいい💕
年輩サウナーからドラクエサウナーまで、ちゃんと拭いてから退室。マナー良いですね😊

【水風呂】
広くて深い！
ココクルの湯の主浴槽より広い😁
水温は体感20℃。
ミントの入浴剤が入っており、青く着色。
色味はチルアウトの湯をちょい濃くした感じ。
入っている時にはスースー感なし。

【外気浴】
露天には寝湯と大きめ浴槽。湯の花っぽい。
アディロンダックが8脚くらいかな？
たくさんあって、ととのい難民にはなりそうにない。
ミントの効果か、いつもよりスースーするw

【その他】
とにかく独特っ‼️
・銭湯にしては規模が大きい
・サ室に積んである乾いた手拭い
・ミントの水風呂
・寝湯が完璧
　（肩腰足裏までジェットでほぐれます）
・ロビー天井に光のアート？
　（写真参照）
・物販にも特徴あり
　（珍しく石鹸が売ってたよ😊）

【特記（オリジナルソング）】
ロビーでサ飯食べたんですが、有線かと思ったらオリジナルソングでした😁
フォークソング調が2曲、演歌（音頭）調が1曲。
これは斬新っ‼️
誰が歌ってるんだろう？？
※施設の方に伺ったところ、地元歌手が歌っているそうです。施設でコンサートしたりもするそう！

とても独特というか、特徴ある施設でした！
地元に愛されており、活気ある施設でした😊
またゆっくり遊びに来たいです💕

ハンバーグ定食

美味しかったですよ。1050円。 『この豚丼』と迷いました。白糠道の駅【むーんらいと】と同じ豚丼か？

初訪問‼️

釧路生まれなんですけどね。
釧路湿原を見たことがなかったのですよ。
移動途中にふと『標茶に立ち寄ってサウナ‼️』と思い立ち、やって参りました【ぽん・ぽんゆ】😁
思ったより遠くて短時間でしたが…良かったです😊


◆建物外観
いかにも隈研吾さん‼️ってデザインですね。
わかりやすくて良いのだと思います。

◆サウナ
直角三角形型の小さなサウナ。
定員5名くらい。L字1段ベンチ。
ハルビアのLEGEND15が鎮座しており、もちろんセルフロウリュ出来ます。
サ室に対してストーブがオーバースペック気味ですが、座る位置によっては足元がスースーします。
吸気の位置・ドアの位置・ストーブの位置の大切さがよくわかります。
新しいだけあり、とても綺麗です。
湿度アゲアゲにして、発汗バッチリです。
残念だったのは排水溝の音。どこからするんでしょうか？

◆水風呂
体感17度くらい。1人用ですね。
水質まろやかでした！

◆外気浴
ベンチ1つ。3〜4人が座れます。
露天風呂のフチに高さがあるので、そこでととのうのも良いですね！

◆その他
・カランの水圧がモウレツっ‼️
・塩化物泉、とろみもあり良かった
・サウナマットと団扇があります。
・シャンプーリンスボディソープ
　メーカー不明ですが良かったです
・至る所に間接照明があり、モダンな雰囲気◎
・脱衣所は狭め。ロッカーなく脱衣カゴのみ。
・ドライヤー無料。
・綿棒が無いのは残念😢
・セーフティBOXはあります
・建物全体的にモダンで素敵💓
・バニラシェイク無料は贅沢🐮


ペペルといい、ゆりかごといい、こちらといい。
最近はあちらこちらに素敵な施設があって、何とも贅沢な気分になりますね！
きとろんにも行ってみたいっ‼️

噂通りの水風呂🥶

温泉セットAで入館しました。
まずは大海老天うどんを食べてから。
優しいお出汁に、柔らかな麺、大きな海老天が2本🦐
大変美味しゅうございました💕


今日はサウナに入りにきたのではなく。
完全に水風呂が目的なのですよ。
ココルク（ナンチャッテ）アヴァント。

サ室についてですが…。
施設の方、見ていますか？
大きな声では言えませんが、サウナストーブの木製ガードに貼られている耐火ボード、ほとんどの施設は外しているようですよ…。
木製ガードの炭化防止で検査時に設置が義務付けられていますが、あれがあると熱効率も悪くてサウナ室が温まりにくいのです…。
サウナストーブもさほど大きくなく、木製ガードとの距離も充分だとお見受けしました。
日々の点検がしっかりなされていれば、問題ないようにも感じました。ご一考ください。


