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2020.06.10

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今日がおいでんの日ということを知らず
かなりの人で賑わってました。

サウナも人でパンパン。

上段はほぼ空いておらず、中段で我慢しました。

整うための外気浴スポットも
サウナーでパンパンでした。

次は人が少ない時にいこっ、、、

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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