2023.11.21 登録

  • サウナ歴 23年 3ヶ月
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KOHTA55

2024.07.01

3回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

21時40分イン
錦糸町での仕事終わりを狙って予約していきました。黄金湯!
よきサウナ。熱いけど、不快にならず、堪らん! さらに黄金湯はやっぱり水風呂と外気浴がいいのが、とにかく堪らん!!
5分✖️2セット➕8分✖️2セット
5分で心拍数が150越えでだいぶしんどい。けど、不思議と心地の良い4セットできた。
今日も黄金湯でととのう。

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KOHTA55

2024.06.25

1回目の訪問

お初。
改栄湯的な説明や施設があったので、きっとコンサルなのかアドバイザーは同じなんだと思う。
なかなかの素敵施設。
家の近くだったら、通っていたと思う。
が、民度がちょっと低めでした。ととのい場では喋るし、うるさいし、すぐに水かかるし。誰か統率してくれ…
8分✖️2セット+10分✖️1セット
更衣室、ロッカーが広めなのはプラスポイント。

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KOHTA55

2024.06.16

4回目の訪問

サウナ飯

9時50分イン
アウフグース(内1発ブロワーショー)3発堪能しました。
8分✖️4セット➕10分✖️2セット
ソリマチ支配人によるアウフグースならぬブロワーショー、面白かった! マキタはこんなところでも使われているんだ笑笑
ととのい場に新たにリラックスベッド?が入っていて、かなり快適に。一気にととのい度があがった。
より好きに。
ととのいましたよ。最高でした。

なかご

焼豚麺

丁寧なつくりのラーメン。美味しかった!!

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KOHTA55

2024.06.02

1回目の訪問

五色湯

[ 東京都 ]

いってきました、五色湯
まず外見と内装がオシャレ。
テンションあがります。
サウナは正直、普通。ちょっと昭和寄り。湿気が個人的にはもうちょっと欲しい。熱さはよい。
8分✖️2セット➕10分✖️1セット
3回目はかなり身体に熱がこもっていたせいか10分以上いけそうだったが、ちょっと頭がリタイヤ。
その後、入った熱湯が本当に熱かった。そして、その後の水風呂が最高に気持ちよかった
水風呂はかなり好きな水風呂。
外気浴スペースがもうちょっと工夫があるとうれしいが、贅沢な相談か。
近所にあったら通っているのは間違いないが、今の状況だとそんなにはいけないかな…

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  • サウナ温度 101℃
  • 水風呂温度 17℃
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KOHTA55

2024.05.29

11回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

7時半イン。
8分✖️3セット➕10分✖️1セット
どっぷり北欧に浸かりました。
とにかく最高でしたー
今日はととのうと同時に軽く落ちましたー笑
なんか重いものが落ちた感じ。リラックスに大事な朝サウナ。
でも、それは北欧だからここまでリラックスできたのだと思う。

北欧カレー

今日もオロポといっしょに! 最高に美味しい。

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KOHTA55

2024.05.27

1回目の訪問

第三玉乃湯

[ 東京都 ]

お初
23時半イン
仕事終わりでせっかく神楽坂にいるのだから、イキタイで検索して、行ってみた
8分✖️3セット
正直、今ひとつ… ふたつ…
まずととのい場がない。全くないわけではないが、露天風呂スペースにここでいいかスタイル。ちょっともういろいろな素敵環境に慣れてしまった自分には厳しい。なんとかととのったテイをとるのが、精一杯の抵抗であった。
水風呂がぬるい。長くつい入ってしまうやつ。やっぱりチラーが入っていないってところで、サウナへの力の入れ方がわかってしまう。
あと、なにより民度が低い。サ室で喋る、サ室で髭を剃る、汗を流さず水風呂インする、スペースがないのに寝る、しかもこれらの無法者行為をしているのは紋紋やタトゥーをされている方々…
もう一度、機会があったら行くかもしれないが、おそらくもう二度といかない。残念でした。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 22℃
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KOHTA55

2024.05.26

22回目の訪問

三ノ輪 改栄湯

[ 東京都 ]

22時50分イン
ほぼ1時間一本勝負
8分✖️3セット
どうにかしてサウナいきたくて間に合いました。
今日も最高でした。
改栄湯には安心があります。ととのいの安心。
本当はお湯にも浸かりたい…

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KOHTA55

2024.05.21

3回目の訪問

1時間一本勝負
6分✖️3セット
身体と脳がリセットできた感じがするのがサウナ。コリドーの湯はそこに湿気のウェットさでリラックスが加わる。
欲言えば、お願いだから、90分コースが欲しい。

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16.2℃
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KOHTA55

2024.05.18

1回目の訪問

白水湯

[ 東京都 ]