さて、水風呂。
1人用ですが充分深さがあり、何よりキンキン💕
愛川欽也水風呂っ‼️（もちえさんゴメンナサイ）
30秒くらいでビリビリ⚡️
身体がしっかり冷えて、痺れます。
かなり気持ちいいです。最高です。

外気浴スペースに椅子がなくなってしまいましたが、露天風呂のフチでぼーっとするのも悪くない。
しっかり癒されましたよ😊


帰り際、壁のPOPが気になる。
トラフグコース…食べてみたい。
…誰か一緒に行きますか？？

大海老天うどん

サウナ前に食す。 優しさの塊。

2025年　サウナハジメマシタ
皆様、今年もよろしくお願いいたします😊

私は年始からインフルA罹患し、皆様のサ活をぐぬぬ〜っと拝見しておりました😁
早めのオンライン受診で抗インフルエンザ薬を入手成功し、早めに回復したのですが…。
何故だか眩暈というか貧血のような症状だけ残ってしまい、結構シンドイ。

アチアチのサ室が恋しい❤️
キンキンの水風呂が恋しい❤️

ということで、時間を作って大喜湯昭和店へフェードインっ✨


混んでると覚悟していたのですが、意外なほど空いていました。
喜んで光速洗体からのスッキリしたいので歯磨き。
本調子じゃないので軽く下茹で。

セルフロウリュ出来るフィンランドサウナ。
前回ここに入ったときには感じなかったのですが、今回気になったのが、天井板の膨れ。
サ室中央にかけて天井が落ちてきている気がするんですが…気のせいでしょうか？？
サウナストーブ上の反射板も、曲がってきている気がします…。私の気のせいなら良いのですが。

ドライサウナ。
ここは座面奥行きが深くていいですよね。
新札幌のスパ・アルパみたいなイメージ。

水風呂。
ドライサウナとの位置関係が完璧！
ロシアのバーニャっぽい（入ったことないけど）。
北広島の竹山高原温泉のようなイメージ。
同じ建物の中に水風呂があるし、ずーっと水が出っぱなしなので、導線も最高だし冷たくて良いですね。

今日は外気浴が良かった。
気温が高めだった（多分0度）のは残念だけど、昨夜の大雨・今朝の雪があったおかげて、ほぼ無風かつ星空がちょーキレイ✨
身体がどんどんアディロンに沈んでいくような感覚。


最初の1セット目は本調子ではなく短めで切り上げたけど、2セット目からはいつも通り。
身体が整っていく感じ。ほんとサウナには助けられます😊


さて。
今年はどんなサウナとの出会いがあるのかな？
回数行けない分は、一回ずつのサ活を大切に。
素晴らしいサウナライフを過ごせるよう張り切っていきましょう❤️

寄り道サウナ😁

今日は前から行きたかった、第一ホテルへIN💨
昼飯抜いて時間作ったもんね😁


【サウナ】
面白い作り。
浴場の角にある、三角形のサウナ。
真ん中から入ったら、正面にハルビアストーブどーん‼️
左右後ろ手に3段のベンチ。
定員は詰め詰めで10人だけど、実質6人かな？
暗めのサ室。テレビ無し。
青い間接照明が仕込んである。
10分間隔でオートロウリュ。
私は3段目に座りましたが、没入感があって良かったです。
ストーブはシリンドルだと思うけど、3段目から見るとストーブ上面が赤く光ってる💡
不思議に思ってじっくり観察してみると…エレメントの頭が見えてたみたいです。
ストーン🪨足りてない？わざと？？
オートロウリュで水が直に当たるので、壊れないか心配になっちゃった😅


