南風

サウナ：12分×3
水風呂：2分×3
休憩：10分×3

久しぶりに行ったけど、14Fの質落ちたな

サウナ：12分×2
水風呂：1分×2
休憩：10分×2

今回行路上予定に入っていなかった高知
2年前ここでサウナ開きしてまた今年も同じ
しっかり汗かけて水風呂浸って半外気浴
2回転しかしてないのは夜鳴きそばに間に合わせるため

サウナ：10分×3
水風呂：20秒+1分×3
休憩：10分×3

サンライズ年越しの為、サウナ納めを
ホームじゃ締まらんかったからやけど…
こっちもメインサウナ不調で85度くらいしか上がらんって言うとったさ
18時のアウフグース参加したらバチバチ熱いかった
あとここ熱湯もあるからわしにとって嬉しい施設

サウナ：10分×5
水風呂：1分×5
休憩：10分×5

年内ホーム最後で〆る
って思ってたんですわ。行ったらクッソうるさい
浴室でどんちゃんするなや

サウナ：12分×3
水風呂：1分×3
休憩：10分×3

何もかもやる時間がない

サウナ：12分×8
水風呂：2分×8
休憩：10分×8

15時台浴室はいっぱい 16時に近付くと急に列を作って並び出す

サウナ：15分×5
水風呂：2分×5
休憩：10分×5

やっぱここだな

サウナ：5分×2,10分×1
水風呂：2分×3
休憩：10分×3

体感16,17℃くらいかな… 旅先の駅前に温泉とサウナがあると助かる

サウナ：8分×3,12分×5
水風呂：2分×8
休憩：10分×8

帰ろうと思ったけど、坂口さん回あったから帰る時間昨日と一緒

サウナ：10分×4
水風呂：1分×4
休憩：10分×4

初めてロウリュした

サウナ：6分×1,12分×4,15分×1
水風呂：3分×4,5分×1,8分×1
休憩：10分×6

21時回で香りを堪能した後、滝だったり長めの水風呂だったりで帰りのバスで爆睡しました。

サウナ：8分×3,12分×1
水風呂：1分×2,4分×2
休憩：10分×4

今日は外がクソ暑いから水風呂の日
サウナ周回した後の趣味の作業はめっちゃ捗る
家より捗るから結局今日も終バス

サウナ：15分×4,20分×1
水風呂：4分×5
休憩：10分×5

ぽっかり開いた穴を埋めるにはまだ時間はかかる
水風呂は長くなるし

サウナ：12分×3
水風呂：2分×3
休憩：10分×3

久しぶりに行ったら飲食メニュー好きだったものがほぼ消失してた