よちぼう@全然さんサウナー

#サウナ　#サ活

花粉症が急にひどくなり憂鬱モード。

仕事ちょっと早く上がって夫さんと合流し
夕方17時過ぎIN。

久しぶりのバリ風！！
何故かゆらら押熊に行く時は
毎回和風ゾーンだったので
バリ風は一体何年ぶり？ってレベル。

更衣室のお手洗いの位置も忘れてるぐらいでした。

ミラブルで身体を清めて露天で湯通し〜。

●サウナ

遠赤外線サウナ 12：12
ミストサウナ 10
水風呂 1 ：1：1
外気浴
（露天右手奥の寝ころべるチェア）5：5
（露天右手足置けるチェア） 5

遠赤外線サウナ、和風より広い！
そして夕方はおばちゃん多め。

1セット目は場所取りしてるおばちゃんが
途中から知り合いが来たようで
でっかい声で盛り上がってました😅

露天でて、右手一番奥まで行くと
寝転びととのい椅子が3つもあるやないか！

サウナポンチョは身体にかけるだけならOKと
前回確認済なので、持ってきて
身体にかけて寝転びました。

おぉ〜、景観もいいし、静かやし
こりゃええぞー・・・と思ってたら
タオルを紛失したことに気づく。

あれっ、サ室でるまであったのに😅

あーでも、せっかくリラックスタイムやし
多分どっかに落ちてるやろ。。と思いつつ

やっぱり気になってしまうので
休憩を切り上げて探しに行く。
やっぱり、水風呂の横に落ちてた。

あー、ワタシのばかー。。
せっかくのととのいチャンスを😭

2セット目はミストサウナへ。

この、ミストサウナがめちゃよかった！
こっちの初めて入ったかも。（笑）

和風ゾーンのミストサウナと違って、足元に
お湯はってある！！

暗いし静かで落ち着く。
これは、気持ちいいわー。。

ミストサウナからの水風呂はさすがに
冷たかった😅

3セット目はまた遠赤外線サウナへ。
やったー、ちょっと空いてる！

最上段奥で蒸される。
ラストの外気浴は、露天右手ちょっと奥に
3つととのい椅子があるうちの
足置きがあるチェアに！

やっぱり足置けるのいいなー
しかしサウナポンチョかけてるといえど
この時期やはりすぐ冷える💦

早く暖かくならんかなー。

しかし、お風呂やサウナに入ってる間は
花粉症の症状も治まるので
しばし不快感も忘れられる・・😂

露天と水風呂の温冷交代浴も楽しんで
内風呂にも入って出ました。

露天円形のお風呂ってこんなんやったかな？
なんかタイル、綺麗になった？
深さも変わったのか、座って
入りやすくなったような。

やっぱりゆらら押熊の名物は露天ですね！

奈良交通のグッズもゲットー(*^^*)
お風呂とかけたバスグッズ。
いつも乗ってるバスです。

あー、パンパンでかわいいなぁ〜。

わがまま定食ハンバーグ

またしてもこれ。美味い！エビフライ豪華！

#サウナ　#サ活

2回目のみやの湯さん！
まさか、こんな短いスパンでいけるとは
思ってなかった。

今日はホームのゆららに行くつもりで
夫さんと店に入ると、あまりの混雑っぷり。
（これはやばい）となり
みやの湯さんに急遽変更。

夫さん、みやの湯さんに前回行って
相当気に入ったらしい🤭

再会したエメラルドグリーンのネオンサイン✨
あぁかわいいなぁ。

今日は親子ふれあいデーということで
子供多めでした。

まずは身体を清める。
みやの湯さんはリンスインシャンプーじゃなく
コンディショナーも別にあるのがいい🥹

そしてしっかり目に湯通し。


●サウナ

遠赤外線サウナ：12:12:12
水風呂：1分 × 3
休憩：5〜8分 × 3
合計：3セット

1セット目

先客がお一人。空いててラッキー(*^^*)

