はかせ٩( 'ω' )و

サウナ×5

休日神楽5セット！！
12分蒸され、1.5分水風呂、氷点下の外休憩は3分ぐらい。
…ココはこのペースがベストだとつかんだ。笑
氷点下の外は、北海道の良いところー！
こないだ横浜行って、会った友人サウナーにその良さをプレゼンしたけど、ホント体感したらわかるよね、この快感。
車移動じゃない環境だと、サウナ上がりのビールが快感なんだけど、ノンアルで我慢した。
帰ってホンモノを、飲もう。。。

ノンアルコールビール

スマドリじゃなく、我慢のノンアル。

サウナ×3

急に関東へー！初めましてのスカイスパ！
夜にチェックインし、朝ウナ。
朝ロウリュ浴びてきもちいー！
平日だし、早朝だし、人がすくなく。広いサウナをほぼほぼ独り占め！
北海道のマイナスの世界から飛び立って✈️慣れ親しんだ横浜の風景眺めて。
それぞれの良さ悪さ考えたサ活でしたー。
家系ラーメン食べて、夕方北海道へ帰るー。

サウナ×3

2度目ましての花神楽！
平日ですいてーる。
空腹に負けて3セットにとどまったけど、温度低めだったから、1セット15分のロング蒸され。
水風呂は表示の13℃より絶対に低いし、外は-5℃ぐらいで、雪がちらちらきもちよき！！！
雪景色、つららがデカくて、ハンモックに揺られてみてるのが楽しー！
良い休日でございましたー。

花神楽ラーメン

普通

サウナ×3

休みで蒸されに神楽！
時間が良かったのか、割とすいてたー！
最近もっと冷たい水風呂に入ってたからか、水風呂冷たすぎず、2分居られるー。これはこれでよき。
雪もやんで、湯気がMAX露天もよき。
明日からもがんばろう。

オートロウリュサウナ×4
セルフロウリュサウナ×1

ロッカー番号が 1137=イイサウナ だったので、笑
きとろん、気合いの5セットー！
水風呂、11.1℃と、もうすぐ10℃台の冷たさ…気持ちいいーー！！
平日午前中は空いてるし、最高だね。
きっちりかっちりリセット完了ー。
明日からも頑張ろーっと！

遠赤外線サウナ×1
セルフロウリュサウナ×2

2025年初サウナはオスパーへ。
時間的に3セットだなーと思って、上がったら急に後の予定変更になり、もっとゆっくり、あと1セット追加すれば良かったーという騒ぎ。

なんだろう…真冬のととのいスペース最強じゃないかー！！！
セルフロウリュも、貸切状態で嬉しかった！
好きな水風呂温度…困るけど、とりあえず12〜13℃に入れておいた。笑

旭川らぅめん青葉 本店

正油らぅめん

1年ぶりに本店！美味い😋

セルフロウリュサウナ×3

2024年のサウナ納め(おそらく)できとろん！
人は少なくないものの、サウナー率低めで、セルフロウリュ3回浴びての3セット…水風呂余裕で独り占めーの、雪降る露天でどんぎまりーの、ちょーきもいちいいー！！

2024年、前半は宮城。後半は北海道。充実したサ活でしたー。2025年はもっといろいろな所へ行きたーい！

サウナ×4

ゆっくりする時間はなかったので、ペース速めの4セット！
今日って、日曜なのねー曜日関係ない仕事をしていると、忘れがち。
冬の北海道は、水風呂冷た目でよきですわ。
岩盤浴、今度チャレンジしてみようかなーといつもいつも思ってるけど、結局いらないってなるタイプのわたし。

サウナ×3

休みに用事済ませて、蒸されたくてSPA神楽。
何気にこの時間行ったの初めてかもー！
サ室内のマットが人々の汗で湿ってないの、初めてだったけど、いいね！笑
いつになく快適で、テンション上がったー
テンション上がって、お昼ご飯と、ノンアルのレモンサワー飲んじゃったもんね！
今年ももうすぐ終わるけど、あと何回いけるかなー？

カレーうどん

シンプル。

オートロウリュ×2
セルフロウリュ×2

久々で雪景色のきとろん！
もう、なんか、ガチととのいきまったわ。
土曜なのに空いてて嬉しかったー！
全身全霊の4セットーー！！
水風呂12℃きたーーーー！！！！
超絶きもちーーーーいーーーー！！！！！！
雪道頑張って運転した甲斐があった。
よき休みでございました。

