2023.11.23 登録

  • サウナ歴
  • ホーム 天然温泉アーバンクア SPA & LIVING
  • 好きなサウナ 薬草やハーブ系 アーバンクアでサウナからの源泉風呂 実は90℃以上&水風呂15℃以下は苦手
  • プロフィール サウナ・スパ健康アドバイザー 熱波師検定SUS(ちょっとだけタオル振れる人笑) SENSEsaunaトルネードK山講習会参加中 (NEXT→12月29日AM予定) 基本日祝サウナー&公共交通機関で行けるサウナ中心です サウナ歴はアペゼオープンの頃から 最近は色々な方の熱波やアウフグース受けるのが楽しみ 初めての施設は記録用に長文多め 行った日記録したいので時差投稿あり
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Nana

2024.11.17

3回目の訪問

RAKU SPA GARDENでドライメルみさきさんのショーアウフグースへ

16日もみさきさんRAKU SPAで顔見知りのサウナーさん皆さん行ってて観に行きたくなって19時回のみ参加

今日は基幹バスで光が丘から徒歩で
思ったより休憩スペースが混んでなくびっくりw
🦊さんから浮気してる方々やきよサウナさんたっつんさんも

ACJ2024演目の自由を求める踊り子
リボンはつば九郎より遥かに上手いし(比べるの違うw)でんぐり返しキャッチもきよサウナさんより見惚れた(比べるの違うww)
身体柔らかいから股抜きも綺麗だしこれRAKU SPAで観ていいの!?って感想しか出なかった

演目は今日で封印予定との事で観れて良かった😆

ハルクホーガン連れて行ってみさきさんのクツシタ人(グラちゃん)とも記念撮影できたし楽しかったです😉
みさきさんにハルクホーガンの青目とデカさ褒められました💪

偶然のいつもの皆さんと記念撮影も(他の方あげてるのて割愛)

みさきさん偶然の皆さんありがとうございました😆

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28

Nana

2024.11.17

8回目の訪問

サウナ飯

SENSE sauna

[ 愛知県 ]

SENSEsaunaさん1周年おめでとうございます㊗️

今日は記念イベントで時間限定で男女入れ替えして女性もサウナ入れるとの事で前売り券購入して来館

K山講習生でスタッフ熱波時間にタオル振っても良いとの事で相談して15:45〜男性サウナ時間に講習生3人でゲリラアウフグースする事に

その前に女性サウナ時間だったので入ったら何と貸し切り状態🤣
OCEANでロウリュして寝転べる日が来るとは笑
Moonも昼で明るいからつまづかずバッチリ汗かけた
1回スタッフさんにタオル熱波して頂きましたが良かったです

ZEN横のととのいスペースにDJブース置いて音楽聴きながら休憩
音楽不要ならもう1ヶ所のスペースは音入らないので選べたのは良かった

15:45からのゲリラアウフグースは3人なので短めな洋楽2曲とキャンディーズ笑
コラボアロマも使用しました😆
まだまだ技の繋ぎが難しい😅
男性時間は10人弱入ってました
受けて頂いた方ありがとうございました!

来週も別の講習生の方が夕方にやるみたいです
今後イベントない週末中心に講習生が練習しに来ると思うので遭遇したら温かく見守ってください🙇
私は次回レディースデイの夜に練習するかもです

天津飯

サウナ後に甘酸っぱい天津飯で

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共用

  • サウナ温度 102℃,88℃,100℃,92℃
  • 水風呂温度 15.2℃
25

Nana

2024.11.15

12回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

しもさんのクラシックアウフグース観にウェルビー栄へ
WAT出張祭りでながっち先生もいなくて今日は河野さんだけでどうなる!?

19時は間に合わず😣
女性スタッフの秋保さんシアターデビューだったとの事で見たかったな(ちょうどフォレストH入口ですれ違った)

20時は田中さん
普段2階の方なので女性にはレアキャラ
見た目が最近推しの守護神家入さんっぽいw
丁寧でしっかりしたタオル捌きで2階の方だからなのか後半ロウリュ多めでアチアチに🔥
ソロ緊張したとの事でしたが良かったです🙌
またシアター来てね!