ストーブ前に座って、ラジオをじっくり
聞きながらじんわり蒸される。

ゼラニウムの匂いなのかな？
サ室いい香り。

子供が水風呂の前でわいわいしてましたが
なんとか水風呂入れてよかった😅

休憩は前回と同じく、白い椅子を
水風呂裏側に置いて壁にもたれました。
この場所ほんといい！

2セット目

途中一人になった後
ラジオで反町のポイズンが流れる。

まさか、サウナでポイズン聴くことになるとは
・・・しかも、なんかアレンジバージョン？
ちょっと演奏の雰囲気も豪華で歌声もなんか元気。

一人でポイズン聴いてるのがシュール過ぎて
ちょっとほくそ笑んでしまった。（笑）

3セット目

温度計は105度越えてましたが
マイルドに感じる。

だんだんパターンを掴んできた。
やっぱりちょい湯通ししてから
ストーブ真横に座って12分蒸されるのがよさそう。

最後、露天の縁でも休憩してみましたが
やっぱり今日寒い（笑）雪降ってたもんなぁ。


●風呂

電気風呂はきつすぎず丁度いい♫

サウナ後は、最近ハマってる
ジェット数分⇔水風呂30秒の温冷交代浴！

やっぱ気持ちいい〜
最後は露天で薬宝湯に浸かり出ました。

卵とかちくわとかおでんのおもちゃの具が
いっぱい湯船に浮いてた🍢
親子デーだから？笑

みやの湯新聞、取って読めることを知ったので
（前回わざわざ壁によって読んでた）
外して読みました。


●ほか

サウナイキタイのポンチョ持ってきてたので
それ着て髪乾かした。温かくていい♫

念の為持ってきていた
みやの湯さんMOKUタオル
デビューできて満足✨

ゆとなみ社さんの
キラキラステッカーも買いました。

今週はまさか4回もサ活できるとは
夢にも思わなかった・・

帰宅してオロポとミニどん兵衛。
あー、しあわせだナァ♨️

やきとり大吉 奈良大前店

焼き鳥やら茄子の揚げびたしやら

近くの店ではないですが・・・サ前飯ってことで。大吉のかわ塩と茄子の揚げびたし、とにかく色々最高！

#サウナ #サ活

サウナの日、この日は前から夫さんと
約束して入船さんに行こうと決めてた。

めちゃめちゃ楽しみにしてたので仕事も捗る！
フレックス使って、早め退社。
夫さんと動物園前で待ち合わせ〜。

夫さんとサウナハットかぶって記念撮影。

身体を清めていると、スタッフさんから
アウフグースのお知らせ。

ずらして5分後に開始いただけるとのことで
ありがたいー✨
急いで洗い終えて、少し湯通し！


●サウナ

サウナ：8:8:8:9
水風呂：1:1:1:1
休憩：8:8:6:6

1セット目からありがたいアウフ！
10回ほど仰いでもらって
アチアチ〜たまらんっ！！

いい香り〜（アロマ何やったか忘れた）

上段で熱すぎて8分しか持たず💦
でも、BPM120超え。さすが！！

待ち受ける軟水の水風呂
あぁ柔らかい・・・

更衣室の内気浴で極上のととのい。

2セット目はオートロウリュ終わった直後。
熱気がハンパない！！

浴室内のアディロンダックチェアで内気浴
こっちの椅子は腕置くところが広くてイイ！！
しかも背もたれ高いので頭まであずけられる。

お湯のザバザバ音
目を閉じるとまるで滝の近くにいるよう。

あまみが手足にくっきり。
ここまで出たのは初めてかも😳

3日間もサウナ行けて、しかも今日は夫さんと
一緒に行けるなんて
幸せだなぁ・・・とちょっとウルッとくる。

なんだかな、入船さんは
感情揺さぶられがち。

3セット目
8分までは入っとこうという自分ルールがあるが
残り1分の長いことといったら！！
しかし、これがいい！

更衣室内気浴で、これで終わるのが
惜しくなり・・

最後4セット目。
また浴室内気浴で✨

そして、最近ハマってる温冷交代浴✕3で
フィニッシュ。

クリニックバス→あつ湯→水風呂
この流れ、ヒートショックもふせげて最高！

スタッフのお姉さんにお礼を伝えて出ました。

夫さんはアウフ間に合わなかったみたいですが
気持ちよくととのえたみたいでよかった(*^^*)

