KOHTA55

7時半イン
朝にサウナ東京来たのはじめてでしたが、なかなか人が少なくて快適でした。
サ室も水風呂も文句ないのだが、ととのうところが自分とちょうどよくあわないのが、サウナ東京の個人的に残念なところ。あうところ、どこかしらある気もするので、どうにかしたいのだが…
8分✖️3セット

7時半イン。
1時間1本勝負
人生ではじめての健康診断前サウナw
この半年でわかったことがある。
それはサウナでは痩せないということだ笑
今日のコリドーの湯はオートロウリュがなんだかすごくて、誰かが勝手にセルフロウリュしてやらかしたのかと思ったぐらいである。
ちょっと正直、ロウリュがきつかった…
8分✖️2セット＋10分✖️1セット
どうにかこうにか1時間に収まる…

22時イン
今日は炭酸泉もゆったり入り、サウナで汗も流し、幸せなひと時を過ごせました。
10分✖️4セット
水風呂が気持ちよかった。
ここはやっぱりホームなのです。

久しぶりのサウナ東京。
1時間1本勝負。
熱量が強いので、充分ととのう。
水風呂もはしご風呂して、身体の熱量をうまくコントロール。
8分✖️3セット
うまく入り時間をコントロールしてアウフグース受けたかったー
忘れてたー
終わって食べた油そば。ジャストミート。

油そば 東京油組総本店 赤坂見附組

油そば

混ぜはじめてから、写真撮ろうと思ったので、汚くて、申し訳ございません

1時間半をどう過ごすか。
ここに来ると大体そうなる。
8分✖️2セット➕10分✖️1セット
そして、今日はリカバリーが主な目的だったせいか、いつにもまして、濃厚な3セットをおくれた気がする。
心地よいサ室。
汗の量も他とはちょっと違う気がしてくる。
ととのい、そして、復活した。
改めて、ここの内風呂の良さを今日感じてしまった。
今日もありがとうございました。

どうしてもサウナに入りたくて、萩の湯へ。
23時半イン。
1時間半みっちり。
最近、ちょっと民度が落ちてる萩の湯。
しゃべるな…とは言わないが、うるさいのはやっぱり納得いかないのと、限度がある
もうちょっと考えて行動してもらいたいものである。
8分✖️3セット➕5分✖️1セット
5分はまさかの3セット目で我慢しきれず、出ちゃった結果。けど、実はこのセットが一番ととのいがやってきたセットとなりました。やっぱり炭酸泉10分からの1セットだったのが、この結果なんだろうか。
今日も素敵な萩の湯でした。また来ます！！

久しぶりのどんぶり湯
サウナがパワーアップしていて、とても素晴らしきサ室。そして、相変わらず、とても良い水風呂。
22時インで1時間1本勝負なため、ゆっくりお風呂に入れなかったのが本当に残念。
だが、ととのいました。最高でした。
10分✖️2セット➕8分✖️1セット
あと、1時間遅くなってもらえると頻繁に通えるのだが… どうにかならないものか…

8時イン
10分✖️5セット
たっぷりいきました。
今日も最高でした。
カレー食べようとしたら、閉まっていてとても残念…

朝サ活
7時イン。
時間的に2セットしかできないとわかっていたから、集中しました。
8分✖️2セット
バレルサウナで、朝からロウリュ。
ポカポカ、ホカホカ、もう朝からととのいました！！　
次はいつ来れるだろうか。近くにきたら、絶対に行ったほうがいいとすすめられるかりんの湯。次はアウフグースも体験したい… あー、また行きたい！！

家族とキャンプ（グランピング）、で、ついでに評判のかりんの湯に来れました！
22時インで、1時間1本勝負。
バレルサウナ、最高じゃないですか。
こんなのととのわない方が難しい。
ロウリュ、すごい。熱を浴びました。近くにいたら、こりゃ毎日来ちゃうよ。お湯の良さと合わせて、こりゃ来れてよかった。
場所的には最初で最後かもしれないが、また訪れたい気持ちしかない。
12分✖️3セット
休憩を惜しんで、サウナを楽しんでしまいました。バレルサウナ、ドライサウナ、バレルサウナで締めました！　水風呂もこの季節だからなのか、とても冷たく、最高過ぎるコンディション。外気浴も気持ちよかった。
またいきた過ぎるぜ、バレルサウナ…

今日も快適。
サ室でペットボトル持ち込んでいる人がいて残念。
10分✖️3セット➕8分✖️1セット
1時間半パックギリギリ…

23時半イン。
とても良い感じでした。岩風呂で五月蝿い若者がデカい声で喋っていたのが残念でしたが…
10分✖️3セット
お風呂も最高で、たっぷりと堪能できました。ありがとうございました！！

23時イン。
1時間1本勝負。
改装後、初の改栄湯。
あー、ここ改装したんだーのレベル感。
8分✖️3セット。
お風呂に入る時間が欲しい。
やっぱり炭酸泉好き。
ここがホームサウナ。いつでもととのえてくれる場所。最高です！

快適でした。
心地よいサ室。温度、湿度ともにとても良い。
10分✖️3セット

久しぶりに来ました改良湯。
サ室、やっぱり好き。
水風呂の閉鎖感がちょっとご相談。
外気浴スペースもなんだかちょっと狭くなったような… 夜の方が好きかも。
10分✖️3セット
アウフグースに遭遇したかったな…

朝サ活。8時イン。
開店と同時になのにめっちゃ人がいて、びっくり‼︎
12分✖️4セット
温度がちょっと低めで、ゆったりこっとりのサ室でポカポカ。
外気浴、めっちゃ気持ちいい。
やっと来れた、なにわの湯。お風呂も良い。炭酸泉よき。水風呂はちょっと塩素臭い感じがあって、減点。
なによりやっぱり大阪、残念なのは露天風呂でしゃべるなよー。うるさいよー。ととのえないよー。

朝サ活
ホテルサウナの利点はこの朝にゆったりサ活した後、部屋でちょっと寝たりできることだと思う。
あと、毎日入ろうと思えば、入れること。
10分✖️3セット
お願いだから、椅子が欲しい。
水風呂が今日、かなりいい感じだった。

19時イン。
仕事早めに終わり、食事前に行ってみました。
10分✖️3セット
ととのい椅子、やっぱり欲しいです。
いろいろ考えてやってみたけど、うまくハマらなかった。
ホテルサウナとしてはなかなかのレベル感だと思うが、なんだかもうちょっと… やっぱりととのい椅子は大事なのです

0時10分イン
大阪にいてDESSEに行かないわけにいかない。
今日も最高。
眠かったので、自分のコンディションがあんまりだったのでととのいにくかったが、森のサウナで昇天しました。
10分✖️4セット
東京に本当に欲しいぜ。DESSE