こず

盛岡のバスセンター近くにオープンのカナンスパ 。
古戦場の、古き良きがつんとサウナに対して、
盛岡の街っぽさを反映したモダンでおしゃれな
サウナ。

中はあまり広いわけではありません。
盛岡だから混むかと思いきや、そんなに混んでなく
きもりみたいながやがや感なくてかなり好き。
一応行ったのは平日夜7時とかです。


料金は1200円ほどとちょい高めですが、
タオルは3枚まで無料で、脱衣所に山積みにおしゃれに積んであるのがまたラグジュアリー。

サウナ10分×3
水風呂20秒×3
ナイキ浴×3

サウナはセルフローリュOKでテンションあがる！
しかも石にぶつぶつがある可愛いやつ。
サウナはからっとめよりは湿度高めな感じあります。
木の板で囲まれてる感じのサウナ室。
サウナマット敷いてない感じが好きのわたし、最高です。

水風呂はきんきんしすぎず、気持ちいい〜と思うくらいの程よい冷たさ！
ナイキ浴も、内風呂のトトノイスが気持ちいい！
志戸平温泉の内風呂トトノイスは、下のタイルがとてもひんやりで比較的寒くなりやすくってあんまり整えないけど、ここはめちゃ整える✨
ちょー気持ちよかった。またリピしたい。

岩手、北上からだと、1時間くらいで
意外にも着けた🙌

ずっと前から行きたいと思っていた
スパクォード横手！
外観はシティーホテルで高級感ありますが、
中は結構庶民的な温泉でした。

サウナ10分
水風呂30秒
外気浴15分

を×2セット！

低音サウナうたっていますが、70度で
ほどほど暑いし、汗の量が結構でます。
初　汗蒸幕✨✨

サウナ室はまぁーるくなっていて、
けっこう人も10人くらいは余裕で入りそうな広さ。ヒマラヤのピンク岩塩も鎮座していて、びっくりしました。
地元のおばちゃん達の井戸端会議場所でもあるようですね。


もう1回リピするかと言ったらどうだろって感じですが、中にあるととのいすはプラスチック製の寝転べるタイプで
よかったです。

ひづめゆ行ってきました🙌
今日の女湯は100度

サウナ 6分×3セット　
水風呂 20秒×3セット
🌿　　10分×3セット


ひづめゆ　毎回、女湯にたぶん常連さんですがサウナ室でめちゃくちゃ喋る
おばさんいるんですよね。。
しかも行くたび毎日いる！！！主。

ひづめゆのルールが
サウナ室でおしゃべりOKならよいと思いますが、あくまで黙浴となっているので
少しだけ気にかかります。

サウナはこの地域にとって、
なんかコミニティーのような機能のあるもの
でもあってほしいので
おしゃべりOKにしたらいっそのこと
よいのでは？と思ってしまいますが😅

脱衣所の掲示板に、ガウン貸し出しの
張り紙が増えてました。
あれ無料だったら最高だよなぁと
思ってしまいます。。

今週から岩手は2月だけど
10℃代に突入！
あったかいですねぇ。

午前中に行ってみたひづめゆは
あたたかい日差しが外気浴スペースに
差し込み、
ようやく内風呂でのととのいから
卒業できるかなと春の気配、、？

が、今日は一応内風呂でのととのいすで。笑
内風呂のととのいすの向きが
変わってました。なんでかな？

思うにととのう時ってちょっと暗い方が
ととのいやすいんじゃないかなって
思うのだけど、照明あったりで明るいのよね。今度はアイマスクとかもってこうかなぁ、、

ひづめゆのサウナ室の前にある
フリーの飲料水。
小学生の時の、水道水の蛇口みたいで
可愛い。そっからそのまま飲んでるので
部活を思い出します。
もうちょっときんきんに冷えてたら
なお嬉しいです。

岩手県でサウナ1位の古戦場に
行ってきました。


行ってみたら思ったよりもサウナ室小さく、
入れて4.5人？
建物もあたしが小学生くらいの時から
あったので、湯船とかは歴史を感じます。
設備的には、近くの銭湯くらいと言っても過言ではないと、正直思う。

