yatto707

【今日のラッキーナンバーは...6️⃣💦】
先週のニアミスからリベンジを誓い、この日のために1週間を乗り越えてやってきました。本日のロンスポお買い物を足早に済ませて、時間になったので入場します🔥20:00⌛️雨の日はハーブの収穫は無し🌿確かに✏️レジェンドのこだわりとプロ意識に感銘を受けまして、アロマの香り、背中、足裏を通る何とも心地よく優しい空気の流れ（風）がもう最高でした🪭離脱者なく皆さんと最高のひと時を過ごせたことに感謝です❤️‍🔥
トラップも含めて6️⃣ペナルティー持ち越し😬水風呂は一時奇跡の11.1℃で肌に突き刺さるほどのキンキン感がたまりません💧窓際の淵でアメ横を眺めながらの無心状態🫠僭越ながら慣れて来ました🥳21:00会に備えて2セット入れまして耐性を上げます🔥今回も入り口側列に居ました🧎‍♂️持ち越されたペナルティーは忘れられる訳はなく、精算はしなければなりません💪倍返しならぬ1.5倍返し❤️‍🔥6️⃣を超えて8、9杯はあったようなっ🪣💦ラドル1杯分の重みもご教授頂きまして、パイル生地ハットの限界🔥🔥🔥😵責任取りきれず...終盤で無念のtake off✈️🌪️
5月の〆に相応しい貴重な体験をさせていた、ありがとうございました🤟

レジェンド道：20:00
鍛練 : 10min
クイック : 5.5min
レジェンド道：21:00
余韻堪能 : 12min

Total：5セット / 120minコース

#メッシュ二重構造のハット探し開始 #サウナマスクも買おう #ドラマ25 #サ道傑作選を見ながら📲

新

大人しく帰ってみそきん👓

【超軟水の旅♪】
時間を気にせず堪能できて♨️、待ち人は退屈することなく時間を過ごせる施設は近場でここ📚🛏️
こちらの訪問時間帯も良くなかったですが🕑、日曜日のゴールデンタイム、超満員御礼🈵20分に一度爆風セレモニーに合わせて4本ほど❤️‍🔥上段が取れなかったので毎回完走🌪️出入りの多さに敷マットがめくれ上がってドアが閉まってないじゃないの🚪室内もええ、賑やかですね📢改めてサ黙制限がないことに気付きました😷パーティーは何故3人なのか🛗2人でも4人でもなく、3名陣形が基本🧑‍🧒‍🧒人間行動学を勉強してみようと思います✏️

サウナ：10min × 4

【レジェンド道総本山ニアミスの巻〜🈂️】
かなりの出遅れ、自らの失態に失望😥でも諦めきれない...ラスト回の滑り込みに希望を膨らませ、行けば分かるさっ👊いくぞーっ💨22:50受付は団体様のチェックイン待ち🚥はい、寸止めで番号札完売でした🚫札はないけどどうしますか？とご配慮のやさしいお言葉を頂きます☺️ここまできたら雰囲気だけでも🔥
入場待ちのファミリーのみなさんの長蛇の列とアロマ湯を横目にセルフ室からスタート❤️‍🔥初めての施設や慣れないところですと目移りしてしまい中々集中できないものですが、ココだけは違います🤭ぼっちの室内で独り占め🪣サ道のサントラに乗せてじっくりと深く1週間を振り返ります🧎‍♂️水風呂から至福の声が聞こえてきたところでドロン🥷焼け石に水の皆さんに混ぜて頂き、雰囲気だけでもと、参戦してきた風を装います💧
間髪入れずにたくさんの笑顔を送り届けられたであろうメイン室へ🙇‍♀️ん〜良い香り🫖ですが、まだアッチアチ🔥申し訳なくも余韻を頂きながら、長くは持たずラジウムで昇天🥳60minコースのラストはMMに合わせて感動のフィナーレへ🚿🪨🌪️来月の再挑戦を誓い、悔い無しです🧡

セルフ：10min
メイン：8min × 3

#コットンツイルの限界🎩#敷きタオルで汗を拭いてから出るのがお作法💦#駅近#レ道#配布は1h前から

【オリ活〜黄金体験✨パネッパ🔥】
サウナ皇帝を訪ねて、1週間振りのオリ1です❤️‍🔥
イベント日も割りと混雑なく、私だけの穴場と、私だけの勝手な思い込みをこれまでしていましたが😅、本日は超超超満員御礼🈵座り込み運動の方もでるほど🙏整理券の獲得に出遅れた愚生は、ストーブ側の下段におりました🧎‍♂️大きな拍手で👏に包まれご入場🏁からのサウナエクササイズ💪本日は人間の苦しみ😣や悲しみ😭を有楽町まで飛ばして頂き、オーバーヒート寸前😡会場の皆さんと共に楽しませて頂きました🌪️
1会が濃厚過ぎて、90分コースですと2会は無理でしたm(_ _)m次回は3時間で⏳

