#サウナ #サ活

残業した分、仕事を早めに上がって
2回目の辰巳温泉さん!

入り口上部のたつみんが見えた!
嬉しくてワクワク。あー、かわいいなー。

キャラものに弱いワタシ。
辰巳温泉さんはロゴのフォントも
丸っこくてかわいい🥹

前回はおこもりサウナにも入りましたが
今回は瞑想サウナで行きたいと思いIN。

まずは身体を清めて・・・

●瞑想サウナ

サウナ 10:12:11
水風呂 1:1:1
内気浴 5〜8✕3

暗めの静かな空間。
テレビに焚き火の映像パチパチ。

これこれ!
やっぱり、好みや・・

サ室、たまに2,3人になりましたが
一人のときも多く。
静かに、瞑想できました。

ここの熱さは、ほんとちょうどよくて
熱すぎてヒィヒィいうほどでもなくて。

熱いの好きだけど、あまりにも熱すぎると
瞑想どころじゃなくなるし
ほんとに『ちょうどいい』。

他の方がサ活投稿で書いてた
A4サイズの場所を見つけて
(あー、これか!)と思い恐る恐る登る。
あ、ほんまや。座れた。(笑)

おぉ。。これはなかなかにいい熱さ・・

また、ここの水風呂
サウナに対してベストマッチな
温度なんですよね!

サウナ熱すぎるのに対して
水風呂ぬるいとちょっとアレやし、
そこまで熱くないのに水風呂冷たすぎると
キツく感じる。

前回も思ったけど、辰巳さんは
ミスマッチさがなくていい!

やっぱ動線もよすぎてね・・

水風呂のあとの1、2分が大切だから
近いのホンマ・・・神・・・ってなる。

そんで、内気浴のイスに足置き!
この、足置き、ほんとバカにできなくて
末端冷え性にとっては、タイルに
足がつかないってだけで全然違うんよな・・

ありがてぇありがてぇ😂

2セット目、サ室で汗と一緒に涙が
そして、内気浴中にも涙が

はぁぁ〜・・・

そう、ワタシ、こうなるのを望んでた😭

望み通りのデトックスが出来て
ととのった〜😭


●お風呂とか

とにかく今日は腰が痛かったので
電気風呂長めに⚡

アヒル、少し湯船に浮かべて🥹

辰巳新聞も楽しく読んで。
露天の椿の湯の香りもGood✤

そや、せっかくここまできたんやから
気になってた朝日温泉さんも行きたいな・・・
と、密かに想いをつのらせる。

温冷交代浴少しして出ました。


●その他

例の滑り台、誰もいないのを見計らって
ひと滑り。
ワーッという顔をして降りたら(声は出してない)
降りたところの向いに人が座ってて若干恥ずかしい。

前回購入したたつみんのMOKUタオルと、
あとのれんタオルも持ってきてたので
記念撮影📷

ガチャはクレイジーアヒルでました🐤

最高でした!また絶対行きまーす!!🥹

よちぼう@全然さんサウナーさんの辰巳温泉のサ活写真
よちぼう@全然さんサウナーさんの辰巳温泉のサ活写真
よちぼう@全然さんサウナーさんの辰巳温泉のサ活写真
よちぼう@全然さんサウナーさんの辰巳温泉のサ活写真
よちぼう@全然さんサウナーさんの辰巳温泉のサ活写真
よちぼう@全然さんサウナーさんの辰巳温泉のサ活写真
よちぼう@全然さんサウナーさんの辰巳温泉のサ活写真
よちぼう@全然さんサウナーさんの辰巳温泉のサ活写真
よちぼう@全然さんサウナーさんの辰巳温泉のサ活写真

朝日温泉

カルピス

朝日温泉さんの向かいの朝日食堂さんへ! ここはやばいぞ〜メニューがそそられるぞ〜!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
0
28

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