21時は河野さん
みんな居ないからか!?伸び伸びしてた感じ
ねじねじも投げもカッコ良かった💕

22時しもさんクラシック
ウェルビーでは何回か一緒にシアター受けたりお話してるが実は受けるのは初めて笑
始まる前からフランキンセンスのお香炊いて口上も細やかな感じ(しかしアロマの説明飛んでた笑)
クラシックなので基礎技中心ですが綺麗で香りも熱さもしっかり堪能できました😆
新岐阜行ける方羨ましいしレディースデイ水着でも良いから是非新岐阜でしもさん受けたい!

河野さんサウナバー受付も入場もワンオペお疲れ様でした🙇
金曜日なのに3階は人少なめだったから何とかなったけど1人はかわいそう…

かき氷と可愛い河野さん写真あげておきます😆

鮫麗さんの生いちごミルク

今日は限定のグレナデンオレンジより生いちごミルクの方が売れてたと 酸っぱいと甘い両方あるからかな?

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9

Nana

2024.11.10

3回目の訪問

サウナ飯

天光の湯

[ 岐阜県 ]

4ヶ月振りの天光の湯

10月のバスダイヤ改正で天光最寄りのTYK体育館前からホワイトタウン寄らない多治見駅行きが休日17:50と18:59に追加され17時イベント後にバスで多治見駅戻れるように🙌
しかも行きも13:00発になってた

今回からイベント受付が番号順に変更&脱衣場からレストラン前に変更なので到着後受付まで待機
14時からの15時回は男性側いつものように大行列なのに女性側は数人
一度浴場入ってると館内着か服着ないと整理番号取りに行けないのは女性にはどうかな…🤔

また整理番号の腕輪貰ったのに呼び出し開始時間が分からなかったので結局10分前にはサウナ室前に結構な人が待機してたから3分前から呼び出ししますとか決めて掲示してくれた方が良かった

15時は熱波姉妹妹yukiさんのグループウィスキングで20人ほどだったので最上段は誰も行かず(!)
1人1本ずつ白樺のウィスク配ってくれてyukiさんが扇子であおいでくれたりセルフや両隣の人を叩いたりした
白樺の良い香りや程よい暖かさで気持ち良く過ごせたのは良かった🫠

しかし今日購入した熱波姉妹の新タオルがシミだらけに😱
あと終わった後は身体もサウナ室も葉っぱまみれなのでスタッフの方々の片付け大変そう😅
結局タオルのシミは落ちなかった😭
グループウィスキングの時は熱波姉妹タオルは持ち込まず雑巾などになっても良いタオル持参した方が良いです…

17時の受付のために軽装でレストラン前に
17時も男性側は大行列女性側は数人笑
いつもの偶然の皆さんがいたので結局喋ってたら時間近くなった

17時は八狐さん&熱波姉妹姉osatwoさん
最終的には満員
お2人ともタオル捌きは素敵で段々熱くなってくるが脱落者なしで2曲で一旦終了
残りたい人だけでおかわりを…半分くらい残ってたかと
初めて普段の女性側入ったけど男性側より焼ける感がなかったw
気持ち良い熱さでおかわりも終了🔥
クールスイング&露天風呂入ったらちょうど帰り時間に

帰りはバス貸し切りで6分ほどで多治見駅到着して名古屋までサクサク帰れました🙌
あまり乗る人少ないとすぐなくなりそうだから公共交通機関で来る方は是非利用して欲しい(切実)

女性側のバレルサウナは広くて皆さん黙浴でロウリュも良かったけど水風呂への動線と椅子近くに水道少なかったのが男性側より惜しかった
あと屋内浴場からととのい場への近道は調整中で使えなかった😅

でもお風呂代だけでウィスキング受けられたし楽しかったです😆
八狐さん熱波姉妹さんいつも偶然の皆さんありがとうございました🙇

飲む杏仁

手軽なドリンク兼デザートで良き

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  • サウナ温度 88℃,55℃,90℃
  • 水風呂温度 15.4℃,22℃,15℃
40

Nana

2024.11.05

7回目の訪問

SENSE sauna

[ 愛知県 ]