🈂️：10min × 2 set
黄金体験👑：20:00会
休憩：赴くままに

【週末だけEvery Day SAUNA♪〜Fire Wood🪵】
激戦区エリアだけにどこを訪ねるか、考え過ぎて動けない🤯ハイブリット車のバッテリー💡は上がりやすからドライブだ🏎️と言うわけで冒険へ☠️
この1週間、諸先輩方の投稿を拝見して毎日予習してきました📕エントランスにて既に妄想で薪の香りが🪵新参者、3️⃣7️⃣番札、90minにてお世話なります。
凹方のサウナ🔥、水温の異なる水風呂💧、美泡風呂♨️17:00会の前に何とか1セットアップしたい💦薪の香り誘われて、いざっ🏃‍♀️‍➡️な、なんじゃコリャー🔥力強い焚き火の威力💪サウナに一切のストレスがなく、没頭できるサ室🧎‍♂️高め、深めの段差も性に合う。デトックスウォーターのお陰か、すぐさま滝汗に🙇‍♀️定期的な巡回、薪補充などスタッフ様の行き届いた管理に感銘を受けます🙏薪補充の際に軽く仰ぎを入れてくれるのが何ともありがたいっス🪭
半ボックス式のスタンド方シャワー🚿天井から下垂れ落ちる冷水が🫗、これまた脳天から余熱を一瞬で取ってくれます💧間髪入れずに17:00会、Lv6❤️‍🔥皆さんの5分前行動に若干出遅れまして、超満員🈵も入ってすぐ左の上段にいました🧎‍♂️バニラの香りに絶え間なく、力強く仰いで頂きました🪭皆さん一斉に退散のため、イス、ベットは満員🈵。誰1人おしゃべりのない、静寂のコミニュケーションルーム😅で丁寧に安らぎの仰ぎを頂きまして無事に昇天🥳まだまだ書きたりませんので、I’ll be back😎必ずまた来たい施設としたイキタイ✅をしておきます📝

サウナ：10分保たん... × 4 set ❤️‍🔥
水風呂：気の向くままに1分以上💤
休憩：お好きなスタイルで🛏️

#下足No.とロッカーNo.が同じ #二十扉 #日本最速のマット交換 #紙コップに名前書く #紙コップがふやけるまで# シャワーの水圧若干弱め #薪補充 #徹底管理 #フェルトサウナハット20%OFF# ハトムギ化粧水 #SALONIA #tattooないけどシール買うの巻

【オリ活〜おサウナ振りの1〜🔥】
実は、品サの行列を見て、帰路導線に引き返してきました🚅💨金曜日のアメ横の人混みを掻き分けて、何とか到着🏃‍♀️‍➡️まっすぐ歩くことができません🔀イベントがなくても良いのです、オリ1のサウナ、雰囲気がお気に入り💘22:00会に合わせたく暖気を兼ねて2セット💦20分おきに発動するウォーターセレモニー🚿詰まりもなく快調🌪️りょうちんの前に早くもあまみ出現❤️‍🔥日英中韓の単語表が張り出されていたので、ついついお勉強で長居してしまいます✏️洗い場のイスに脚を置くのが粋⁉️通行には配慮しています、スミマセン🙇‍♂️22:00会、リッラックス会と伺いましたが、下段にいました🧘TVの微音が気にならないほどの絶え間なく、力強い仰ぎを3セット頂き、感謝です🪭1週間の自分なりの振り返り時間を持つことができましたとさ⏳

90minコース
サウナ：10分 × 3 set
毎時アウフ：22:00（山盛り3.5杯）

本日のメモ：
・stone側上段の電球💡カバーの材木🪵が打ちネジ剥き出しで取れかかっているのでご注意を🛠️
・Totonoimashita ＝ relax🇺🇸
・サウナ ＝ 桑拿 （sāng ná: サンナ） 🇨🇳
・水風呂 ＝ 水風呂 (냉탕: ネンタン)