3月にできるような話しはきいていたが、できたよの話しはきいておらず、まだ知っていたぜ、オレは…ができる内に来ました!
よき!です。
すごいサウナ! オートロウリュと機械によるアウフグース、とにかく熱波!!
いやあー、町銭湯でこれはすごい
8分✖️2セット➕10分✖️2セット
お風呂の充実を少々お願いしたいところではあるが、欲張りか… 水風呂の深さもよき…!ですので、入り方の研究は重ねたいところです

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KOHTA55

2024.05.14

4回目の訪問

9時イン
8分✖️3セット
この湿気、この熱感はパラダイスだなぁと思う。リフレッシュ。
帰りのおにぎりがパラダイスをより実感。
今日も最高でした

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KOHTA55

2024.05.12

21回目の訪問

三ノ輪 改栄湯

[ 東京都 ]

23時イン
1時間一本勝負
8分✖️3セット
全然、休憩の時間が取れず、これではととのわない。時間ない時の入り方を研究せねばならない。
けど、改栄湯はそんな時でも、素晴らしい

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KOHTA55

2024.05.10

20回目の訪問

三ノ輪 改栄湯

[ 東京都 ]

22時イン
なんだかシャキッとしない身体に必要なのはサウナ。熱波。
10分✖️3セット
ととのうがまだ疲れはとれず…
でも、入る前と考えるとスッキリ。
サウナなしでは生きられない身体になっている

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KOHTA55

2024.05.08

1回目の訪問

水曜サ活

妙法湯

[ 東京都 ]

時間ができたので、お初だが、評判の妙法湯に…
サ室、とても熱かった。
「軟水・炭酸・シルキー風呂」は贅沢盛りなお風呂でとてもよき!
水風呂も深いところでじっとりするのがよかった。
だからこそ、ないものねだりでしかないのだが、やっぱり外気浴したいです。
8分✖️3セット
いろいろよかったが、自分のととのいの環境を考えるのも大事! 個人的にはもったいないとしか言いようがない。本当にもったいない…

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KOHTA55

2024.05.07

2回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

21時40分イン
久しぶりの黄金湯
ここのサ室はやっぱり素晴らしい
だが、正直に制限してる割には人が多いし、外気浴スペースで休める感じはちょっと悪い。
10分✖️4セット
2時間みっちり。お風呂に浸かり、湯上がりのクラフトビールも飲んだ。
すごいととのい! ありがとうございました!

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KOHTA55

2024.05.06

19回目の訪問

三ノ輪 改栄湯

[ 東京都 ]

22時半イン
今日も最高でした。
8分✖️3セット
炭酸泉にもこっとり10分で今日はしっとり

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KOHTA55

2024.05.04

2回目の訪問

久しぶりのタイムズスパ
19時半イン
空いててめちゃくちゃよかった。ここの外気浴と寝湯は本当によき。
10分✖️4セット
途中、リモート会議もちゃんとできて、よく言えば、アカスリを来た時、すぐにやればよかった…
前に来た時の印象が悪すぎて、今回が良過ぎたので、イーブンですかね…
また来ます。

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KOHTA55

2024.05.01

3回目の訪問

7時半イン
朝かるまるは空いててありはあり。
だけど、1時間1本勝負はやっぱりキツいっす。
8分✖️3セット
ととのいの時間がないので、なんかとにかくサウナに入りました感がすごい。
サ室環境としてはやっぱり素晴らしい。ケロサウナ、大好きです。
朝、薪サウナに参戦できないのは本当に残念…
と思うと、夜にいくのが正解なんだと思います。

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KOHTA55

2024.04.29

18回目の訪問

三ノ輪 改栄湯

[ 東京都 ]

22時半入り
今日も最高でした。
8分✖️4セット
耐えられないオートロウリュに今日もアップアップ。なんとか我慢の4セット
水風呂に最後入って、身体の温度を落とすのが大事な季節になってきました。

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KOHTA55

2024.04.26

10回目の訪問

サウナ飯

7時イン
8分✖️5セット
ほぼ2時間ちょっとサウナでととのえておりました。なんかちょうどいいのが、北欧の素晴らしさよ。今月、北欧に行き過ぎている気が…
外気浴が気持ちいい季節って本当にいいものだ。

北欧カレー

ちなみに今日は食べ終わってから写真撮っていないことを思い出し、前回の写真をまた使っています。

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KOHTA55

2024.04.15

9回目の訪問

サウナ飯

7時半イン
今日も北欧は最高でした。
ちょうどいいサ室。気持ちいい水風呂。心地よい外気浴。そして、今日も美味しかった、北欧カレー。
10分✖️4セット
もう朝からばっちりキマリました!笑
今日もありがとうございました!!

北欧カレー

とにかく美味い! オイルが本当にハマる。オロポも最高!

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  • サウナ温度 90℃,92℃
  • 水風呂温度 12℃
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