American Z

2024.10.29

3回目の訪問

サウナ飯

夜勤初日の調整にこちらへ

自分の生活の中で一番気持ちがよどむ日、夜勤初日

その気持ちを少しでも払拭するため朝5時すぎから姫路城ラン🏃人気が少なかったのでみゆき通りを突っ走る(笑)

からの少し休んで龍の湯まで
通勤ラッシュはもちろん予想してたが渋滞からの渋滞で姫路~明石龍の湯まで2時間50分😭

半べそかきながら10:40in

平日の昼前だけどお客さんめっちゃ多い
サウナ室内は出入りが多いせいか前来た時より5℃くらい低かったかな

明石海峡大橋を見ながらの外気浴はほんっとうに最高✨

良い感じに蒸されました♨️

サウナ:8分~10分×3セット
水風呂、外気浴適当に
三回転🌀

American Zさんの明石大蔵海岸 龍の湯のサ活写真
American Zさんの明石大蔵海岸 龍の湯のサ活写真
American Zさんの明石大蔵海岸 龍の湯のサ活写真

ブルーベリー黒酢ドリンク

昔こんな味のガムあったな…

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16.8℃
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