四角い入船ステッカー購入✨

そういや、前回購入した入船さんのMOKUタオルと
のれんバスタオルもデビューしました。

MOKUタオルは吸水性と乾きやすさ共に
やっぱり最高！

ワタシが行く時間、空いてるし
ちょっと、もうホームになりそうな勢い🥹

最高のサウナの日を過ごせました。
ありがとうございました✨

MOKUMOKU

もくもくふんわり塩ラーメン

近くの店ではないですが・・・😅 泡が立ってるめちゃうまラーメン！！ サウナ後に最高！！

#サウナ　#サ活

急遽訪れたサウナチャンス！
仕事帰りに2回目の神徳温泉✨

今日は行くつもりなかったから
何にも持ってきてなくて
とりあえず会社最寄りのダイソーで
下着とメイク落としシートを購入。

千林大宮につく頃、低血糖になってしまい
急いで松屋で腹ごしらえ😂
千林大宮商店街を突っ切って
あっという間に到着！

950円のらくらくセットを券売機で購入。

バスタオル・タオル・サウナバスタオル・
サウナマット・シャンプー・リンス・
ボディーソープ付きでサウナにも入れる。


●サウナ

ドライサウナ：8:10:11
水風呂：1分 × 3
休憩：5〜10分 × 3
合計：3セット

あー、これこれ！！
ガツンと来るこの熱さ！

サウナには3人の先客がいましたが
なんせ広い。余裕。

初めて行ったときにアドバイスくれた
おばさんはいませんでした。
教えてもらった場所に座る。

一人のおばさんが結構頻繁に出たり入ったり
してましたが
それでも温度も下がらず、完璧な熱され具合。

バスタオルを頭に被り口も覆う。

水風呂も相変わらずキンキン
軟水だからなめらかで気持ちいい！

外気浴は露天の石の椅子に
冷えないようにサウナマットを引いて
タオルも置いて、足をその上に。
ピンクのバスタオルを被る。

夜空に浮かぶ煙突の『ゆ』のネオン。
冷たい風と、露天風呂のお湯の流れる音が心地いい。

やっぱ、神徳さん最高や・・・

あまみも出て、ツルツルの膝を眺めながら
3セットともに極上のととのいを味わった✨

ミストサウナも少し入ってリラックス。


●内風呂

一通り入って、サウナ後に
寝湯ジェットともう一つの水風呂を
行き来し温冷交代浴。

入口近くの水風呂はマイルドな温度で最適！

最後は水風呂で〆ました。
おかげで帰りもポッカポカ。


●露天風呂

タヌキに再会出来て嬉しい🎶

またしてもサウナ後の露天風呂
気持ちよすぎてで寝かけた（笑）


●ほか

乾燥室で風に吹かれながら、タオルドライしたら
ドライヤー1回で行けた😅

スキンケアを買うのを忘れていたので
やばいなと思ってたけど
軟水のおかげか、そこまで乾燥してない！
けど帰ったらすぐパックしよ💦

脱衣場で、常連さんたちの
ちょっとしたエピソードに微笑ましい気持ちに。

前回行った時には存在に気づかなかった
銭湯トレカを購入✨
手前のを取ろうとしたら、番台のおじさんが
『綺麗なやつとったげる』と選んでくれました🥹

神徳温泉さんやっぱ好きやわ〜
絶対また行きます！！

松屋 千林大宮店

ネギとろろ牛めし（並盛）

サ前ですが。。とろろうめぇ〜。 ここから神徳温泉まで徒歩5分もかからなかった！

#サウナ　#サ活

10日ぶりのサ活😭✨
どれだけ待ち望んだか・・

忙しくなってきた仕事、なんとか
サウナチャンスを作りやっと行けた。

●サウナ

ドライサウナ：10:12:10
ミストサウナ：12
水風呂：1分 × 4
休憩：5〜10分 × 4
合計：4セット

ドライサウナは300円必要、バスタオルつき。
ビート板無し。マットの上の敷物がふかふか。

サ室扉斜め前に
バスタオルかけたり荷物置ける所があり。

飲用水も浴室入ったところに。

サ室も広い！横長、3段タイプ。
ドライサウナはずっとワタシ一人で
貸し切り✨

テレビあり。
ヒーターの横、上段に座りました。

サ室真横に水風呂、これが噂の黄金のタイル！
おおー、キラキラ〜🤩
冷たすぎずのちょうどいい温度。

内気浴のアディロンダックチェアに座ると
どこからともなく謎のぬるま風が！

これが気持ちよかったー！
1セット目でぼへぇーっとディープリラックス。

2セット目はミストサウナに。
座面にお湯が流れてきて気持ちいい〜。

3、4セット目はまたドライへ。

やさしく蒸されるじんわり系🥹

しかしこんな広いサ室に一人とは・・
なんて贅沢なんやろか。


●風呂

とにかく広い！

内風呂は天然温泉と白湯の2種類で分かれていて
その中にも、ジャグジーやらなんやら色々。

電気風呂、ええ位置にあたりますわ・・・

サウナの後、温冷交代浴するのも
ハマってまして。

個人的には天然温泉の方の寝湯のジェットと
水風呂の行き来が気持良すぎてやばかった！！

黄金水風呂のベストポジションをみつけて
そこばっか座ってました。

入って、水が流れてる向かいの
ドライサウナ側の壁近くが
羽衣もできて一番気持ちよかった👕

そこで足元のタイルをぼーっと眺めてた。
電気の光のあたり具合の関係で
左側はツヤツヤゴールド、右側はマットな
ゴールドになってるのを見て楽しんでた。

水風呂のあとのジェット、末端がジンジンして
あまりの気持ちよさにちょっと昇天しかけた😇

天井が茶色でなんか不思議でした。
洞窟の中にいるみたいな。


●ほか

ドライヤーは20円。

番台には色んなお土産が✨

ここ最近の楽しみでもある
皆様石鹸＆銭湯トレカ購入。
両方あるとラッキー（笑）
ステッカーも！

そして広い休憩所で伊良コーラ。

クラフトコーラって初めて飲んだけど
めちゃめちゃ美味しかった！
スパイスで喉の奥が爽快に突き抜ける感じ。

その後は、冷たい雨と突風
よりによってなんでこんな天気に😂

でも、あべの橋さんの温活効果とスパイス効果で
身体はポッカポカです。

ぐっすり寝て、明日からも仕事頑張ろー✨

スパイスカレーとコーラ ヤドカリー天王寺hoop店

ヤドカリースペシャルとラッシー（S）

結構辛め、タップリの惣菜！！途中からまぜこぜにして！美味しかったー。

#サウナ　#サ活

『かわいいロゴとネオンサインに憧れて』

門真という地は、ワタシにとっては
ハードルが高い場所。

なぜなら、会社帰りだと京阪に乗る必要がある。
京阪電車から奈良に帰るのは至難の業。
一度大阪に戻らなくてはいけない。

しかも、車の免許をとれない身としては
自宅から行くことも困難。

みやの湯さんをサウナイキタイで発見して
ぱっと目に入ったのが、丸みを帯びた
かわいいロゴのネオンサインの写真だった。

しかし、場所を確認して

『あぁー、ここは厳しいなぁ。
まぁいつか有給とって行けたらな』と思いつつ
去年イキタイリストに登録した。

当初、今日は奈良のほてい湯さんにいくつもりで
予定していたのだが、定休日😭

奈良は銭湯が少ない。

せっかく夫さんが銭湯サウナデビュー出来る
予定だったのに。。

そしてもう女子特有の月一のデビルウィークが
きてしまったら
ワタシも少なくとも1週間はサウナ行けない。

がっかりし、不安定なのもあって
内心テンションが下がってしまったワタシ。

そんなワタシに奇跡が起きた。
なんと夫からみやの湯さんに行こうと
誘ってくれたのだ。


●サウナ

遠赤外線サウナ：8:12:10
水風呂：1分 × 3
休憩：5〜8分 × 3
合計：3セット

サウナは100円追加料金、バスタオルつき。
バスタオルを身に着けて入る。
ビート板無し。サ室扉横に荷物かけあり。

サ室はL字型、1段タイプ。
4人座るといっぱいいっぱい。

テレビなし、ラジオが心地よい音量。

サ室すぐ隣に結構冷た目の水風呂。
多分15度以下ありそう。
きちんと蒸されて身体熱くならないと
1分もキツイかも。

側の露天のお風呂の縁で
外気浴できなくはないが人が来たら邪魔になる感じ。

始め、サウナが埋まってしまってた。

他のサウナーさんがサ室でたタイミングで
なんとか入れた。

1セット目

湯通しもしたのでバッチリ。
露天でボーッとしてたら親子連れの方が
入ってきたので内風呂の縁に移動。

ちょっと休憩する場所のタイミングミスった。


2セット目

一人、頻繁に出たり入ったりする
おばちゃんがいたので
どうもサ室の温度があがりきらない・・😅

できるだけヒーター前に座ったけど
汗が出るまでなかなか時間がかかった。

内気浴、脱衣場の座るスペースで座ってみたけど
結果的には水風呂裏側の壁にお風呂椅子おいて
持たれて座るのがベストやなと思った。


続きはスクショで😅

竹の館おでんと家でもろもろ

サ前飯は奈良の竹の館のおでん 帰宅後のサ飯はオロポとこれが最高！

#サウナ　#サ活

帰る時に、寂しいと思える銭湯は
本当によい銭湯だと思う。

サウナの良さ、水風呂の良さ
お風呂の充実さ、清潔感
『よい』の原因は色々あるけれど

客層の良さ。
これは、お店側の努力だけでは
どうにもならない。

いくら施設がよかろうが
その時出会ったお客さんとの出会いが
良くも悪くもその銭湯の印象を
決めてしまうところもある。

姫松温泉さんは、ワタシにとって
その点パーフェクトすぎた。


●サウナ

ボナサウナ：8:12:15
水風呂：1分 × 3
休憩：5〜7分 × 3
合計：3セット

サウナはバスタオルあれば無料のパターン。
バスタオル50円で借りた。（安っ）
ビート板無し。サ室扉横に荷物かけあり。

サ室は横長、2段タイプ。
上は4人座るといっぱいいっぱい。

テレビあり。
ヒーターの前、上段に座りました。

サ室向かいに水風呂、
側の露天に、小さい椅子があり腰掛けて
外気浴できる。
露天やけどほとんど囲われてるから寒くない。
動線良い！

パンチのあるボナサウナ、ひのきの香りに
癒やされる〜😇

1セット目はおばちゃんと二人。

湯通ししてから、完璧に蒸されて
外気浴で完全に1セット目からととのった。

そして何故か泣けてきた。
きっと生理前だから？更年期やから？
不安定なのか。
何も辛くなかったんやけど謎。笑


2セット目のサウナで常連のおばちゃんたちが
ワイワイと。

はじめは正直怯んだが😂
気さくに話しかけてくださり
どこから来たの？と聞かれ
『奈良なんですけど、仕事が大阪なんです』
と答えると
『えー！帰り遠いね！』っとびっくりされた。

それから、銭湯が好きで
会社帰りに銭湯めぐりしてることを話ししたら
おすすめを聞かれたり教えてもらったり。

常連のおばちゃんたち
みなさん、すごく優しくてあったかくて。
場所ももちろん譲り合う。

初めてなのに、なぜか懐かしい
不思議な気持ちに。

3セット目もおばちゃんたちとワイワイ。

3セットおわり、サウナ出るときに
『これでサウナ終わります』と伝えると
『えー！』って惜しんでもらえて。

ワタシは基本一人の静かなサウナが
好きだと思ってたんですが
なんやろう、すごく楽しくて🥹

　