仕事終わりにSENSEsaunaでなみきんぐさんネパドルライブ×2セット参戦

18時回ギリギリセーフ💦
中は10人くらいだったけどお話したらイーグルや龍城からハシゴの方結構いました
つるつるいっぱいさんも18時回参加してた

イーグルで受けられなかった初ネパドルライブ
かけ湯!かけ湯!ぐるぐるぐるぐる🌀の振り練習
私はドルヲタなので振りや合いの手も自分の中では完璧!(なはず笑)

オリジナル曲にあわせて振りや合いの手👏楽しかった🎵
なみきんぐさん可愛いたけじゃなくて笑顔でしっかりとアチアチにしてくれました🔥
ちょっと長くなったのか3曲目は曲の途中で終了

19時回はほぼ満員
衣装も曲も1曲変わっててSENSEsaunaだけに扇子使ったり…笑
こちらも可愛かった🩵
3曲フルでしっかり楽しみました!

とにかくお客様のノセ方や対応凄いしタオル捌きも鮭ちゃんが指導してるからしっかりしてた

本当は20時回も参加したかったな…
帰る前にカフェバーでオロポで乾杯🍻

前日のイーグル限定カラータオルにサイン頂きました😍

可愛いは正義!
DESSEにも是非行ってみたい
ありがとうごさいました😆

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18

Nana

2024.11.04

2回目の訪問

サウナ飯

サウナイーグル

[ 愛知県 ]

5月以来2回目のサウナイーグルレディースデイ🦅

しかし1回目のレディースデイより前にチケット取った推し(家入レオちゃん)のライブが見事に被る😣
今回は11時〜翌朝10時までの開催
名古屋駅から知立までは名鉄特急20分だし何とかなるw

事前に12時の鮭山未菜美さんのイベント予約できたので11時前に到着すれば…と向かうと50人くらいは並んでる🙃
開店前にイベント予約ありと予約なしに分かれてロッカーバンド手渡し&イベント参加確認あったので思ったよりスムーズに入場
入口ではなみきんぐさん&つるつるいっぱいさんがお出迎え

今回は実質約2時間で食事までしなければなのでオートロウリュサウナ→シルキーバス→メインサウナ→16℃水風呂→人工温泉入ったらイベント近くに

鮭山未菜美さんのアウフグースは美女と野獣テーマ
華麗だけどしっかり風もくるしうっとり😍
少し前にインスタストーリーにアップしてたターコイズブルーのマジックタオルも使用
色も綺麗だし生で初めて見たらあおいでる鮭ちゃんに合ってた😆
イーグル2回の後東京戻って北欧4回との事
鮭ちゃん忙しいのにありがとうごさいました
お気をつけて〜👋

12時回終了して少しクールダウンしたら食事へ
色々付いてくるレディースセット美味しかった😆

13時回は外から見学してなみきんぐさん&つるつるいっぱいさんも含めた撮影会後に退館
短い時間でも楽しかったけどオロポロウリュ受けたかった😣次こそはイーグル式ロウリュ🦅も受けたい

トヨタカレンダーは今日休みじゃないので混雑はしてたけど色々と難民にはならなくて良かった

帰りは知立駅絶賛工事中で名古屋行きは何回も階段登り降りあるので歩きの場合15分は余裕みた方が良い感じ

ライブは一度帰宅しても充分間に合いました
※ライブ会場は何と熱波姉妹のクレドスパ目の前の愛知県芸術劇場w
身体が3つ欲しかった😣

レディースセット(イーグルコンディションラーメン)

野菜マシマシ&シャキシャキ味も程よい濃さで毎日食べても飽きない 男性羨ましい!オロポは追加した

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  • サウナ温度 84℃,70℃
  • 水風呂温度 16.4℃,6.7℃,27℃
44

Nana

2024.11.03

4回目の訪問

養心薬湯から北へ5分でみのりへ
7月以来日程が合わず受けられなかった熱波姉妹のイベントへ
家の都合で16時回のみ参加

先週もみのり来てるし養心からハシゴなので1セットずつサウナとスチームサウナと壺風呂へ
ミュージックロウリュ今日はZARDあるので15時の回へ
終わったらイベントまでハンモックで休憩