【水風呂】
18℃くらいかな？
ゆったり入れる、とわ系。

【休憩スペース】
サ室前にアディロン1脚。
2階特設ステージに内気浴用のインフィニティ2脚。
外気浴にインフィニティ2脚。
私はもちろん外気浴を選択しました。
格子状に屋根が付いていて良い雰囲気。
広めの露天風呂。目の前は池。遠くに滝。
強めの風も相まって、良いサウンドを奏でてくれました。

【その他】
タオルセット付き。
アメニティは完璧。洗顔もありました。
ドレッサーには購入ドライヤー、化粧水や乳液、洗い流さないタイプのトリートメントまで。
脱衣所を出たところには、フリードリンク3種。
レモン水、あずき茶、オーガニックなんちゃら。
あずき茶が美味しかった😋


2000円と少々お高めですが、満足感高めです。
水風呂は、今時期であれば温さは気にならない。
外気浴が気持ちいいからね！


サウナ後の運転はしんどいけど、札幌まで安全運転で帰ります🚗💨

インデアン 札内店

ハンバーグカレー

辛さ普通。 コクのある甘さも感じられる。 帯広を代表するカレー店🍛

お初‼️ 大喜湯春採店‼️

幼き頃育った地区の、こちら。
昭和店が本店扱いなのかしら？
ちょっとドキドキしながら訪問しましたよ😁

【サウナ】
2段横長、ガスストーブ。
年季を感じる。いい感じ。
温度は温めだが、不思議と発汗は良かった。

【水風呂】
なんと2種‼️
体感15℃ちょっとの低温と、体感25℃くらいの中温。
どちらも定員1名かな？

【外気浴】
露天エリアにアディロンダック3脚。
寝椅子？が1脚。
内気浴にもアディロンダックや寝椅子が。
（数えるの忘れた💦）

【その他】
昭和店から温泉を運んできていると認識してましたが、さら湯でした。日によって違うのかな？
ジャグジーは昭和店と同様。



昭和店とは異なり、地域に根ざした広めの銭湯と行った感じ。あずましくて、これはこれで気持ち良かったですよ😊
道東だなぁと感じたのは、人の温かさ。
みんなお知り合いなのかもしれませんが、なんとなくこちらにも話しかけてくださるというか、その場のみんなで話している雰囲気。
水風呂の主みたくなってた子供とも、めっちゃ喋った笑

どこかのお爺ちゃんが、内気浴中にう◯こを漏らしてしまっていて、その話題でもちきりでした😁
施設スタッフさんの迅速な処理で、大きなトラブルにはならなかったのが幸いです。
スタッフの皆さんには、本当に頭が下がります。

サウナを楽しませていただく身。
私も出来るだけ綺麗に、みんなが気持ちよく過ごせるように利用させていただきたいと思いました‼️

家族で。食事を兼ねて。

外食するなら、ついてに風呂入ってさ。
で、サッとあったまって、ゆっくり飯くって。
帰ってパッと寝ればいいんでないかい？？

ということで、ふとみ万葉の湯へ。
食事1000円クーポン付き1480円と、大変お得なような気がするプランでwww


息子2人と、語らいながら。
サウナは私だけ、サクッと2セット。
水風呂は、謎に20℃オーバー…どうしたんだろ？？

これはこれで、良きてす❤️

餃子定食

味噌ダレが美味しくて、意外でした😁

『今日は月見湯に行かなきゃ！』と、今朝目覚めてから決めていた。

色々と用事を済ませ、国道36号線を千歳方面へ。
【あずましさ】と【あたらしさが】が融合した、銭湯の現在形。ただの銭湯ではなく、コミュニティの場としても成り立つパワフルさ。

