あまみみちゃん

2024.06.28

1回目の訪問

サウナ飯

サウナに向かう前、家出るまではなんだか
気持ちが乗らない状態に名前をつけたい。

今日は朝から凄く雨。大雨。
だけどせっかくのお休みだしサ活したいし。
ってことで、電車に揺られてはじめましての
タイムズスパレスタさんへ。🚃

今日は金曜日のレディースデーで
キューゲルのイベントがあるらしい!っていうのは
知ってましたが、家出るまでにダラダラしていたら
14:30の回に間に合わず。泣

フリータイムか、100分か入館時に選べて
100分で入ってみたものの
レストランもリクライニングスペースも
充実していたから1日ゆっくりするのが正解だった!
(本日はその後予定あったため断念)
しかも大人の楽園って感じで静かで落ち着いてる!◎
館内静かすぎて、あっちこっちでスタッフさん同士の
おしゃべりが気になるレベル😶

レディースデーでお外にバラのお風呂🌹!
前日の夜にバチェ◯レッテ観てたので、
気分は選ばれしロレッテ🌹🌹🌹(贅沢)

サウナ 8-12-10min.
水風呂 1min.(頭に氷)
外気浴 7min.
× 3set

サ室は「く」の字で奥行きあり。
湿度高めでじーっくり温まる感覚🧖🏻‍♀️
薄暗くて静かで、ストーブの音だけが響いてて
マインドフルネスな空間…👏👏👏

2ndの直前にマット交換があり、
室温下がっててなかなか汗出なかったけど
そんなときもあるよね!ということで
いつもより長めに入ってみた。

外気浴も内気浴も、スペースいっぱいあるし
お風呂もいいし、露天風呂で映画観れるし
贅沢なスパで今度は絶対ゆっくり行きたい。

自宅からだと池袋が案外遠いのと
池袋特有のゴチャっとした感じに慣れないのだけが
少々ネックではありますが、絶対また行きます✊🏻

あまみみちゃんさんのタイムズ スパ・レスタのサ活写真
あまみみちゃんさんのタイムズ スパ・レスタのサ活写真
あまみみちゃんさんのタイムズ スパ・レスタのサ活写真

沖縄フェア🏝️紫芋ころっけ

芋好きにはたまらん。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 45℃,92℃
  • 水風呂温度 17.2℃
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