あ〜文字数入らん〜

しかし今回は文章削りたくないので
続きはスクショで！！😭

キンパとワンタンとチルアウト

チルアウト初！おいしかったー キンパにはチーズ乗せて食べる！

#サウナ　#サ活

実家に泊まった朝。
どうしても早朝サ活したくて早起き！

行ってきましたよ、ゆ〜もあランド福栄。

姫島まで歩いて杭瀬で降りて。
駅ちかっっ！なにこれ最高やん・・・
7時前に到着。

朝なので身体は洗わず。
歯磨きと湯通していざサウナin

浴室内にはおばちゃんが2，3人ほど。


●サウナ

遠赤外線サウナ：10:10:10
水風呂：1分 × 3
休憩：5〜7分 × 3
合計：3セット

サウナはバスタオルあれば無料なんて太っ腹！
バスタオル100円で借りました。

ビート板などは無し。
サ室扉横に荷物かけあります。

サ室広い！！銭湯でこの広さ。
横長、向かい合わせスタイル。
10人は余裕で座れそう。

しかもほぼ貸し切り！イエー！

テレビありです。
ヒーターの前、上段に座りました。

サ道のタナカカツキさんのイラストの
ポスター貼ってありました。
ほっこり(*^^*)

サ室真横に水風呂、
反対側の露天に外気浴スペース。
動線も完璧！！

水風呂の温度わからんかったけどおそらく
18度くらいなんかな？
朝にはマイルドでちょうどいい！
目ぇさめる〜👀

露天には、にんじんカラーのような
ガーデンチェアが4つ🥕
誰もいなかったので、向かい合わせにあるチェアに
足を置いて外気浴✨

朝のやわらかな明るさと、済んだ空気を感じながら
こうして一人、ゆっくり優しくととのえる時間。

うれしいなぁ。しあわせだ🥲


●風呂

内風呂は麦飯石の炭酸風呂、パインアメの湯の
ジャグジー3種類、電気風呂。

露天風呂はジェットバスと岩風呂の薬湯。
薬湯はじっこう。

ひらがなポスターかわいいなぁ。　
薬湯の臭い好きなんよねー。
露天ジェットはボタン押してもなかなか出てこず
5回くらい押して
いきなりでてきてビックリした（笑）

お風呂の種類多いのワクワク✨

パインアメ🍍の湯は黄色でほんのり甘い香り。
サウナ前にジャグジーで『ほぉお・・・』と一息。

熱めの麦飯石の炭酸風呂は、炭酸ガスが
含まれてるらしいです。

炭酸の泡はつかなかったけど
そういうものなのかな？

仕上げはやっぱり熱い風呂で！
身体ポッカポカ！


●ほか

ドライヤーは20円。2回使いました。
大きい鏡もあります。

中のロッカーにはめっちゃでかい
漢数字のってます。
三七使いました。靴箱も37！

ロビーも広く、おつまみや飲み物も豊富🥹

今回はこの後、モーニング食べに行ったので
何も頼みませんでしたが
ロビーでゆっくり食べるのもいいな🤤

古き良きレトロなまちの銭湯
地元の方に愛されてるんだなぁって
ひしひしと感じました。

また行きます！

珈論琲亜

サンドイッチモーニング

ゆ〜もあランドからゆっくり歩いて10分 たまごサンドとカフェオレ ふわふわでおいしかったー！

#サウナ　#サ活

仕事が忙しく、頭の中パンクしそうやったので
早くサウナに入りたくて仕方なかった。

残業終わって実家へ。
またまた野里の湯に姉と行ってきました！

八丁温泉と迷ったけど、八丁はちょっと遠いし
暖かくなったら行く事に。

湯通しと先体していざサウナin！


●サウナ

ドライサウナ：10:10:10
水風呂：1分 × 3
休憩：7〜8分 × 3
合計：3セット

ミストサウナは今回も入りませんでした😅

今回も姉と2人で貸し切り状態やったから
映画のペット眺めながら
楽しくおしゃべりしてました。

サウナや設備ついては
1回目の投稿で書いたから割愛しますが
やっぱり、もたれられるのありがたい🥹

温度計は今回も80度ちょい。
奥に座って熱吸収！！

水風呂の温度計、表示おかしくて
温度わからんかったけど、前回より
低かった気がする🧊たまらん！

あまみもほんのり生まれまして
また背が高めの白いイスを邪魔にならない場所に
置いて内気浴。

毎度、ととのえまして
仕事中パンクしそうだった脳内も
もくもくとした煙が消えるように
強制リセット。


●内風呂

今回も天然温泉と、ジャグジー3種類
泡風呂、熱めのノーマル風呂、電気風呂
炭酸風呂全てコンプ。

炭酸風呂、結構炭酸が身体につく。
姉の仕事の話を聞いてるといつの間にか
23時すぎ！！長居してしまった。



●ほか

20円ドライヤー、今回は2回使いました。

21時前、入ったときは割と空いてましたが、
23時過ぎても続々とお客さんきてましたね〜。

番台のおばちゃんやおじちゃんも
相変わらず優しい雰囲気(*^^*)

