Izo_chang

2024.11.06

3回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:①9分×6②8分×2
水風呂:1分×8
外気浴:6分×7(大休憩50分を途中1回)
合計:8セット

11月サ活、スタート!!!いち、に、サウナー!18時19時、20時で熱波をいただきました。もうすっかり気温は一桁台。場所によっては雪らしいですね。羊蹄山のあたりなんかはもう降ってたらしくて。寒い時には熱波!あったけ〜!アチ〜!今日は大休憩を挟みの2ラウンド。完整しました。6連勤したからニコーリフレでニコニコしたかったんだ。気持ちよかった〜!

本日もセルフオロポデラックス。これこれ。これはもうほんとに、効きまくりですわ。染み染み。大休憩の時はジョッキコーラをカチキメました。るんるんチーム。

Izo_changさんのニコーリフレ SAPPOROのサ活写真

吉野家 札幌狸小路店

牛皿カルビW定食+生卵

ほんとは塩カルビを頼んだけど間違われちゃったけど美味しかったから良いや、値段変わんないし。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 45℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
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