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ぽれ

2024.07.06

4回目の訪問

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：外気温が28℃位で蒸し暑い日だったけど、しっかり水風呂で下ごしらえしたら最高でした🙈
今年の夏はおぶ〜ジェラートのチョコミン党になりそう🍫‪🌱‬

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