推進力は、ご存知【月見湯3姉妹】。
もはや全国区ではないだろうか？
少なくとも札幌圏サウナーの認知度は相当なもの。

訪問した時、番台には次女MiKuが。
目が合う。番台から奇声がwww
まるでツチノコ見つけたような扱い。
俺が月見湯に出現するのって、そんなに珍しい？笑

少しだけ立ち話。
そういや、仕事辞めたの言ってなかったっけ？
『裏切り者っ‼️』と罵声？を浴びる笑
いや、本当にお世話になったのに…辞めちゃってスミマセン😁

そんなこんなで…

脱衣所。良い。
うん、この感じが好き。

浴場。良い。
ノスタルジー。
昼白色で照らされ、より一層綺麗に感じる。
この清掃クオリティ、頭が下がる。

サウナ。良い。
熱波浴びずとも、しっかり熱い。

水風呂。良い。
深さがたまらない。水も綺麗。

外気浴。良い。
サウナ覚えたてのお兄さんたちの会話ですら心地よい。
身体から立ち上る湯気。舞い降りる粉雪。
身体に触れた瞬間に溶ける。メルティキッス😘

浴槽。良い。
水色の浴槽は清潔感がある。深さも好き。
電気風呂が他より強力な気がする。


総じて…良い。
どうかこのまま。いや、更なる進化を。
そう願い、煙を燻らせる🚬


また来るね。
有り難とうございます😊

…用事ついでに来ちゃった❤️

気になっていた妹背牛。
新十津川への用事ついでに立ち寄りました！


昼頃に到着したので、先にサ飯。
大きな厚揚げの乗ったうどん、美味かった😊

今日の男性側は、レタラ。
リニューアルから日が経っていないので、全体的に綺麗です。

【サウナ】
変形2段。座る位置、要注意！
日中はドアのガラスから日が差し込むので、苦手な方はサウナストーブ向かって左側がオススメ。
オートロウリュ、水量は少なめ。
ストーブのそばに座ったから、蒸気の熱を感じることが出来たけど、きっと場所によってはダメだろうなぁ…。
広いからアウフグースが必要ですな。
（年収400マンで熱波師の求人あり）
ビート板あり。

【水風呂】
水温高め。測ってないけど20℃前後。
ただし、柔らかく感じるので意外にも良かった😊

【外気浴】
インフィニティは内気浴に3脚。
私は外気浴したかったので、露天エリアへ。
ベンチ✖️1、バレルサウナ前にアディロンダック✖️2。
今日は天気も良く気温も高めだったので、のんびり外気浴出来ました！

【バレルサウナ】
個人的に苦手なバレルサウナ。
バレルは頭がぶつかるのが苦手なんですよ…。
ここのバレルは、ちゃんと前室がある‼️
これは加点ポイント😊
セルフロウリュも出来る、定員6名くらいのサイズ。
足下はかなりスースーします。
人が少ない時は胡座推奨。
うちわも置いてありました。

【その他】
温泉は黄緑色の低張性中性温泉。
電気風呂もあり良かった。

シャレオツな洗い場。
最近増えた1人ずつ仕切りのあるタイプで、椅子と洗面器は月形ゆりかごの色違い。
シャワーヘッドはReFaでした。
リンスインシャンプー•ボディソープ完備。

脱衣所は広くて綺麗。
ドレッサーのドライヤーもReFa。
綿棒がちょっと豪華（段々付き）。


こんな施設が700円で使えるのはお値段以上ですよね😊
充分贅沢な施設だと思いました！
またこちらに用事の際には立ち寄りたいと思います‼️

大揚げうどん

食べ応えあり😊

ススキノの穢れ（ハマりそうな心）をサウナで浄化しに笑

昨日はススキノにて、小中学時代の友と納会。
ススキノで飲んだのは何年振りだったか…。
この街を卒業して20年。久々の母校訪問のようなイメージ？
韓国の飾り窓みたいな店も増えてて、当時のイメージとはかなり変わりましたね。
ススキノ…やはり近づいては行けない街です。
あらゆる誘惑が多すぎる😅
君子、危うきに近寄らず。