サウナ×2

初めまして。
いやーthe 銭湯！って感じで、いいんだけどね！
良いんだけど…狭い！笑
なーんか、いーー！ってなって、2セットでエスケープ。

スーパー銭湯派にとっては、こじんまりとし過ぎと感じてしまったー。
貸切だったらちょうど良いんだろうなって思う。

サウナ×3

北海道ビギナーとしては、雪にテンション上がるがしかし、運転はちょー怖い。
しかしどうしても蒸されたくてSPA神楽。
やっぱり休日、混んでますわー
雪降ってると、屋外ととのいスペースは空いてて良き。
寒くないのが不思議。
本当はもっとセット数いきたかったけど、混んでてあきらめた。
平日休みの時に行こーっと

サウナ×3

休みで、はじめましての花神楽！
道間違えて、遠かった。笑

しかーし、
湿度高め！水風呂冷ため！…よき！！
サウナマットがなんか斬新。
天気にも恵まれ、露天風呂から見える風景が、ちょーキレイだったー！

きっちり整えられた。また行こーっと。

サウナ×3

休みで万葉の湯！

結構久々に家族と休みが合ったので、一緒に昼過ぎから来て、20時現在今もだらだらとまだ滞在中ー。
あとでまたお風呂入って帰ろうと思っている。
ビール🍺幸せ。

生ビール

超絶久々風呂上がりの生ビール

オートロウリュサウナ×5

休みできとろん、全力の上段5セット！！(8分→8分→12分→10分→10分)
仕事立て込んでて、全然サウナ行けなかったストレスを解放できた気分！

ReFaのシャワーヘッドも、ReFaのドライヤーも、なぜドヤ顔でオススメしてないんだろう？といつも思う。
もっとドヤった方がいいよ、きとろん。

今日はグループで来ている、まだ水風呂の魅力を知らないであろう、一瞬しかつからない(一切入らない)ビギナーサウナーが多かったけど、
この、きとろんの素晴らしい水風呂の魅力を教えてあげたいわ、まじで。

サウナ×4

ずっと(といっても最近)気になっていた初めましての菊の湯！
いやー………いいね！！！
平日昼間だからおかしくないかもしれないけど、なんと、サウナ・水風呂は独り占め！笑
セルフロウリュ×4浴びてめちゃくちゃきもちーーー！！
絶対80℃じゃないだろーと思いながら、サウナストーブと温度計と砂時計とにらめっこ。
水風呂はぬるめに感じたけど、その他は大満足！
良い銭湯。またいこーっと！

オートロウリュサウナ×3.5
セルフロウリュサウナ×1

久々きとろん！
途中でタオル交換入ったから、0.5がうまれた。笑
いやーいつもながらちょーきもちいいわー。よきよき。

しかし、サウナには入ってこないからいいけど、施設内に数名のうるさーい(どことは言わないけど)外国人団体とかちあってしまって、不快だったわー。ほんとうるさい。脱衣所で大声で会話、使わないくせにマッサージチェアに陣取り、マナー違反の極みだったわー

リベンジしよっと。

ラーメン山岡家 旭川神居店

醤油ピリ辛ネギラーメン

横浜に居た身としては、定期的に家系的なラーメンを食べなければ死んでしまう病。

セルフロウリュサウナ×2
バレルサウナ×2

2度目ましてのおふろcafe！！
小雨で外気浴よき！
平日空いててよきよき！

人は少なくはないんだけど、サウナー少なめ。
ほとんど貸切状態！
ゆーっくり、のーんびり、きーもちー！
マンガも読んでだらだら。

明日からも頑張ろーっと

サウナ×5

さむーいので、湿度高めに蒸されたくて神楽！(リベンジ)
前回不満足だったけど、今回は満足！
てか、温度が高くなった？けど、12分で1セット。
テレビのチャンネル、変えてほしいーと思いながら5セット。笑
ドラマはサウナ向きではないのだ。
明日からも頑張ろーっと

遠赤外線サウナ×2
セルフロウリュサウナ×2

仕事終わりに2度目ましてのオスパー！もうシステム理解したからあたふたしないもんねー笑

ととのい場が狭くて競争率高いこと以外は最高！
ちょー気持ちよーくととのいー！
遅い時間だったからか、2階に人いなさすぎて、建物も古めだから、ちょっと怖かった((((；ﾟДﾟ)))))))
のんびりせずに帰宅ー。
もう少しペース上げて通おうと思った。