スッカマ 源氏の湯
温浴施設 - 京都府 相楽郡精華町
姉と。
18時頃入店
まずは紅屋にて腹ごしらえ。
あつあつのチーズタッカルビをいだだき、汗だくに(^_^;)
●スッカマ
中温 10分→室内休憩 5分 ✕2セット
高温 8分くらい？→外気浴休憩 8分くらい
高温150度は最高！！
大判タオル全身被らないと肌がヒリつく（笑）
ちょっとこの日は暖かかったので、外気浴のコクーンチェアがぶらぶら気持ちよすぎた！！
高温の後の熱々の大判タオルに包まって最高〜😭
●岩盤浴
アメジスト 10分 → 室内休憩 5分
メノウ 10分 → 室内休憩 5分
やはし岩盤浴は砂利が体にフィットしていい。
メノウは壁に囲まれた狭い空間に入る。
頭打たないように気をつける。
落ち着く〜。
●サウナ
ドライサウナ 8分 → 水風呂 1分 →
外気浴5分 ✕2セット
塩サウナ 8分
こんな感じで最高にととのいました🥹
スッスッスッカマ源氏の湯〜♨️
家近いから毎月イキタイ！！
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