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てっぺい

2023.04.27

5回目の訪問

さて、本日、私がいただくのは、
ゴールドジム浜松町東京

前サ飯
志な乃 @軽井沢のそば屋 塩沢湖
田舎そばと山菜の天ぷら

牛乳飲んでライドオン

連続2セット

水風呂があれば
完璧なのになぁ

仕方ない

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  • サウナ温度 95℃
17

てっぺい

2023.04.26

1回目の訪問

サウナ飯

八風温泉

[ 長野県 ]

さて、本日、私がいただくのは、
八風の湯 @軽井沢

前サ飯
クアアイナ @アウトレット

連続2セット

1セット

水風呂外だし

雨降ってるし

でもいい

蜂やアブくるとは書いてあるもの

雨だから

いないいない

軽井沢 川上庵 本店

いろいろ

赤ワイン からの 白ワイン 二次会 カクテルワークス 3次 鹿島の森

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  • サウナ温度 100℃
20

てっぺい

2023.04.19

11回目の訪問

サウナ飯

さて、本日、私がいただくのは、
ブセナテラス @名護

前サ飯
まぐろ丼 @名護漁港食堂
からの
ヤンバルジェラート

今日も3セット

さぁ
ここからが
お楽しみ

サ飯は
シャンパン🍾と
いろいろ

ザ・テラスクラブ アット ブセナ(The Terrace Club at Busena)

シャンパンといろいろ @テラスクラブのラウンジ

つまり サいこう!

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16

てっぺい

2023.04.18

10回目の訪問

サウナ飯

さて、本日、私がいただくのは、
ブセナテラス @名護

前サ飯
きしもと食堂本店 @本部町
ソーキそば Lサイズ

連続3セット

からの
お楽しみ

シャンパン🍾で乾杯

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  • サウナ温度 91℃
20

てっぺい

2023.04.17

2回目の訪問

サウナ飯

さて、本日、私がいただくのは、
ゴールドジム銀座東京

前サ飯
はしご 銀座4丁目店
パイコウだんだん麺
麺固 中辛 ゆず多め ご飯あり

サクッと2セット

水シャワーで
だいぶまかなえる

さて
自転車で銀座をぶっ放して
帰ろう

W aoyama The Cellar & Grill

野菜グリル @w aoyama

これこれ つまり 最高

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  • サウナ温度 96℃
19

てっぺい

2023.04.16

28回目の訪問

サウナ飯

さて、本日、私がいただくのは、
富士山三島東急ホテル

前サ飯
めりけん堂小牧店
ジャーマン

サクッと2セット

焼肉飯店京昌園 三島駅南口店

特選厚切りタン @京昌園

うん 最高 2次会はもきろんバーPORTIER

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  • サウナ温度 89℃
11

てっぺい

2023.04.14

51回目の訪問

春日井温泉

[ 愛知県 ]

さて、本日、私がいただくのは、
春日井温泉

前サ飯
そーれ @東新町
ピカタ 1.2

真新しさはなにもないけど

それがいい

壁掛け時計の時間が直されてた

サ室の扉
小さいから
頭ごっつんしてる紳士いた

まるで昔の僕

外気浴は
黄砂と花粉が気になるので

浴室でた緑のボツボツのとこで
NIKE浴

気持ちE

つまり
最高かよ

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16.8℃
23

てっぺい

2023.04.13

29回目の訪問

大垣サウナ

[ 岐阜県 ]

さて、本日、私がいただくのは、

あれ?

サニーさん

席替え?   ※詳細は添付写真にて

前のめり?


動揺せず
ライドオン


今日も最高

たまらんわー

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  • サウナ温度 115℃
32

てっぺい

2023.04.10

67回目の訪問

こまき楽の湯

[ 愛知県 ]

さて、本日、私がいただくのは、
こまき楽の湯

前サ飯
さわやか @焼津店
げんこつハンバーグ


炭酸泉で下茹で
からの3セット

水風呂
ほんとに温度計通り?

