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サウナ&ホテルかるまる池袋

カプセルホテル - 東京都豊島区

はらぱん

2024.01.04

3回目の訪問

11:20 - 19:20 滞在

前半戦(ケロサウナ)
サウナ：10分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

仕事始めの人もいるから、混み具合落ちついてるかな〜と思ったら、
全然混んでました😭

とはいえ、うるさくは無いので、
サウナ中も充分瞑想できました。

食事休憩を挟んで、後半戦(岩サウナ)
サウナ：10分 × 4(アウフグースあり)
水風呂：20秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

混んでたので、今回は蒸サウナは無しで。
今週いっぱいはこんぐらいの混み具合になりそうです。