はらぱん

2024.05.02

9回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:いつものように「ととけん」へ。
前半、人多かったけど、3〜4セット目は普段通りの入り具合でした。
GW中日、やっぱ人の流れが微妙に違う感じ、、、
月曜から酒入れてなかったので、サウナ後のビール🍺が美味すぎる。

はらぱんさんのととけん日本橋浜町のサ活写真

一口生ビール

サウナ後はこれぐらいが丁度良い

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 4℃,15℃
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