40円のミニシャンプーと、リンス
ボディーソープが
可愛すぎてお土産にゲット。

ワタシが一人ぐらししてた時に近所にあったら、
こんなん毎日行ってしまうわ😭✨

それにしても
なんで実家の自転車、ワタシが乗ると
毎回空気抜けてるねん。

前回空気入れて帰ったのに😭笑

身体ぽっかぽかで帰宅。
またいきまーす！！

実家のごはん

盛り沢山すぎる

#サウナ #サ活

サウナチャンス到来
待ちに待った2度目の入船温泉〜！！

年末に行った時の感動を
忘れられなくて、どうしても行きたかった。

まずは身体清め。
時短するため、持参したパーフェクトアンカーの
試供品を初開封してみる。

洗顔もシャンプーも体も
これ一つでいけるというスグレモノ。
水のようなテクスチャでドバドバでてしまい
こぼれた液を全身に塗りたくる💦😭

半分以上こぼして減ってしまった😂

気を取り直してクリニックバスと
電気風呂で湯通し。でんきショック⚡

そしていざサウナへ！
サ室は空いてて、Maxでも4人でした。

サウナ：8:10:8:10
水風呂：1:1:1:1
休憩：10:8:5:10

やっぱり、熱さが半端ない🥵

そう！これや！
ワイが求めてたのはこれなんや！！

ものの2、3分で発汗。
あっという間にBPM120超え。

水風呂の冷たさ＆まろやかさと
更衣室の内気浴に1セット目から
気持よすぎて昇天😇

ちょうど2セット目終わったときに
ゲリラアウフのお知らせ。

しかしワタシ含め他の方も
サ室から出たばかりだったので
数分待ってくださいました。

2セット目の休憩は
浴室内のととのい椅子で短めに内気浴
足もおけるし、これもたまらんな🤤

そしてワクワクのゲリラアウフ開始
白樺のアロマ最高〜思わずマスクも下げる😷✨

激アツ熱波を最上段で受ける🔥

あぢぃ〜〜！！🔥笑笑笑

前こんな熱かったっけ？！
今回、サウナストーブの真ん前に座ったからか？

あまりの熱さにおかわりはナシ🥵笑

やっぱりね、ここまで蒸されて熱されるから
水風呂冷たくても気持ちよさを感じれるんよね。

蒸されきってない時との違いが明確にわかった。

4セット目でオートロウリュ遭遇
ライトで照らされるのね・・・たまらんね
激アツ🥹

鼓動ドクドク、身体ジンジン
全身骨抜きの無重力状態で
あまみも超爆誕😇

合計4セットもしてしまいました🤤

ちなみに今回、鍵の火傷対策で
タオルポケットに鍵を入れてサウナハットに
引っ掛けれるようにつくってみたんやけど
ポケットが水吸って重くなって微妙やった😂

やはりホックでポケット
くっつけれるようにするか〜💦

5分ほど熱めの内風呂に浸かってフィニッシュ。

皆様石鹸とMOKUタオル、前回買ったのに
どこいったかわからん入船ステッカーと
ミニボトルのオールインワンシャンプーと
コンディショナーも購入✨

身体やばいくらいポッカポカです
すごいボーッとするので今日は爆睡できそう😴

やっぱり入船温泉は最高・・😭
近所に欲しかった😭うおーんうおーん

サーモンまぐろ丼とオロポ

オロポとはま寿司テイクアウトのサーモンまぐろ丼！イカ天とポテトもうまーい！！

#サウナ　#サ活

仕事終わりに夫さんと。
ここんとこ新規開拓ばかりだった。

押熊店は10月以来でめちゃめちゃ久しぶり！
もはや、ホームといえるのか・・（笑）

レディーフライデーでした。
600円でレンタルバスタオルとタオルつき。

しかも前回のゆららの日に奈良店でもらった
レストランゆらら亭で500円のお食事券も
使えてめっちゃお得！

ちなみに、スタッフの方に
ポンチョ使用していいか聞いて
確認してもらったら無理でした。

奈良店はOKだったのになー🥲

男女入れ替えの風呂。
何故かほぼ毎回和風ゾーン。

どうもワタシは身体洗うのが
人より遅いらしい事に
最近気づいたので、早く洗う訓練をする事に。

10分ちょいで身体を清める。
やればできるやん、ワタシ！

露天の電気風呂と檜風呂で湯通し。


●1セット目

遠赤外線サウナ 10
水風呂 1
外気浴（露天足湯） 5

●2セット目

塩サウナ 10
水風呂 1
外気浴（寝ころべる畳のとこ） 3


●3セット目

遠赤外線サウナ 10
ミストサウナ 4
水風呂 0.5


遠赤外線サウナは、扉の立て付けが
悪くなってるようで
『締め切らないように』との張り紙が。

それのせいか？温度が低く感じた。
上段でも発汗具合がいつもより弱い。

15度の水風呂、いつもなら平気なのに
温まりきってない身体だと
かなり冷たく感じる🥲

ととのいイスの数多いけど
今回はポンチョも使えないし
この寒さだと足がすぐ冷えてキツイので
使うのやめた。

露天の足湯でちょっと休憩。

足湯で寝転がって暴れてた子供に
お湯かけられた😂笑

塩サウナで毛穴開いたら
もっと発汗するかな？と思い2セット目へ。

そして3セット目もまた遠赤外線リベンジ。
子供が出たり入ったりで温度あがらず。
うーん。。落ち着かない😅

最後の悪あがきでミストサウナへ。

ミストサウナ、一番体感温度高いやん。。
初めから全部ここにすればよかった😂

しかし時間ないので退散。

最後はまた露天電気風呂と内風呂で
さっと〆。

お風呂出てロビー横切るときに
スタッフの方にまた声かけられた。

ポンチョの件、再度確認して頂いたようで
『サウナと、露天の椅子などで
タオル地ポンチョなら着るのではなく
身体にかけるのならOK』とのこと。

わざわざ再確認して頂きありがたい🥹

ととのいという意味では
今回はあんまりだったけど
普通に気持ちよかったし、発見もあった。

ゆらら押熊の和風は露天がやっぱいい。
サウナのコンディションがあんまりな時は
割り切って露天を楽しもうと決めた。

近所やし、いつか
ゆらら朝ウナでモーニングしよ🥹

わがまま定食ハンバーグ

むっちゃ旨い！食事券500円でこれは豪華すぎる！ 家でオロポとおつまみ☺

#サウナ　#サ活

前回の続き。

私事ですが、本日の誕生日を
こちらのホテルで迎えました＼(^o^)／

そして起き抜けに念願の朝ウナ〜！
昨日はやるの忘れてた備え付けの
ソルトで軽く全身マッサージ。

起き抜けの風呂最高・・😭

ドライサウナ：10:12:12
水風呂：1:1:1
休憩：8〜10分 × 3
合計：3セット

朝のサ室はほぼ一人。

今日から始まったらしい
ワンダフルプリキュアがTVで
流れてたので見てた。

ペットの犬を連れた飼い主がピンチに
なったので、飼い主が変身するのかと思いきや
ペットの犬がプリキュアに変身した（笑）

だからワンダフルなんか🐶

10分あたりきてもスマートウォッチの
心拍数はなかなか2倍にならず
でも、結構発汗できた。

水風呂は昨日より上って23度。
抵抗なく入れるのでこれもまたヨシ〜。

窓が半分開いてたのが寒かったので
少し閉めてととのいイスでボーッと。

心地よい洋楽が流れる綺麗なホテル風呂✨

誕生日の朝にこんな綺麗なホテルの
サウナに入れてるって幸せやな〜と
噛み締めました🥹

ここのサウナは男性側に力が入ってますが
夫さんはサウナのアウフグース初体験。

昨日22時のBUNGOさんの回参加したようです。

どうやった？と話聞くと

めちゃ面白かったし、BUNGOさんの
熱波受けて、感動して涙が出そうに
なったとのことでした。

T-BOLANとかモー娘の恋レボとかかかって
曲に合わせてのアウフが面白かったらしい。
曲のチョイス、世代や。。

最後は熱すぎて全員サ室から出ていったと（笑）

グルシンも体験して、最高に整ったそうです。

夫さんがサウナで楽しい思いできて
よかったなー(*^^*)

