あまみみちゃん

2024.03.07

4回目の訪問

サウナ飯

2024年3月7日。
そう、サウナの日🧖‍♀️🧖‍♀️🧖‍♀️♨️
前々から当日はどこのサウナでサ活しようか
悩んで、迷って、悩んで、してましたが
推しサウナに決めて予約しました。
黄金湯さん。

今日の日替わり湯はいちご🍓
ロウリュ水はウィンタースパイス🫚

サ室 9min.
水風呂 90sec.
内気浴 5min.
×4set
(1.3.4set セルフロウリュあり)

黄金湯さんのサ室の環境の良さは
入るたびに毎回痺れます。
しっかり熱く、適度な湿度で
ずっとずっと居たくなる…。
ロウリュ水もウッディでシナモンみたいな
深い香りで好き…幸。

サウナの日のイベント、
2Fのコガネキッチンさんで習字やってました。
みんなサウナ好きなんだなあ、ふふふ…と
ととのって脳みそ垂れ流し状態で
みんなの書いたのをぼーっと眺め…
自分だったら「多幸感」って書くな。
(今は手元ポンコツだから書かないけど…)
って思ったりしながらジンジャエールをゴクリ🫚
生姜のパンチが凄いのに
それでもポヤポヤしたのが抜けないくらい
全力でサウナの日サ活やってきました。
聴くサウナもちゃんと聞けてよかったな👏

サウナ入ると、どうしてこんなに
お腹が空くのでしょう…
本体はへろへろなのに
お腹のぐーぐーと元気に自己主張してくる感じが
毎回不思議でなりません。

あまみみちゃんさんの黄金湯のサ活写真
あまみみちゃんさんの黄金湯のサ活写真

自家製ジンジャエール

つぶつぶの生姜がうんまい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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