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神徳温泉

銭湯 - 大阪府大阪市

よちぼう@全然さんサウナー

2024.10.17

3回目の訪問

#サウナ　#サ活

『脳内強制リセットされたい』

父を失くし、高齢の母が一人になってから
何かと考える機会が増えた。
母に何かあった時の事、自分たちが年老いた時の事
夫婦どちらがが一人残されたときの事。

頑張って生きなきゃやけど、生きるのって
大変で面倒。それに、頑張っても、世の中
どうしようもない事もある。

そういう時は、だいたい不安に囚われて
夜も眠れなくなることが多い。

そんな思いやモヤモヤに、また囚われて
しんどかった昨日

まだ木曜やし、仕事もあるし、サウナや
温かい風呂に入って何としても眠りたい🥲
脳内強制リセットしたかった。

7ヶ月ぶりの神徳温泉さんへ
愛想のいい番台のかわいらしいおばちゃん。
相変わらず広い浴室！カランもめちゃめちゃ多い！
やっぱ神徳さん好きやわ〜✨

軟水でぬるぬる洗う。気持ちいいな
ここの電気風呂なかなか強烈！
手とかポーズがジョジョみたいに変な角度になる。

●サウナ

ドライサウナ　8〜13✕3
ミストサウナ　8
水風呂　1✕4
休憩　10✕3
4セット

さてサウナには先客が3人。
みなさん、休憩されないスタンスの方々のようで
場所とりしたまま、水風呂行っては戻ってくるの
繰り返し。

ちょっと前より温度マイルド？
大量に発汗するものの、心拍数はあがりきらず😅

神徳温泉さん、めちゃめちゃ熱かったイメージやから
これは明らかに出入り激しいせいやな。。
一番奥のサウナストーブ側行っても大丈夫やし。

とはいえ、キンキンのなめらかな冷水水風呂と
露天の石ベンチに寝転んでの休憩は最高✨

ベンチは2つありますが、1つの幅がそんなにないので
寝転ぶとキツキツですが😅

見上げると暗闇にうかぶ煙突と『ゆ』のネオン。
視覚的にええなぁ・・
神徳さん、露天のスペースもあるから
プラの椅子があればもっと最高ですね～。

冷水の水風呂は軟水で滑りやすいのでかなり
気をつけないとです。段差の高低差が結構あるので
油断すると滑ります🦵💦

サウナの〆は、スチームサウナで。

このモヤモヤ、頼むから今だけは脳内から消えてくれ・・

もくもくと心地よい蒸気に包まれ、リラックスモード
よし、いいぞいいぞ・・・

神徳さんは、なんといってもお風呂の種類が
めちゃめちゃ豊富なので、それも楽しみの一つ

露天にゆっくり浸かって、タヌキとフクロウに挨拶。
超音波風呂と気泡風呂のあつ湯と、冷水水風呂の
交代浴がたまらん！生き返る〜

帰る頃には、おかげさまで少し軽くなって
ちゃんと眠れました。

銭湯とサウナはまさにワタシの心の駆け込み寺。

また行きます！
あっ、乾燥室入るの忘れてたなー😅