さて、花ゆづき。
勤怠の〆だけやって、もろもろ引き継ぎして。
夕方17時からIN。
なかなかの混み具合ですね。
家族連れも多くて、商売繁盛しててよいです😊

サウナもなかなかの混み具合。
1セット目は最悪。
隣に【汗クチュクチュおじ】がいて、私の脚やら腰らやに汗が飛ぶ😂
仕方がなく時短でタイミングずらし。

2セット目は、こないだから気に入っている水風呂スタート（水通し）。
まず水風呂が気持ち良すぎる。
その後のサ室も負担なく15分は入っていられて気持ち良すぎる。
クイック水風呂で体表をキュッと引き締め、外気浴。
この外気浴も気持ち良すぎる。

足元にオーバーフローしてくる湯船からのお湯。
北村温泉と同様、足裏が冷たくないのが最高😆
デカ目の滝の音、子供達のはしゃぐ声をBGMに、至福の外気浴でした😊


浄化完了www

久々のサウナ。

今の職場で、最後のイベントが終了。
本社から偉い人も来て、退職の挨拶したり。
久しぶりに会話した部下や同僚、SV時代にお世話になったオーナー、謎に約8年ぶりに電話をかけてきてくださった某酒造メーカーの社長…本当に色々な方と話をした。ちょっと不思議な一日。

疲れと謎テンションで、真っ直ぐ家には帰れない！
というわけで、来ました太美。

正直サウナは…。
こんな匂いだっけ？？タオルで口鼻を覆って対応。
なぜだろう、汗の出が悪い😭

2セット目の前、先に水風呂3分くらいで身体を冷やしてからサ室へ。
キンキンに冷えた身体を15分ほど温めると、ジワッと汗が。

外気浴は良い感じ。
もちろん、温泉も素晴らしい👍
良い感じでリラックス出来ました😊

せいろそばを食べて帰ります。

万葉せいろそば

写真撮り忘れてた😅 甘めのつけだれ。サラッと食べられました！

瀬戸内海を眺めながら気持ちの良い外気浴！

広島に来ましたっ！3白4日の出張です。
JALの直行便で約2時間。あっという間。
現在の外気温は15℃と、地元と比べると10℃以上暖かくて快適😁

クリアすべきミッションは…
【サウナイキタイ】の登録ページを作成すること！
（初日で達成してしまった😅）

早速ですが、ご紹介を兼ねてレポートしたいと思います！

サウナ）
まだサウナ板が生かってる。
ロウリュは出来ないとのことですが…十勝鉄板ロウリュと同様、鉄板の受け皿にストーンがモリモリ。
これはセルフロウリュ解禁してもよいのでは…。
温度は87℃。まずまず。

水風呂）
ここは残念ポイント。20℃オーバー😭
でも、すぐ近くにオーバーヘッドシャワーがある！
これを使えば良い感じに。

外気浴）
寝転べるイスが、ちょっと良いもの使ってる。
柔らかな寝心地。
何より景色が良すぎる。
穏やかな瀬戸内海を見ていると、心が安らぎます😁
ちなみに内気浴も、イス5脚あり充実✨

その他）
リニューアル直後なので、パウダールームやトイレが綺麗。女性側には授乳室もあって、至れり尽くせりな感じ。


市街地から離れた場所にあり、敷地面積は100万坪以上！
敷地内にプライベートビーチ的なものや、登山道整備された山があったりと、規模が大きな施設です。
今後どう発展していくのか…楽しみですね。

せとうちアマルフィ 生レモンケーキ

まだ試食してない😅 瀬戸内レモンを使ったケーキとソース＆ピスタチオのフロランタンのマリアージュ