16時回新規の方多め
曲2パターンで迷ってますとの事で多数決でノリノリパターンに決定
osatwoお姉様の素敵なタオル捌き→yukiさんの美容ミスト&扇子とタオルでリラックス!?からの3セット目はロウリュしまくりのアチアチ…なのだが
ここは岩盤&今日はタオルポンチョにしたから手を出さなければ意外と気持ち良い事が判明w
2-3人脱落のみで終了
アイスルームでのソフトクリーム美味しかった😆

来週久しぶりに行く予定の天光の湯に向けて良いリハビリができました笑

お2人と講習会やサウナのお話もできました
後はひたすら実践だねとアドバイスも頂きました

いつかコラボ出来るように今後も修行します💪
ありがとうごさいました!

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24

Nana

2024.11.03

1回目の訪問

養心薬湯

[ 岐阜県 ]

みのりに行く前に同じ岐南駅最寄りの養心薬湯へ
名古屋方面出口からダイソー見えたら左に曲がるとすぐみのりで右に曲がって約5分歩くと養心薬湯

外観含めて年季入っているが清潔感あり
お手洗も洋式で良かったし更衣室にも自販機あり
ドライヤー無料でありがたい

どうやら女性側は私1人で貸し切り状態
白湯(バイブラあり)薬湯水風呂スチームサウナのシンプルな作り

白湯の上に薬湯の入浴方法が記載されてて白湯→薬湯で入ってみる
薬湯の上にも色々書いてあって読みながら入る
出たら痛めている左肩がヒリヒリする😣

スチームサウナは横長で熱め
どこから漢方スチーム出てるのか分からなかったw
白山温泉のスチームっぽい?
水風呂がちょうどよい温度で気持ち良く入れた
真ん中に柱があって周りは座れる?のでそこに座って休憩

後もあるのでスチームサウナ5分×3
白湯2分→薬湯3分×3で休憩含めて1時間満喫して退館

昨日のハードスケジュール(講習会からのジムレッスン)で疲れた身体も薬湯でリフレッシュできました😃

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19

Nana

2024.11.02

6回目の訪問

サウナ飯

SENSE sauna

[ 愛知県 ]

トルネードK山さん講習会
今回はK山さんの都合で午後1回のみ
しかも大雨の影響で新幹線止まってたから到着遅れるかも!?

14:00〜かと思って向かったら14:30〜だった😅
早く到着したけど何人かは到着してて雑談しながら自主練

K山さんもギリギリ到着して予定通りスタート
今回は常連5人+初参加だがmonさんきよさんに習ってる方で全員一通り振りを見てもらい今回のテーマをもらっての練習に

私ともう1人は技の繋ぎをテーマに
全員でスーパーエイトまでおさらい+ホイールとK山カオス技を笑
ホイールは全くできなかったしカオス技は女性には体力が…😣

実践も今回は1人3分で実際に曲流しながらリハできたので前回より余裕は持てたかな?

アロマはK山コラボ…ではなくみのりで真炎さんから購入した真炎コラボの比叡山の香りで(T社長とK山さんに許可もらいました笑)
曲は君をのせて家入レオver.(今日ジブリパークでイベントだったんだよね…)

今回はT社長も受けるとの事で緊張するかな…と思ったら思ったより大丈夫だったけど曲がしばらく流れなかったのでそっちが焦った😅
後からT社長に伺ったら風と香りはちゃんと届いてたとの事で一安心
K山コラボアロマは香り強烈で後まで残るようでで2番目に使った方いて3番目の方まで香り残ったそう(!?)