と、親心のように嬉しく思う反面・・・

う、うらやましい

白間美瑠ちゃんがここの女性専属
熱波師になることを願います😂（笑）

とはいえ、ワタシはワタシで
サ活楽しめました。

ホテルだけにアメニティも充実してて
シャンプーもギシギシしないし
サウナハットとサウナマスク
もってくだけでよかったので助かりました✨

ライブもめちゃめちゃよかったし

欲しかったサウナイキタイの
サ飯スエットやキーホルダーも
プレゼントしてもらって

美味しいもの食べて幸せな誕生日すごせました。

ありがとう神戸
ありがとう南京町
ありがとうセンチュリオンホテル
ありがとう=LOVE

ありがとう夫さん！！

これにて小旅行終了🧳

神戸のサウナも色々また行きたいな✨

神戸赤ふじ

ハンバーグと牛肉タン

ハンバーグの概念変わった。うますぎ！！ ショコラリパブリックのショコラティーパーティーのプレート★

#サウナ　#サ活

夫さんの誘いでワールド記念ホールの
=LOVEのライブへ。
ついでにセンチュリオンホテル宿泊🥹

ライブ後、南京町に行って
肉まんやら餃子やらとビール決めて
ホテル横のファミマでアテとお酒買って
休憩してからいざ入浴！

ビール飲んだあとだったので
しっかり目に水分とって。

ドライサウナ：10:12:12
水風呂：1:1.5:1.5
休憩：10分 × 3
合計：3セット

事前に女性のサ活投稿読んでて
正直あまり期待はしてなかったのですが
サウナ入れること自体が嬉しいので
楽しもうと決めていた。

土曜だからか結構女風呂も人が多くて
ソロサ活は無理かーと思ってましたが
サウナはMaxでも4人。

温度は84度あたりと優しめですが
湯通しして上段でめちゃ発汗。

IPPONグランプリやってた。
ハリセンボンのはるかって面白いんやなぁ。

水風呂は21度、入りやすい温度で
負担なく気持ちよかった～(*^^*)
炭酸風呂らしいけど
炭酸でてなかったような。。？笑

ととのいイスはひとつだけ。
だれも使ってなかったので運良く使えた。

2セット目水風呂にいくと、若い女の子二人が
震えて足だけ水風呂に浸かっていた。

いつものように掛け水して、肩まで浸かると
『すごいですね・・・冷たくないですか？』と
声かけられたので
『一気に浸かったほうが楽ですよ〜』と伝えた。

わーわー言いつつ、怯えながら入ってるの見て
微笑ましかった（笑）

3セット目もIPPONグランプリ。
みんなクスクス笑ってて楽しかったなぁ。
テレビはなくていい派やけど、こういう番組やと
ありがたい。

その後の水風呂も、先程の若いお二人に
『ととのうってどんな感じですか？』と
聞かれたので
『正解はわかんないですけど
身体がふわぁ〜っとなって、目の前ふわふわして
細かいこととかどうでも良くなるくらい
気持ちいい感じですかねぇ』
と答えた。

