#サウナ #サ活

突然のサウナチャンス、夫さんからのお誘いで
スッカマ源氏の湯さんへ行ってきました〜

といっても、今回はスッカマと岩盤浴には入らず
浴室とサウナのみ!

日曜に源氏の湯さんに来たのは初めてです
父の日イベントやったからか
めちゃめちゃ混んでました👔


●サウナ

高温サウナ 10:13:10
水風呂 1分✕3セット
外気浴 5〜10分✕3セット

露天風呂のメイン風呂で湯通し。

サ室には常時12人くらい💦こんなにいるの初めて!

でも、最上段座る人はほとんど居ない。
最上段で蒸されました。
2セット目はオートロウリュに合わせて。

露天風呂出たところで何故か揚げ物みたいな
匂いして食欲そそられました😂

混んでたから、サ室の周辺の露天風呂も
人多くて話し声もけっこうしてにぎやか。
サ室そばのととのい椅子結構埋まってた。

露天奥にある椅子は結構空いてたので
浴室通って移動。

寝転び椅子も空いてる✨
こちらの方が話し声もましなので
3セットともここにしよー。

と思ったら、3セット目は近くの炭酸風呂側が
結構にぎやかだった・・・😂😂
もうちょい性能のいい耳栓が欲しいな😂

水風呂も6人ぐらい入ってた時あって
笑いそうになりました(笑)

とまぁ、混んでましたが難民になることなく
気持ちよくリラックスできました🥹

明日からまた頑張ろー✨

よちぼう@全然さんサウナーさんのスッカマ 源氏の湯のサ活写真
よちぼう@全然さんサウナーさんのスッカマ 源氏の湯のサ活写真
よちぼう@全然さんサウナーさんのスッカマ 源氏の湯のサ活写真
よちぼう@全然さんサウナーさんのスッカマ 源氏の湯のサ活写真
よちぼう@全然さんサウナーさんのスッカマ 源氏の湯のサ活写真
よちぼう@全然さんサウナーさんのスッカマ 源氏の湯のサ活写真

ZERO ザクザククランチチョコバー

暑くなってくるとサウナ後アイス食べたくなる🍨

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
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