他の参加者の方もキャラ立ちしてて前半組おとなしめ後半組ノリノリ&アチアチになった実践でした
スポットライトが無くなったので振りやすかったです

K山さんから女性なのでリラックス系でも良いかもねとの感想
K山弟子でリラックス系に走るの大丈夫なのか!?🤣

次回は年末12/28で間が開くので色々考えたり試したりしたいと思います

オロポ

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Nana

2024.10.27

3回目の訪問

サウナ飯

今日はランチの約束があったので終わってから名鉄30分で行けるみのりで熱波僧真炎さんの禅フグースへ

真炎さんは女性が受けられる施設でやる事少ないのでみのりは貴重な場所だけど中々日程合わずようやく初真炎さん🔥

15:30に岩盤エリア向かっても今日は人少なめでまずはミュージックロウリュの部屋へ
宇多田ヒカルのAutomatic懐かしい

16時の真炎さん説法は選挙日だからか選挙絡みのお話でなるほどな〜と🤔
熱波前の一連の儀式も初めてで新鮮な気持ちに

18時は熱波甲子園に出られなかった理由💰️
お寺関係の友人は大丈夫かな…🙃

2回ともロウリュはSAUNOAコラボの比叡山アロマにミント茶にアルテミスの薬草店の和チャイどれも好きな香りだった

18時は16時より少なかったので八狐さんオマージュの振りもあり可愛かったです🦊

イベント後にソフトクリームサービスあったから今日は昼からソフトクリームばかり食べてた🍦

ギリギリでも余裕で入れたので合間は壺湯&炭酸泉に女性側サウナ2種も満喫できた

ラストはミュージックロウリュのKinKi Kidsフラワー
大阪在住時にSMAPの番組収録にいたな〜
当時良く歌ってたたよりにしてまっせのヲタ振りまだ覚えてるよ…とまたまた懐かしい気持ちに

今日の私には全てがハマって清々しい気持ちで帰宅

行って良かったです🙌
真炎さんありがとうごさいました🙇

みのるダイニング名古屋 minorudining

あいち牛のグリル&ローストビーフ

先週も某一口馬主クラブパーティーで ローストビーフ食べたのに🤔

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  • サウナ温度 87℃,60℃
  • 水風呂温度 14℃,19℃,16℃
26

Nana

2024.10.24

11回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

1ヶ月ぶりに修行に来た吉本熱波師芸人まだやまだ!!さん
今回は2日間お笑いアウフグースイベント開催

19時は間に合わず20時の黒川さんソロから
ゆったりとした曲で残業続きの身体と心に染み渡る🥲

サウナバーで久しぶりのMinoさん
やまださんとの掛け合いが面白すぎwww
20時時点で参加者8人(!?)でやまださんが3階(フォレストH行くとイベント中止になるので休憩エリアだけ笑)と2階に呼び込み営業🤣
2階は怖いと言っていたw

直前に駆け込み結構あったようで21時のイベント35人くらいはいたかと

今回は新作演目でサウナシアターのストーブ🔥がサウダージやら何やら(新作なので伏せます笑)で内容も面白かった🤣
やまださんのタオル捌きも丁寧ながら投げ技や股抜きもあり先月より見応えあった!!

先月の音響トラブルはKくんのせい(今日はいない)だったらしくw
今日は黒川さんの照明も見事にマッチして大成功🙌
熱波!!✋️熱波!!✋️も盛り上がり楽しいイベントでした

2時間アウフグースにトークにリフレッシュできました
ありがとうございました😆

※会計後レシート見たら何とイベント2回請求になっていたw
◯谷さんの陰謀かなwww
ちゃんと300円返金してもらえました

伊良コーラ

周りで皆飲んでて グラス注ぐとビールみたいw

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27

Nana

2024.10.19

10回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

世界チャンピオンのマチェックが今日はウェルビー栄でイベント
雨で名古屋まつりのパレード中止になり交通規制なしになったからバスでも行けるようになった&
耳鼻咽喉科の診察も順調で13時の佐野さんサウナシアターのハーバル回に間に合う😅

13時佐野さんハーバル回
タオル&アロマは使わずスモーク&ヴィヒタ&お茶&コーヒーを使用
全部素敵な香りで直前に耳鼻咽喉科行って良かった笑

12人だったのでヴィヒタは全員に回ってくれ気持ち良くてウトウト
扇子🪭は温かい風と冷たい風がミックスされ不思議な感覚に
最後のコーヒーも下からの蒸気だけで香りが出るような機器使用

佐野さんが寝ても良いですよとの事で寝て受けてた(◯もさん)方も

14時黒川さん&佐野さん
昨日と同じ内容でしたが黒川さん昨日より良かった(個人的感想)
そういや佐野さんオープン多いのに人に当たらないの凄いな(そりゃ世界チャンピオンw)