サ室でそのお二人が
『吸い込む息が熱くてそれが辛いな』と
言ってたなーと思い
『タオル頭に巻いたり、口元覆うと楽ですよ〜』って伝えた。

余計なお世話やったかな？と思いつつ

『ありがとうございます🥹』と
お礼を言われて
嬉しくなって気持ちがほっこり。

最後また湯通しして、水風呂エリアにいる
お二人に『お先です〜おやすみなさい』と
声をかけて出た。

赤の他人なのに気さくなお二人でした。
なんかこういうの、いいな。
優しいととのいを味わえました。

あのお二人が、これからサウナの良さに
目覚めて楽しくサウナライフを送れたら
いいな〜。

そのあとは部屋に戻って、またビールと
つまみで夫さんと楽しく語らい就寝😴

南京町の餃子やら寝る前のつまみやら

サ前飯　肉まん・餃子・玉乗りクマ ぎょうざ苑の揚げ餃子旨すぎ！ サ飯　ブタメンといかせんやら最高！

#サウナ　#サ活

仕事終わって実家へ。
近くにある野里の湯に姉と行ってきました！

昔、中学通う時に毎日前を通っていました。
リニューアルされて、しかも天然温泉が
湧いたとか！！

とても綺麗でした✨


●サウナ

ドライサウナ：8:10:10
水風呂：1分 × 3
休憩：7〜8分 × 3
合計：3セット

ミストサウナは無料ですが
今回は入りませんでした。

ドライサウナに入るには別途料金必要。
でも、バスタオルとセットで
100円なので安い！

サウナマットの上に、座席のように
ビート板がおいてあって
そこにさらに備え付けのマットを
置くスタイル。

テレビありで、8人くらい座れます。

姉と2人蒸し蒸し、ほぼ貸し切り状態。

このサウナ、めっちゃめっちゃよかった！
背もたれにタオル設置してくれてるので
もたれても熱くない！リラックス度があがる〜。

温度計は80度ちょいとやさしめですが
いい感じに熱が回ります。

水風呂は16〜7度で動線よき！

ととのいイスはないですが、少し背の高めの
白いイスがあり、邪魔にならない場所に
おいて内気浴。

あー、やっぱり足が冷えなくていい！
内風呂も多くて、暖かい空気がまわっています。
1セット目からバッチリととのいました✨

あまみもほんのりでてました。

サ室真横に水飲める蛇口あり。
荷物置き場は更衣室の浴室入口にあります。


●内風呂

洗い場を囲むようにL字型に内風呂があり
天然温泉と、ジャグジー3種類
泡風呂、熱めのノーマル風呂、電気風呂
さらには炭酸風呂までありました！！✨

炭酸風呂だけエリアが区切られてて
なかなかのクオリティ！
こんな炭酸風呂が銭湯にあるのがびっくりで
姉と二人で感動してました。

天然温泉は温度低めですが気持ちいい〜✨

常連さんのおばちゃんやおばあちゃんたちの
会話も心地よいBGMに。

サウナ後は温冷交代浴もしてフィニッシュ！


●ほか

ドライヤーは20円いるので注意。
ショートカットのワタシだと
ギリ1回でいけました。

ロッカーは縦長のものもあり。

ロビーにはマッサージ機もあります。
なつかしのみかん水飲みました🍊

身体も心もぽっかぽか。

番台のおばちゃんも優しい雰囲気(*^^*)
ありがとうございました✨

とにかく綺麗やし、実家の近くに
こんな素晴らしい銭湯があるのが
嬉しい。また絶対行きたい！

みかん水

なつかしの味✨🍊

#サウナ　#サ活

仕事半休とってサ活🔥

『行ってきましたよ、大阪サウナDESSE』
（ドラマ サ道風）

月1のレディースデイ待ってました！
時間に追われたくなかったからフリーで。

どこを見てもオシャレで綺麗
若者向けの洗練された作り。

緊張しつつまずは腹ごしらえ🍛
うまいと評判の豆富飯と
あとポテサラを頼みました。

サ前飯を噛み締めていると

お店の方（スタッフの方？）が
他のお客さんとお知り合いなのか
お話ししていて大盛り上がりでした。

『プリン入荷したのでよかったら
食べてください』
（←ご馳走しますよ的な意味で）
めちゃめちゃ大きい声で言っていました。

一応有料のものだし、そこはせめて
聞こえないように周囲に気を使って
小声で言った方が・・・・
なんだかなぁと思いました😅

ワタシの心が狭いのか？（笑）

お腹いっぱいになったので
気を取り直して
ちょっと休憩していざ入浴！


川サウナ→水15℃→ハンモック
11→1→8

森サウナ→水7℃→椅子
8→0.3→10

はなれサウナ→茶室サウナ→水16℃→椅子
2→9→1→8

蔵サウナ→水面サウナ→水15℃→ハンモック
4→10→1→10

庭サウナ→蔵サウナ→水7℃→ハンモック
4→8→0.3→8

森サウナ→水15℃→ハンモック
8→1→8

合計：6セット


全部制覇したくて気づいたら6セット💦


●川サウナ＆蔵サウナ

サ室から水風呂に入って潜って
外に出れるという、アトラクション
みたいなやつ。
これを一番楽しみにしてました。

いやー、楽しかった！（笑）
2回やっちゃったよ。

つるつるいっぱいさんのロウリュも2回
受けれました！（すごい名前・・笑）

タオルさばき、ふわっと包み込むようで
優しい気持ちになれる心地いい熱波でした✨


●森サウナ

ここだけエリアが区切られてて
暗めの落ち着いた空間。
サ室でボーッとくるくる回る木をながめる。
ここめっちゃ好きや・・最後も行ってしもた。

そして初グルシン、7℃水風呂！！
20秒しか持たんかった😂
（蔵サウナの前のやつも）

でもあまみでて側の
ととのい椅子で呆けまくり（笑）


●はなれサウナ＆茶室サウナ

はなれはセルフロウリュの水がすっからかんで
あまり面白くなくてすぐ出ました（笑）

茶室は、畳で面白かったけど、香りが・・
ちょっと思ってたのと違いました。

多分、本来はいいお茶の香りなんやろけど
なんやろ、汗の匂いが染み込んでて
こんな香りなのか？っていう感じ😅


文字数制限・・・続きは画像で😂

豆富飯とポテサラ

美味しかった！！ 持ち帰りで念願のkodamaスコーン 夜のサ飯はオロポとはま寿司とミニどん兵衛

#サウナ　#サ活

仕事半休とってサ活！
神徳温泉行ってきました✨

千林大宮駅から5分ほど歩くと
歴史を感じる渋めの建物が出現
前に自転車めちゃめちゃ並んでた🚲


●サウナ

ドライサウナ：7:13:11
ミストサウナ：3分
水風呂：1分 × 3
休憩：7〜8分 × 3
合計：3セット

ドライサウナは入浴とセットで690円。
ピンクのバスタオルとサウナマットを
渡されました。

1セット目貸し切り。
一人やったからかめちゃめちゃ熱くて
足の裏火傷するか思た😂

鍵とかもむき出しやから熱くなりすぎて危険。
ポケット付きのサウナハットいるぞこれは。
体感温度はいいんやけど、火傷危険やばい。

すると、常連らしきおばちゃんが入ってきて

『人数少ないときは、特にそこの席
めちゃめちゃ熱いから
次はドアの向かい側に座ったほうがええよ』

とアドバイスくれました。

2、3セット目は言うとおり
ドア向かい側に座ったら
火傷の危険なく発汗できた〜。

水風呂キンキンで
しかもなめらかで気持ちいい！

そして外気浴は露天の石の椅子で。
ボワボワして1セット目からあまみでまくりで
ととのう。

煙突の『ゆ』最高。

やはし、高温サウナと冷た目の水風呂は
違うぜ✨

水風呂横にすぐ水飲める蛇口あります。

3セット目はドライ→ミストはしご。
ミストサウナもめっちゃいい。。
横の水風呂は
ちょっと温めでこれまた至福・・・

冷風室とやらも入って
ちょうどいい温度でプチ休憩。


●内風呂


第一印象・・・広っ！！
洗い場多っ！

内風呂の種類の多い事といったら！
これ、スーパー銭湯レベルというか
下手したら超えてる（笑）

そして、浴場内にもテレビが！めずらしい。

薬風呂は森林でした。
リラックスゾーン、寝湯や電気風呂は
もちろんのことジャグジー
数種類のバラエティに富んだ風呂。

すべて軟水らしく、美容や健康に
さまざな効果があると。
膝、つるっつるになってる！


●露天風呂

銭湯でここまでの露天あるのがすごい。
打たせ湯なんてのもありました。

3セット終わったあとの露天気持良すぎて
昇天しかけました😇

たぬきの置物かわいい。


●他

ドライヤーは20円いる。

次々ひっきりなしにお客さんが
おとずれていて地元民に長く愛されてる
銭湯なんだなと思いました✨

サウナアドバイスくれたおばちゃん
サウナ終りに挨拶してくれました。

地元民ならではの
銭湯で知り合いにさよならの挨拶するやつ
ちょっと憧れてたので
その雰囲気を感じれて嬉しくなってほっこり。
親切にありがとうございました✨

いい思い出を胸に帰宅しました🥹

ゆずサイダーとゆでたまご

ゆでたまご塩が殻についてるスタイル 旧ヤム邸　スパイスカレー 家　ミニどん兵衛とからあげクンレモン

#サウナ　#サ活

仕事帰りに夜サウナ！
夫さんに車で連れてってもらいました。

ホームは押熊店なんですが
奈良店何年ぶりやろ。

第3水曜はゆららの日ということで500円。

レストランで晩御飯を食べるのに席が空いてなくて10分くらい待ってようやく着席😂

料理は思ったよりスムーズに出てきました🍚

これはお風呂も相当混んでるやろなと覚悟して移動。

が、炭酸風呂はいっぱいでしたが
他は思いのほかマシでした。

サ室も、塩サウナ以外は多くても3人くらい。
塩サウナは自分入れてmax7人でした。

奈良店はサウナの記憶があまりなく
種類の多さにワクワク！


●1セット目

塩サウナ 5
遠赤外線サウナ 8
水風呂 1
外気浴（露天出て左側イス） 5

●2セット目

ミストサウナ 8
麦飯石サウナ 5
ジェットバス 3
水風呂 1
外気浴（足湯横の寝ころべるとこ） 5


●3セット目

遠赤外線サウナ 12
水風呂 1
外気浴（露天出て右側イス） 5


電気風呂やジャグジーでさっと温まってから
塩サウナで毛穴奥をひらかせる！

これやるとやらんのとでは
後の発汗具合が違う気がする。

遠赤外線サウナは86~88度と優しめ。
最近熱いのに入り慣れてたので
一番上に座りました。

水風呂は17度で今の時期ちょうどいい！！

スタッフの方に聞いたら、外気浴でのポンチョは
OKとのことだったので
スリーコインズで買った
サウナイキタイのポンチョで外気浴。

あー、やっぱりポンチョ最高。
バサッと着たら身体の水分吸ってくれるから
足の水分拭き取るだけで済むし
外気浴の寒さもマシです！

1セット目からぼわんぼわんととのいました🤤✨

イスは、内風呂にも1脚ありましたが
外はイス3脚で、あとは石のベンチ。

露天は出て右側にある
斜めにもたれられるイスがやっぱよかった🥹

露天風呂、ジャグジー、電気風呂や
シェイプアップ風呂など堪能しました！
炭酸風呂は一瞬だけ。
ジャグジーは熱々で良い。

奈良店は、露天の花火の電光掲示板が名物ですね🎆

ちなみに、お風呂でてからも
ポンチョはおすすめです。
ドライヤーで乾かすときに熱くなって
身体が汗でインナーが貼り付いたり
不快感から開放されます✨

欠点は、荷物になること😅

久しぶりやし一人では来れないので
めちゃめちゃ長居してしまって
夫さんもサウナ堪能してるやろうと
油断してた。
かなり待たせてしまってたようで反省😭
すまんかった😭

