#サウナ #サ活

仕事帰りに夜サウナ!
夫さんに車で連れてってもらいました。

ホームは押熊店なんですが
奈良店何年ぶりやろ。

第3水曜はゆららの日ということで500円。

レストランで晩御飯を食べるのに席が空いてなくて10分くらい待ってようやく着席😂

料理は思ったよりスムーズに出てきました🍚

これはお風呂も相当混んでるやろなと覚悟して移動。

が、炭酸風呂はいっぱいでしたが
他は思いのほかマシでした。

サ室も、塩サウナ以外は多くても3人くらい。
塩サウナは自分入れてmax7人でした。

奈良店はサウナの記憶があまりなく
種類の多さにワクワク!


●1セット目

塩サウナ 5
遠赤外線サウナ 8
水風呂 1
外気浴(露天出て左側イス) 5

●2セット目

ミストサウナ 8
麦飯石サウナ 5
ジェットバス 3
水風呂 1
外気浴(足湯横の寝ころべるとこ) 5


●3セット目

遠赤外線サウナ 12
水風呂 1
外気浴(露天出て右側イス) 5


電気風呂やジャグジーでさっと温まってから
塩サウナで毛穴奥をひらかせる!

これやるとやらんのとでは
後の発汗具合が違う気がする。

遠赤外線サウナは86~88度と優しめ。
最近熱いのに入り慣れてたので
一番上に座りました。

水風呂は17度で今の時期ちょうどいい!!

スタッフの方に聞いたら、外気浴でのポンチョは
OKとのことだったので
スリーコインズで買った
サウナイキタイのポンチョで外気浴。

あー、やっぱりポンチョ最高。
バサッと着たら身体の水分吸ってくれるから
足の水分拭き取るだけで済むし
外気浴の寒さもマシです!

1セット目からぼわんぼわんととのいました🤤✨

イスは、内風呂にも1脚ありましたが
外はイス3脚で、あとは石のベンチ。

露天は出て右側にある
斜めにもたれられるイスがやっぱよかった🥹

露天風呂、ジャグジー、電気風呂や
シェイプアップ風呂など堪能しました!
炭酸風呂は一瞬だけ。
ジャグジーは熱々で良い。

奈良店は、露天の花火の電光掲示板が名物ですね🎆

ちなみに、お風呂でてからも
ポンチョはおすすめです。
ドライヤーで乾かすときに熱くなって
身体が汗でインナーが貼り付いたり
不快感から開放されます✨

欠点は、荷物になること😅

久しぶりやし一人では来れないので
めちゃめちゃ長居してしまって
夫さんもサウナ堪能してるやろうと
油断してた。
かなり待たせてしまってたようで反省😭
すまんかった😭

スマートウォッチも買ったし
これからは長湯しすぎ気をつけよう。。

よちぼう@全然さんサウナーさんのゆららの湯 奈良店のサ活写真
よちぼう@全然さんサウナーさんのゆららの湯 奈良店のサ活写真
よちぼう@全然さんサウナーさんのゆららの湯 奈良店のサ活写真

レバニラ炒め

サ前飯ですが。。 ゆららのご飯はどれも旨い! そしてボリューミー。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 75℃,53℃,74℃,88℃
  • 水風呂温度 17℃
0
10

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