15時は黒川さん&坂東さん
いきなりストーブ超え来てビビったw
イケオジ(WATの中では)2人のタオル捌きを堪能

14時15時回はマチェックとパートナーのナターリアも受けてた

16時マチェック&ナターリア
しゃけのこやWATメンバーも受け参加

まずはナターリアのソロで見入って次はマチェック…と思ったら2人でタオル持たずダンス💃
コンテンポラリーかな?
Moni&Ayaもダンサーだけどまた違うしなやかなダンス

ダンスの後にマチェックのソロ
タオルで顔や腕拭くのも踊ってるみたいで身体も柔らかいのにキレとダイナミックさがありデイビッドとはまた違う凄みが!

最後に2人だったけどもう見入って心の中で凄い凄いしか出なかった

出る時にほとんどのお客様としっかりハグするフレンドリーさ🤗
写真撮影時はマチェック上半身裸だったけど腹筋バキバキ!

本当は夜まで居たかったけど予定があったのでここまで

世界の風を受けまくりな贅沢な2日間でした

佐野さんのハーバルトリートメントは時間合わず残念だったのと後はMinoさんのストレッチロウリュをシアターでやれば完璧だったのに(くどいww)

メリケンサカナ 名駅店

牡蠣の食べ比べ

夜は牡蠣食べた

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30

Nana

2024.10.18

9回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

18日〜20日鮭山未菜美さん&のこのこ窪田さんがウェルビー栄に

仕事終了後ダッシュで向かう
Steam♡Twinsの時に18:30頃で受付終了だったから心配してサウナバー向かったら
受付の坂東さんに平日だからまだ大丈夫ですよ〜と言われ一安心😅

更衣室で切株ハーバル終わりの佐野さんに遭遇
シアターとの兼ね合いで切株のハーバルは夕方中心との事でいつか受けたい😣

19時のこのこ窪田さんのエリク日本語バージョン
前回は英語バージョンだったので一部しか分からなかったストーリーもバッチリ理解できた笑
のこ窪さんの人形動きもタオル捌きも素敵だった
ストーブ超え投げと2枚投げは失敗

20時黒川さん&佐野さん
ホワイトセージのお香に重厚な曲がかかり
扇子やおもひで〜で出てきた電飾リボンも使って見応えある内容

21時鮭山未菜美さん&のこのこ窪田さんの
エリク&シャケピ
ストーリーはエリクベースだけどシャケピ途中で残酷な展開になりどうなる?と思ったら最後はハッピーに😍
お2人のタオル捌きはもちろんシャケピの演技が特に引き込まれた

ACJ2025向けは別に作るそうだがこれはこれで続けて欲しい

首にアートもあって時間ないのに写真撮らせて貰えた
お2人ともありがとうございました😊
19日夜と20日は別の予定あるのでのこ窪さん受けるのは一旦ラストかな?


下の男性側では22時に社員研修中のMinoさんのストレッチロウリュがあったらしい男性羨ましい!
シアターでもやってくれないかな…

鮫麗さんのマスカット杏仁ミルク

10月半ばでもかき氷イイね

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25

Nana

2024.10.17

1回目の訪問

サウナ飯

オープン時は良く通ってたけど引越してからは遠のいていたアペゼへ超久しぶりに来店
60分1200円コースで利用

60分でも館内着タオル貸してくれて太っ腹!
リニューアルしたそうだが地下は中の感じはそれほど変わってないような

注意書きあるけど足元滑りやすいのが難点
バイブラ白湯とラドン湯があってラドン湯はスチームサウナ風になってて相変わらず良き

サウナはドライと塩スチーム
向かいに24℃と14℃の2種類の水風呂
ちょうどオートロウリュウの時間だったので入ったらロウリュウ始まった途端焼けるくらい熱くて即退室w
これは熱波姉妹への修行に良いサウナ笑
後から入ったら普通に気持ち良かった
短時間で凄く変化するのね

隣の塩スチームサウナも熱めでちょうど良かった
水かけないでの物々しい張り紙があった

上の階の男女共用の休憩室はチラ見
オープン時は良く利用してたけど年季経ったからか共用だけどオスの匂いが…
女性専用フロアにも休憩スペースはあるから別に良いんだけどw

