合法的中毒者

🌧本日のサ活🌧

雨上がりの夕日が沈む頃、
『グランドロックキャッスル』へ⛰

途中から小雨が降ってきたが
それすらも気持ちよく感じる🌧

ポンチョさいこう～🚹🌀

ここのサウナが流行って欲しい反面
まだ内緒にしたい気持ちも,,,

🔥本日のサ活🔥

久しぶりにガスストーブを味わいたくなり
《ポルク》を選択

お兄さんがニヤケながら新しい入り方
『ととのい〇し』という入り方を教えますと,,,

『ととのい〇し』ですと⁉️

いざ実践してみると言われた通りの結果に笑笑笑

ごめんなさい。自分はダブルが大好きです🤣
色んな入り方を教えてくれるのもここの楽しみ🤪

帰りに綺麗なダブルレインボー🌈🌈

わかめ麺

あっさりの出汁にレモンが効いており、サ飯に最適🍋

🪵🔥本日のサ活🔥🪵

5月18日.19日は《鰹の藁焼きライブショー》
があるということで、サウナ＋イベント目当てで
【グランドロックキャッスル】へ

今回もスタッフの方に指導してもらい、
朝イチからととのいの境地へ誘ってもらった🧖‍♂️

からのカツオの藁焼きライブショーも見れ、
その場で捌いたカツオを堪能🐟

感無量。

カツオのたたき

🪵🔥本日のサ活🔥🪵

友人と薪ストーブ【タハティ】を利用🪵
雨がポツポツと降っていたが⛺️があり、
雨音を聴きながらもまた一興☔️♪

いつ来ても最高のととのいを堪能出来る...

サウナ：100℃
水風呂：10℃
外気温：9℃

焼肉🐮

サウナ後はなんでも染みる〜

🪵🔥本日のサ活🔥🪵

天候・気温・水温・心地よい風
どれもが最高のととのい日和🔅

またまたオリジナルの『ととのう』ための
入り方を見つけたらしく、指導してもらった。

ただただ気持ち良さがエグい…

インフィニティチェアでととのった時、
今まではグワングワンだったのが、今回
教えてもらった方法だと体が液状になるような
快感

2枚目の写真は今朝方がマイナス5℃だった
らしくスタッフの方から貰ったもの。

今度は早朝サウナでこの景色を拝みたい。。。

バウムクーヘンフォンデュ

あまじょっぱさがたまらない逸品

❤️‍🔥本日のサ活❤️‍🔥

今日はじっくり汗を流したいと思い、
ガスストーブ【ポルク】へ…

ここのサウナはその日の気分に合わせて
薪 or ガスで選べるのが良き🤙

ガスストーブの特徴は、
⭕️温度が90〜100℃🔥
⭕️温度管理不要✨
⭕️サウナストーンが多めでロウリュし放題💦
⭕️ドライサウナなのにミストサウナに近い

久しぶりのサウナで代謝をUPしたことだし、
明日は【タハティ】で汗をかこうかな🤭

イクラとサーモンの親子丼

言わずもがな🤤

🪵🔥本日のサ活🔥🪵

ひっさしぶりにいつもの
【グランドロックキャッスル】さんで
サウナを堪能😶‍🌫️

普段は暗くてあまり目もくれなかったが、
ここまでサウナに特化した自販機他にある？
って衝撃を受けた日だった🤩

飲み物もそうだが、サウナの入り方が
サイドにプリントされてる⁉️⁉️⁉️

こんなん誰が入ってもととのいますや〜ん🤭

しみしみのおでん🍢ο('▽'🍢ο)

ととのいの後のおでんは身体にもよぉ染みますね🍢🍢🍢

〜〜〜本日のサ活〜〜〜

🔥ガスストーブサウナ【ポルク】🔥
サウナ：110℃（10分× 3）
水風呂：12 ℃（20秒× 3）
外気温：5 ℃（15分× 3）
お風呂：43 ℃（心ゆくまで）

久しぶりにここのサウナの入り方を
『Sauna Spa Wellness Advisor』の
有資格者から指導してもらった🤙

いつも自分の中ではしっかり入れて
『ととのい』を感じていたはずだったが、
指導通りの入り方を実践してみたら
『ととのいのその先』を体感😶‍🌫️

ホルモン焼きうどん

サウナ後の味の濃い食べ物3⃣1️⃣5️⃣0️⃣

サウナ：10分 × 3【100℃】
水風呂：30秒 × 3【13℃ 】
休 憩：5 分 × 3【2 ℃ 】
合 計：3セット

パラつく雪❄️の中を眺めながらのサウナ🪵🔥

『ととのう』にはイマイチかなーっと
不安になりながら訪れたが、な、な、なんと
デッキ一面にタープがあるではないか‼️

ここまで『ととのい』にこだわっているのか…

これなら天候関係なしにこれからも
お世話になりたい😶‍🌫️

あぁ、明日もサウナイキタイ

鳥の皮唐揚げ

油がしつこくなくサクサク

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩 ：10分 × 3
合計 ：3セット

年末年始も営業しているということで
お世話になった🪵🔥

サウナにはもってこいの快晴と気温🔅⸝⸝⸝

友人と3人で利用したがサウナーの友人も
グランドロックキャッスルのサウナの魅力に
どっぷり浸かってしまったようだ🤭