前野原温泉 さやの湯処
温浴施設 - 東京都 板橋区
温浴施設 - 東京都 板橋区
3.5
今日も今日とてサウナ。3日連続サウナ。もはやサウナが日常。
朝は彼女さんを仕事場へ送り、ニトリで買い物。
ランチは彼女さんとカレー → 喫茶店で珈琲。
その後、サウナイキタイで車で行けるサウナを探索し「さやの湯処」へ!
今日は炭酸泉(これも3日連続)で毛細血管へ炭酸ガスを送り込んでからサウナへイン!
これが良かったのかバチバチにととのった。
1セット目:ドライサウナは二段目から。しっかりと熱く9分で退室。
水風呂は好きな温度でした(何℃か見るの忘れた)。
しっかり14分休んで1発目でととのった。気持ち良過ぎて長めに休憩。
2セット目:10分ドライサウナ。横で汗をピチャピチャ飛ばすおじさんと二連ちゃんで隣になる(わざと汗飛ばしてる??)。
3セット目:ドライサウナ6分でサウナマット交換タイム強制退室、そのため+ヨモギ蒸し風呂塩サウナ9分の組み合わせ計15分、休憩20分しっかり。
源泉の温泉もしっかり発汗、コーヒー牛乳で畳でゴロンしながらサ活投稿。
サウナも水風呂も良いのだが、いかんせんととのい椅子は満員状態(毎回空きがなかった)。
脱衣所を経由する外気浴スペースのベンチでととのった(寝転んでるおじいちゃんがいたので僕も寝転んだが、かなりキツキツな長さでした*身長高い人は無理と思います)。
3セット目の休憩中に2024蚊に初噛まれ、春も終わるなあ...
1 : 9, 1, 9
2 :10, 1, 10
3 : 6+9, 1, 20
男
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