ぬるく感じた


サウナ102℃

ぬるく感じた

今日はメンズデー

最高かよ

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
23

てっぺい

2023.04.09

27回目の訪問

サウナ飯

さて、本日、私がいただくのは、
富士山三島東急ホテル

バナジウム
最高

花粉さえ
なきゃりゃ

BAR PORTIER

京昌園 からのポルティエ

つまり さいko

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17.7℃
14

てっぺい

2023.04.07

2回目の訪問

さて、本日、私がいただくのは、
オールドルーキー @代々木駅前

前サ飯 ソルロンタン
一龍 @赤坂

4セット

なんだか
最下段に座る紳士が
多くなった気がする

みんなアツ過ぎるのかなぁ

水風呂がマイルド15℃な日
マイルドウォーターデーとかあると

狙っていく気がする

でもキンキンもダイチュキ

いやはや
総じて
気持ちかったーー

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  • 水風呂温度 9℃
21

てっぺい

2023.03.21

26回目の訪問

サウナ飯

さて、本日、私がいただくのは、
富士山三島東急ホテル

まあまあ熱い

成高園(せいこうえん)

芯タン

2次会 ポルティエ 3次会 そう庵

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15

てっぺい

2023.03.14

9回目の訪問

サウナ飯

さて、ホワイトデー

本日、私がいただくのは、

ブセナテラス @名護


前サ飯
きしもと食堂本店 @本部町

サンセット前に
3セット

さぁ
ここからがお楽しみ

ラウンジでシャンパンだぁ🍾

⤴︎⤴︎⤴︎⤴︎⤴︎

染み込むわーー

ザ・テラスクラブ アット ブセナ(The Terrace Club at Busena)

シャンパンと @テラスクラブアットブセナ

たまらんっす ほぼイキかけました あっすみません

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  • サウナ温度 91℃
18

てっぺい

2023.03.12

1回目の訪問

さて、本日、私がいただくのは、
ゴールドジム銀座東京

まずは
お風呂で下茹で

それが温まりすぎたのか

サウナは
まさかの6分でアウト

次からは
トレーニング前の身体を温める意味での
下茹ででもいのかもと

水風呂はないけれど
サウナのクオリティは
すごくいい

春日井温泉の湿度強めの
それより少し強い感じ

それ好み 照れ

また期待
また来たい
ところ

帰りは自転車で
少し汗ばむ的なのも

副反応で
あり

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  • サウナ温度 95℃
17

てっぺい

2023.03.05

25回目の訪問

サウナ飯

さて、本日、私がいただくのは、
富士山三島東急ホテル

降雨だけど
それが幸運

前サ飯
自宅でパスタ

サ室の温度が70℃

低すぎっ


どれだけ入っても
あったまらない


不完全燃焼

有毒ガス発生

えっ えっ えっ

って感じ

追記
朝行ったら
サ室に故障中のお知らせがはってりました

焼肉飯店京昌園 三島駅南口店

特選厚切りタン @京昌園

二次会はもきろん ポルティエさん

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17

てっぺい

2023.03.03

50回目の訪問

春日井温泉

[ 愛知県 ]

さて、本日、私がいただくのは、
我らが 春日井温泉


前サ飯
そば屋 てんとろ @春日井市柏原町
ざるそば 
そば湯飲み干し



下茹でなしで
3セット

最終セットは
花粉付着防止のため
外気浴は控えました


たらまんっす

やっぱ水がいいね


写真にあるように
壁に車が突っ込んだそうです


修復中も
手作り感半端ない 笑




ここでクイズ

Q:
春日井温泉行くときに
忘れないように必ず持っていくの
なーんだ?












A:
ドライヤー代の小銭20円

これsuicaでタッチにしてくれたら
もっと春日井温泉を
好きになる

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  • 水風呂温度 16.8℃
32

てっぺい

2023.03.02

66回目の訪問

こまき楽の湯

[ 愛知県 ]

さて、本日、私がいただくのは、
こまき楽の湯

炭酸泉で下茹で10分

芯から温まりすぎて

その後のサウナがあまり長く入れず

でも3セット

水風呂の温度好き

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  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 14.8℃
26

てっぺい

2023.02.28

28回目の訪問

大垣サウナ

[ 岐阜県 ]

さて、本日、私がいただくのは、
大垣サウナ

やっぱE

帰宅後の脱力感も半端ない

水だよなー水

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  • サウナ温度 112℃
19

てっぺい

2023.02.26

24回目の訪問

サウナ飯

さて、本日、私がいただくのは、
富士山三島東急ホテル


前サ飯
ホァングン 浜松町店

サクッと1セット
立ちサウナ

やっぱり水がいい

だから食事も🐴い

焼肉飯店京昌園 三島駅南口店

〆は桜寿司

お肉も🐴い

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  • 水風呂温度 18.3℃
18

てっぺい

2023.02.23

4回目の訪問

さて、本日、私がいただくのは、
ゴールドジム浜松町東京

連続2セット

水風呂はないけれど

水シャワーの温度が
大垣サウナの立ちシャワーの
それと同じくらい

だから
まあまあいい感じ

今日もありがとう

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  • サウナ温度 95℃
16