【まるでジンジャー🫚のテーマパークや🎡】
赤坂導線で所用がありまして、スルーする訳にはいきません🧐激戦区の中、イキタイリストからチョイス📖予習の時間が足りなくて、失礼にあたらないか、小職の不安と期待が葛藤します🥺サウナと定食のお得なセットがあると聞きつけ、いざっ🏃‍♀️‍➡️昼の部のラストオーダーが近かったため🕑、先に定食を頂きました🍽️食事後のサウナは消化不良を起こす可能性があるとのことで、食後15分ほど休憩🫣この時点で身体は十分に生姜に浸っております🫃諸先輩方の投稿で勉強させて頂いた通り、2F受付に上がる階段、施設内の通路がタイトのため、すれ違いは気を付け、思いやりを持って行動することを誓いました🙋‍♀️生姜水🥃をチャージし、生姜ローションを纏い、入場します🎩な、な、なんじゃこりゃー🔥110℃サ室がなんともパワフルで上級者向けのセッティング❤️‍🔥最上段ではBBQ寸前🍖で長くは持ちません。一連の生姜作用なのか、1分弱で発汗開始💦蒸されながらこの後の作戦を考えます。焼け石に水をしますが、ここでも生姜水を浴びることができます🫚15分に1度、何かしらのセレモニーがあるため、ここにぶつけるローテーションに変更🔁3Fの森林浴との行き来は若干のタイムロストとなりますが、種類の異なるイスや外気浴、これがもう瞬殺でバチギマリです🥳運良く瞑想スペースが空いておりましたので、体験💫蒼いうさぎちゃんの愚生は、1分で退散しまして、森林浴スペースに切り替えました🥺噂のサコンブとサミソを頂けるありがたみ💘五臓六腑に染み渡り優勝です🏆これが何とも言えない素晴らしさです🥃帰り際、受付待ちの10人ほどの待ち行列👥に、人気施設であることを実感💙90minでは到底足りない...私自身の特別な日にまた来たい施設の1つができました🔥

サウナ：7min × 5

Memo：
・ロッカーは30個ほど。縦横広めのため、パンパンの40Lリュックも余裕で収納できました👍

・生姜タブレットも（1人1つ）頂きました🙏

・サウナ→水風呂の導線はどうしても汗水垂れてしまうのは致し方なし...⁉️

・サコンブとサミソに少しだけ水を入れさせて頂き、ゴクゴクと🥃

・一貫したコンセプトに感動、共感🧡

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

しょうが5倍ましまし生姜焼き定食

追い生姜にタルタルソースで優勝しました🏆

【隙あらばサ活♨️】
所用により茨城県遠征、帰り道の導線でサウナがないか探してしまうのが性🤭太平洋沿いの温泉か、少し内陸に行って大型スパ系か迷いながらも2年ぶり2回目の訪問となります🏎️小道を入った丘の上にあるので、一面畑ではありますが、露天温泉からの見晴らしが最高👀休日でも990円で大小タオル付きも嬉しい👛受け付から長ーい渡り廊下を進むあたりが、別邸感をより醸し出します。さてさて、炭酸泉で下茹でを、と思ったらこれまた大人気🎉満員御礼🈵のため、やむ無くジェットバスでお清め♨️二重扉のサ室がお出迎え🚪、30分に一回のオートセレモニーに期待が膨らみ入場❤️‍🔥stone正面3段目をなんとか頂きます🧎‍♀️‍➡️んっ！待てど待てど、ヌ、ヌルい😳セレモニー発動🚿何とか温度、湿度上昇🌡️Day gameのプロ野球を観ながらそろそろどうだどと確認すると12分計が1回転オーバー🥲
ギリギリ待ち行列が発生しないほどの満員🈵
水風呂は90cmの無重力の中腰スタイル💧ハット掛けはなし🫡霧雨降る一望の湯で冷温浴♨️10脚あるお椅子は常時満席🈵難民とは呼ばせない🔔大型スパならではの寝転びの湯で何とか昇天💤1回の活動が長時間に及ぶため3本にて今日はタイムアップ🕑お陰でその後のドライブは覚醒しましたが🛣️、家についたらぐったり、ぐっすりな1日でした🥳