しかし、やはりサウナ1位といわれるのは
そのサウナ運営の熱量なのでしょうね。
浴場の至るところに、
サウナのととのい方の張り紙や、
水風呂の入り方など店員さんのサウナ愛がすごいし、
トントゥホットドックや、サウナ煎餅的な
サウナコラボの商品もあり面白い。
熱波士の方もいるみたいで、
一種のライブみたいになっているようでした。サウナ室の前には、
ご自由にどうぞの口に含める用の氷も置いてあります。
なんでも、経営難で潰れそうになったこの古戦場をどうにか再起させるべくサウナに力をいれたら大ヒット！
カンブリア宮殿に出て欲しいですね。
水風呂の拡張や、外気浴設備の修繕は
クラウドファウンディングで募ったようです

サウナの方は、ひづめゆよりもぬるめ
薬草サウナとあり。
なんかマイルドな質感でしたが、水風呂が天然水のためがつんと寒いです。
内風呂にととのいすもあり、安心でした。

13時30に入って15時くらいまで
のんびりといました♪
今日は15時〜からアウフグース
イベント開催されてました。
女湯の方はただ3人くらいしか
入ってませんでしたが、男湯の方は
人気あるイベントみたいですね。

サウナのいいところは、1セット目でトトのわなくても、次のセットで
ととのえるところ。

まだ初心者なので、ととのう回と
ととのわない回があるけれど、
サウナは何回も繰り返せるからいい。

内風呂の椅子で、炭酸泉が沸いて出てるとこに近い椅子が、寒くなりすぎず
ちょうどいいです。ととのえました♪

チョコミルクソフト美味しかった🥛❤︎

いいサウナでした♪

温泉からの見晴らし、いいです。
田んぼと東北新幹線の風景が見えます。

サウナは暑すぎず、ぬるすぎずで
ちょうどいい感じでよかったです。
サウナ室のチャンネルがNHKだけ
というのもきざ笑

女湯は内湯に、私の好きな木のネット状の椅子が2箇所あり、一応整いスペースも確保されています。

ここのサウナの文化なのか、、
サウナ室、仰向けになって寝ているサウナーが多数でびっくり。
せまいサウナ室なので、マナーはあった方がよいのでは？？、、

生粋のサウナーには物足りないと思いますが、
温泉としてはめちゃ好きです。

入って真正面がガラス張りの半露天風呂みたいない感じで、太陽や空の青さを本当に堪能できるいい温泉です。　
サウナはちょー低温。もうちょっと暑くしたらかなり流行ると思うんだけどなぁ。
低音サウナだから可能なのか、サウナ室は　
ガラス張り。夕陽が沈むのを見ながらサウナもできるので、おすすめと、
サウナマットをがっつり敷いてないので　
檜の香がかなり楽しめます。


外気浴スペースはないですが、
サウナ室の前に、プラスチック椅子あります。ミストサウナの方は女性であれば
お肌が潤っていいです。

平日に行っても、親子連れなどで
けっこう混んでいました。
地元の人気ある銭湯感あります。

サウナは上の段と下の段で温度差ある気が。
下の段だとゆったりじんわり温まることも
できるのでいいです。

水風呂の横に2席ととの椅子あります🙌
水シャワースペースもあり良いです。

はるばる大船渡まで1時間30。
鷹生ダムのふもとにある五葉温泉、はじめて
きました。

小さめの温泉だけどちゃんとサウナ、
露天風呂あって満足です。
サウナは90度、5〜6人入れるスペース。
水風呂あり。
外気浴スペースは露天風呂のところに
3席くらいイスあります。
冬場の外気浴無理なわたしは、内湯の
おっきい石のところに座って
だいぶ整いました。
水風呂終わってめまいするのは、
入りすぎとアドバイスされたので、
短めに〜🙌
内湯にもイスあればいいなと思います。

ここの温泉の女湯にあったゴールデンクリームってやつがハイパー顔に艶でたので、
後で温泉に電話して、どこのメーカーの
か聞いて取り寄せてしまいました❤︎

女性は偶数日に新オープンの洞窟サウナ
（3階日高見の湯）入れます！

ネットで見たより小さめのサウナスペース。
土曜日でしたが、サウナ室には2.3人と
ごみごみしてなく、私には好きなTVなしでよかったです♪

温度95度。セルフローリュできます。
外気浴スペースはサウナ出て階段のぼった
半露天風呂のところに
イスが4個。
冬は寒いので、私はまだ冬の外での外気浴は無理なので、お風呂の中のイスでまったり。

水風呂苦手なかたは、ぬるゆも
あったのでおすすめです。