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2023.08.04

32回目の訪問

サウナ:8〜10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:8〜10分 × 3
合計:3セット

一言:
熟睡できた。

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 23℃
0
9

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