スマートウォッチも買ったし
これからは長湯しすぎ気をつけよう。。

レバニラ炒め

サ前飯ですが。。 ゆららのご飯はどれも旨い！ そしてボリューミー。

サウナが苦手だと言っていた夫さんが
サ道のおかげで勇気を出してサウナデビューして
サウナ好きになりました。

そんな夫さんと行ってきました
お初の三国のあるごの湯！

●チムジルバン

炭釜汗蒸幕　ロウリュ✕2
健美房
岩塩房
宝石房
黄土汗蒸幕

炭釜汗蒸幕はでっかいドーム型の韓国式サウナ。
スッカマは経験済でしたがめちゃ広い！

ロウリュ受けました。
人数も結構入れるので、ロウリュのアウフやって
くださる方も4人。

タオルさばきがパワフルでダイナミック！
かっこいいパフォーマンス✨
白樺の香りがめちゃめちゃいい香りで
癒やされました〜。

もんのすごい熱波受けて、声も思わず出てしまう。
夫さんとそろって顔面も身体も滝汗🔥

めちゃめちゃ楽しかった〜！
夫さんも気に入ってくれたみたい。
なので、1時間後の回も受けてしまいました。

岩盤浴も例にもれず気持ちよかった〜。

土曜なのでめちゃめちゃ混んでましたが
いい感じに回れました✨

荷物置き場がぎゅうぎゅうでした💦

チムジルバンは
ドリンクスタンドや自販機はありますが
ウォーターサーバーはないので注意。

オロポ美味しかったなー✨


●サウナ

サウナ：8分 × 3
塩サウナ：5分
水風呂：30秒〜1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナは広々としていいですね！
小鳥泣いてる。
TVありましたが、お客さんみんな静かで
よかったです✨

ウォーターサーバー入り口なので遠い。
移動中に足が冷えるのがネックです😅

サウナは、2セット目
ロウリュに参加。

TVついたままでしたが、わりと淡々と
静かな雰囲気でした。

3段目は埋まってたので、2段目で熱波浴びた🔥
あぢぢぢでした。

水風呂はすぐそば、外なのでキンキン！！

外気浴寒すぎ＆足がすぐ冷えましたが
アディロンダックチェアめっちゃよかった💺
暖かい時期、これ最高やろうな。。

ちなみに、お店の方に
外気浴でポンチョ使用していいか聞いたら
『着るのではなく、身体の上にかけるならOK』
とのことでした。

なので身体の上にかけてましたが
やっぱ背中は寒かった😂笑

浴槽の縁に座って、足だけ
浸かったらよかったかも。。

外風呂ももちろんのこと
内風呂の熱い方も気持ちよかったなー♨️

ということで、外気浴の時期的な
こともありますが

今回、私的にはチムジルバンの炭釜汗蒸幕の
ロウリュが楽しくて最高でした！

学んだこと。
休憩中足が冷えるので、岩盤浴には靴下もってこ。

サウナグッズもいっぱい売ってて
思わず財布の紐が緩みそうに😅

またチムジルバン行きたいな〜(*^^*)

ラーメン・オロポ・赤星・ドミノピザ

サ前飯：東三国の思い出のにんにく幸ちゃんのラーメン サ中：オロポ（施設内） サ飯：赤星とドミノピザ

やっとサウナ初めできた！初訪問✨

瞑想サウナ：初回5分と最後5分
おこもりサウナ：6~8分×3
水風呂：1分 × 4
休憩：5~10分 × 4
合計：4セット


●おこもりサウナ

・事前予約必要で別料金（980円）
・70分自由にプライベートサウナが楽しめる
・スマホ音楽好きなのかけれる
・アロマミスト3種
・タオル・バスタオル・マット借りれる

始め、スマホ設置しても
音楽鳴らなくて焦った😂
typeCのコードの反対側（？）も繋げないと
だめだった。
初めて入る方お気をつけ下さい😂
（3分ぐらいロスした）

アロマいい香り〜🥹

うちわ調子乗って仰いだら
めちゃくちゃ熱かった！
すぐ110度超えたww

5分の砂時計あり。

壁ももちろん熱いので
もたれられるように
何かカバー的なものがあれば
リラックス度があがるかなぁと思った。

自分の好きな音楽をかけて
誰にも邪魔されずにサウナを楽しめるのは
かなり気分がアガる。

大好きな藤井風さんとVaundy再生(*^^*)


●瞑想サウナ

・テレビあるけど焚き火の映像のみでよい
・窓から少し露天が見えて開放感もある
・暗めで落ち着く
・サウナハットかけ（荷物かけ？）あり

サウナ⇔水風呂⇔ととのいイス
近くて動線よすぎ完璧😭✨

熱々サウナ！静か！火のパチパチ音ええ。。

水風呂もちょうどいい冷たさ！

外寒いし内気浴できるの
ほんまありがたい😭


●お風呂とか

・電気風呂　威力強め最高😭
・バブル風呂　気持ちいい😭
・子供用アヒル風呂　ひたすら癒やされる😭
・露天風呂　ラベンダーいい香り😭

温度高めのお風呂✨

感心したのがお客さんのマナー！
みなさん、脱衣所で
備え付けのモップで後を綺麗に
拭き取られてました。

マナーについての張り紙もイラストで
見やすく、辰巳新聞も楽しく
拝見させて頂きました。


●その他

漫画、駄菓子、飲み物メニューいっぱい。

ロビーの休憩スペースの作りにビックリ。
小さいお子さんがすべり台みたいにすべって
楽しそうだったので、大の大人ですが
ワタシもすべりました。

隠れ家みたいなスペースもあるし
えー何これ楽しい😭

古き良きものを守りつつ
新しいものをミックスさせる工夫と
客を楽しませようというサービス。

銭湯って、こんな進化してるんやなと感動。

ばっちりととのいまして
今年、いいサ活スタートが切れた。
総じて最高😭
また行きたい銭湯増えて嬉しい🥹

買うつもり無かったコラボの
MOKUタオルも買ってもうた。

辰年やし、辰のタオルでゲン担ぎ！
沢山いいことありますように🐲

ありがとうございました✨

オロポとアーモンド小魚

はじめてのオロポ。 出来たのが出てくるのかと思いきや、 つくらせてもらえました。 なんやこれ楽しい😭