Izo_chang

2025.03.10

4回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分×4
かけ水・外気浴:5分×3+ラスト水風呂:1.5分
合計:4セット

突然降ってきた休み。気温も上々。相変わらず90℃の中温サウナ。ワンコインと考えたらこんな上質な熱気、良いのかよと思っちゃったりなんかしちゃったりして。かけ水も気持ちいい季節だ。春が近いねえ、外気浴しててもひんやりと心地よい寒さ、2℃とか3℃とか。ラストセットは水風呂でキュルリとシメて、壺湯いっちゃったね。マジで心地良すぎて溶ける。

本日セルフオロポ。カラカラを維持して即帰宅、冷凍庫で冷やしたデカジョッキにデカ氷をぶち込み普通のオロとポで。こんなもんは優勝に決まっとるよね。

心拍数を見てみたらなんか5セットしたみたいになっててジワる。壺湯かな。

Izo_changさんの新琴似温泉 壱乃湯のサ活写真
Izo_changさんの新琴似温泉 壱乃湯のサ活写真

丸亀製麺札幌新川

冷ぶっかけ(並)TP温玉+豚天

ネギと温かけ出汁を添えて。最近はこれでしか勝てん。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃,100℃
  • 水風呂温度 18℃
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