久しぶりに行ったけどラドン湯やっぱり良かった

電光石火名古屋駅店

たっぷりチーズ

たっぷりチーズでカルシウムとタンパク質補給できたかな

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  • サウナ温度 85℃,88℃
  • 水風呂温度 23.4℃,14.5℃
9

Nana

2024.10.14

5回目の訪問

サウナ飯

SENSE sauna

[ 愛知県 ]

SENSEsaunaのトルネードK山さん講習会も3回目

今回はロウリュブラザーズのイベントがあった関係でK山さん相方の天空りょうまさんも講師で参加

参加者も全員2回目以上&講師お2人なので今回はスタートからひたすらタオル練習

今回の自己テーマは先月全く出来なかったエンジェル取得を目標に🪽
2:1だったからほぼマンツーマンで教えて貰えたおかげでエンジェルも出来るようになった
さらにスーパーエイトまで教えてもらえた

全員2回目以上なので今回は各自ミッションを与えてもらい実践する事に

私へのミッションは
パラシュート→エンジェル→フラッグ→一回回る(女性だかららしいw)→左手ピザ→右手スーパーエイト

サウナ室ZENはりょうまさん受け師参加&程々の人数
昨日イッテQ観た影響で曲はチャンカパーナにしました笑

先月よりは様にはなってたと思うが自己採点は練習の7割くらいの出来だったかな

講習生の後にK山さんも少しタオル振ってるのを外から観たがやっぱり違うな〜と🤔

今回お2人から嬉しいアドバイスも頂きました😀
肩痛かった影響で上手く力が抜けてもあるかもしれないが来月までの間隔が短いのでしっかり肩治して参加したいと思います

K山さんりょうまさんありがとうございました🙇

余談1:昨日4分の3守護神家入&きよサウナ参加
審判アウフグースと上の照明当てた話で盛り上がるw(私も審判アウフグース受けてみたい)

余談2:トルネードK山オリジナルアロマを購入
柚子×ブラックペッパー×バーチタールで不思議な香りが

オロポ

参加後のオロポはいいね👍️

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26

Nana

2024.10.13

1回目の訪問

Xでフォローされてからずっと気になっていた
湯舞音袖ケ浦店所属の守護神家入さんが今回豊川コロナの湯の健美効炉でイベント
女性なので健美効炉回のみ参加

日曜だから新幹線使っても通常料金より安く行ける切符で豊橋まで行きシャトルバスで約15分
思ったより豊橋から近い
しかし新幹線口からシャトルバス乗り場が結構遠いw

まだ時間あるのでまずはお風呂とサウナへ
やっぱり豊川もお風呂エリアはガラガラ
また天然温泉じゃないのでビースキンか炭酸泉率高し

サウナは3段で普段スタッフロウリュやアウフグースしてるらしく結構広かった
今日は5分×2セットで
水風呂は16℃でちょうど良かった

健美効炉はソフトドリンク飲み放題で炭酸のアクエリもありお得感あり

17時30分からの健美効炉イベントは家入さん&きよサウナさんコラボでRADWIMPSメドレー

ロウリュウできない場所だけどアロマスプレーやタオル捌きで色々と楽しませてくれた
座って見上げる形だから家入さんときよサウナさんの身長差が笑

お2人ともありがとうございました!
家入さん熱波甲子園応援してます💪

豊コロ常連の顔見知りの方々やK山弟子仲間さんもいて心強かったです😀

きよサウナさん同じジムチェーン(愛知地元の)の会員だったのが今日のハイライト笑

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
24

Nana

2024.10.12

9回目の訪問

のんあるサ飯

海外出発へカウントダウンのこのこ窪田さんのアーバンクアへ

当初は15時回に行く予定が左肩痛で整形外科診察長引く&夜の予定キャンセルになったので19時回に変更😅(肩は損傷はなく14日は大丈夫そう💦)

19時回はのこ窪さんまさかの大垣サウナTシャツ姿でQueenメドレー

美汗ロウリュウ房は奥のテレビ側が広めなのでそこで色々技やってくれて見応えあった!
軽々と技やるのはさすがだな〜寝ながらピザも
ストーブ超え投げは最初失敗したけどラストはギリギリ成功!

