Izo_chang

2025.01.10

1回目の訪問

サウナ:6分×3+10分
水風呂:1分×4
外気浴:6分×4
合計:4セット

福岡から帰ってきて即インフル、ぶっ倒れてました。からの復活。しかし本格的に体を復活させるにはサウナしかない。というわけで家から激チカの壱の湯へ。はじめまして!え!?安すぎ!!良いんスカ!?引っ越してきてホームサウナをどこに鞍替えするか悩んでおりましたが…ここにあったか。今日からよろしくお願いしま〜す!今回は高温サウナのみ。サ室はどっかりと広く段数も多い。6段?くらいあったかしら。遠赤外線でジリジリと。上から下まで満遍なく熱い。あと安すぎるがゆえにゴールデンタイムは人が多すぎ。19時くらいから少し減るかな、狙い目の時間を探していこう。椅子の準備数も結構、内湯にも外湯にも。外湯の方は長居しすぎるとガン冷えになるね、気を付けようの季節。かと言って内湯だと涼しくないから難しい。水風呂は一番好きな温度帯。20℃に満たないくらいの。しかもバイブラでブクブクブクのやつ。深くて良い。これ一番好き。

本日は雪の中からMATCH!最強の回復ドリンク。そしてリンゴ黒酢。う〜ん、抗酸化作用が効いてる気がする〜(??)

Izo_changさんの新琴似温泉 壱乃湯のサ活写真
Izo_changさんの新琴似温泉 壱乃湯のサ活写真

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 19℃
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18

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トントゥとは?

2025.01.10 19:57
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5年前の今日頃、愛知県岡崎市のスーパー銭湯ふろ屋で初めてのサ活だったらしい。それから丸5年、ってことね。まだサウナイキタイもやってなかったし整うの概念もあまりよく分からないままサウナしてたな…。それも良かった。
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