終わった後プライベートで来てたウェルビー栄のながっちさんに遭遇しはじめまして挨拶を笑
ながっちさんがちょっと技見たいとのこ窪さんにリクエストで岩盤ロビーで少し技を

来週はウェルビー栄でもイベントあるので金曜間に合えばラストかな

のこのこ窪田さんながっちさん偶然の皆さんありがとうございました

入口横に11月のクマムシ長谷川さん告知が…
しかしイーグルLDの日…

そういや岩盤利用者にサントリーのノンアル飲料1個プレゼントでラッキー🙌

ナノかき氷(ソーダ・ソフト乗せ)

ちょっとかき氷食べたい時に200円はお得ソフトクリーム乗せて300円はもっとお得!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 29.5℃,12.5℃
15

Nana

2024.10.06

8回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

AWM後初のMinoさん&ついに河野さん初受けにウェルビーへ
日曜夜に来たのは初めてで新鮮

20時Minoさん
クレドスパできよサウナさんに私がエンジェル出来ない話したのが分かるかのようにエンジェル多かった感が笑
投げは少し失敗してたので完璧ではなかった

後からサウナバーでMinoさんからどうでした?と聞かれて
思わずエンジェルの話をしたくらいw

21時河野さん
ラドル持ってる姿が王子様でラドル回しや所作も美しくうっとり
タオル捌きも足抜きも投げ技もバッチリ決まってた
ご本人が最近キテるって言ってたのも頷ける
これは若い女子が観たら間違いなくイチコロだわw

ハーバルコールドバスがちょうど入れ替え日でスターアニス&オレンジピール&カモミール
素敵な香りだった

2時間でもサウナシアターだけでも満足
ありがとうございました🙂

オロカル

ポの気分じゃなくカルで

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7

Nana

2024.10.06

5回目の訪問

CRED SPA SAUNA

[ 愛知県 ]

きよサウナさんのイベント18時回と19時回に参加

18時回は9人
どうやら昼に施設前で開催されてたジャズイベント関係のグループ参加でサウナハット被ったガチサウナー!?はなんと私1人w

後で聞いたらきよサウナさんの常連さん方は今日新岐阜やよりみちへ行ってるようだ(きよサウナさんも新岐阜から笑)

グループの方々がノリが良くてきよサウナさんもノリノリでタオル振ってて楽しかった🤭

グループの方々は19時前に去っていき
19時はなんと私1人w(+施設の方お2人が受けてぼっちは回避)

終わった後にプチ熱波レッスンしてもらえ勉強になりました
きよサウナさんありがとうございました!🙇

20時はどうだったんだろ…(私はMinoさん観にウェルビーへ)

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Nana

2024.09.29

7回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

佐野さんのACJ2024第4位演目
おもひでのスパンコール👵が今日で一旦見納めとの事で時間の都合もつき急遽ウェルビー栄へ
パーソナルトレーニング予約時間の兼ね合いで2時間滞在

15時からの黒川さんソロは約20人くらいで2段目率高し
ストーブ跨ぎの投げ技もあるが基本ゆったりとした内容
だんだんと熱くなってきて最後は拍手の手が焼けそうだった🔥
あのクリクリお目目の笑顔で見つめられるとついつい私も笑顔に😄

15時半から切株ロウリュウ後に
16時からの佐野さんおもひでのスパンコール👵
実は生で観るの初めてw
30人くらいだったから黒川さんがお客様をセンターに寄せてたのはさすが!

佐野さんの演技力やタオル捌きも勿論だがほうじ茶や生ハーブの香りも素敵で終わったら心が洗われた😃

終わった後にちょっとだけ時間あったのでサウナバーにいた河野さんとお話
河野さんとはサウナバーでしか会ってなくて実はアウフ受けた事なくて電撃移籍したレアキャラながっちの方が先だったらどうしよ🤣って話をw

10月もまだやまだ!!さんリベンジ他数回行く予定だから近々河野さん初もあると信じてる笑

今日は顔見知りの方もいなくて1人まったり過ごせてこんな日もいいなと思った1日でした

※この後トレーニングでしごかれて全身筋肉痛ですが(身体温まってたからちょっとだけw)

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