サウナ：13分 × 3 set

素人な分析くん：
・サ室温度が物足りない感じのため🌡️、みなさん滞在が長くなりがちなので、人の循環がしにくいのかもしれないと分析🧐

・stone🪨の並べ方を変えるだけでも、もう少し勢いと迫力がでるのではなかろうかと分析🧐

・天然温泉♨️を楽しむのなら最高の施設なのでしょうと、分析🧐

回転すし まるくに青柳店

マグロ3種など

ローカルで愛されるお店

【黄金体験🔥〜パネッパ〜👳オリ2】
ここは制限時間に対して若干のアディショナルタイムを付けて頂けるのが地味に嬉しいです。券売機の時刻を敢えて進めているのか、例えば90分コースでも発券打刻は94分後です☺️日常の闇と悲しみを抱え、井上氏を追い求め、いざっ！かれこれ黄金体験の回数も4回となりました。ロンスポ⚽️物色に夢中になってしまい出遅れまして、特急で2セットのウォームアップをしまして、21:00回からお世話になります。No.1札を頂きまして、ドア列の真ん中に居ました🧎‍♀️‍➡️
番号飛び飛びで用意されたマットの数だけお客さんが来ず、定員の2/3程度の参加でゆったり空間😅スタッフさんがアメ横まで探しに行かれたとか、行かなかったとか...🔭徐々に増えてきて定員となりましたが、何度でも途中の入退出をさせて頂けるのは、本当にありがたいです✨じっくりと決して急がず温度、湿度上昇⤴️からの換気🌪️この緩急がまさに黄金体験🔥へと導いてくれます。1ターン毎にご丁寧に一人一人のコンディションや表情確認が入る気配りが正にプロ🏆フィナーレは、世の中の苦しみや悲しみを皆さんの分まで有楽町へ吹き飛ばして頂きました🪭気付けば1クール3ターン、約27分の黄金体験をさせて頂きました。
5月は週1でオリ2になりそうで、毎日イベントカレンダーと睨めっこです🧐

黄金体験 : 1回
サウナ： 3 set
合計：4 set

本日の成果：
新参者で申し訳ありませんが、ようやく窓際の淵で小休止できました💤

麺屋武蔵 武骨

ノーマル

もうひとつパンチほしかった...

【ボナボナボ〜ナ〜ボ〜ナー♪】
今日はドナドナ（強制的に連れて行かれる）です♨️
GWなので朝風呂価格ではありませんでしたが、13:59in🏃‍♀️‍➡️
ヒバ熱湯で熱入れしていざっ🔥いつもの休日よりは若干空いているような...待ち行列はなく90%程👀毎回3段目1番奥の壁際で照り返し熱を受けながらじっくりと🧎‍♀️‍➡️12分計⏳故障につき、自分のコンディションと向き合いながら体内の水分を搾り出し💦水温18℃の水風呂も陽の当たらない薄暗い場所にあるため、心なしか温度計の温度よりも体感はかなり低く感じます💧露天エリアは満員御礼につき、ヒバぬる湯で冷温浴♨️休憩と紫外線浴😎を同時にしながら昇天🥳
たまには蒸風呂は覗いてみる👀序盤、全く物足りない🌡️気がしたのも束の間、釜の番人なる方が適宜ロウリュウ的なお湯汲みとプラ団扇による絶え間ないアウフ🪭により、湿度上昇⤴️蒸気モクモクで💨でいい感じに仕上げて頂きました♨️

ボナ：3 set
蒸し：1 set
Total：4 set

今日の一言：
寝湯しながら、植木スペース🌲と丸太ベンチスペース🪵を改良すれば、エスタンザをあと5脚は増やせると🤔妄想模様替えをしてました💺

【オリ2 Friday📸】
警報級のあいにくの天候🌀電車は遅れ、運休もあり大混雑🚊少し時間をズラして帰路に着こうと、向かう先はノープランでも行けるお馴染みのところ♨️まずはロンスポ⚽️物色するも冷静になり、今日はキープ👕
マービックさんのイベントに参加させて頂くにあたり、ウォームアップを2setしてから、いざっ🔥
ストーン列の2段目におりました🧎
3種のお香とじっくりと温度、湿度を上昇させる心地良いアウフ🪭凹型の地形を活かした対流の魔術師とでも言いましょうか🧙‍♀️華麗でお見事でした✨世界のサウナ事情🚻も伺え、勉強させて頂きました✏️
連休に備え、英気を養い、本日は足早に退散🏃‍♀️‍➡️

サウナ：10min × 3 🔥
イベント : 3ロウリュウ ❤️‍🔥
合計：4セット

サウナして言ってみたかった一言：
「控えめに言って、最高でした🔥昇天〜🥳」

【スタンプラリー最終章♪ゲリラ編🕶️】
目的は達成するためにあるのです💪いざっ🏃‍♀️‍➡️
駅から線路沿いの住宅街をひたすら歩きます🚶
ロピアで仕入れをして🍴、唐突で手ぶら過ぎましたので、100均でタオルとハット🎩を買って入場します。
念願のスタンプラリーを達成してカード💳を没収頂いたと思ったら、次の千葉県ラリーのカードがきました😅
浴室入り口足元の噴き出し🚿がなんとも清潔感をアップさせてくれます。世はGW突入㊗️で大変賑わっておりますが、メインサ室はガラガラ、20分おきのオートロウリュウに合わせて発動の5分前には陣取るサイクルで4セットお世話になります🔥最上段の両隅は人気がありませんので、遠慮なく頂きました🧎‍♀️‍➡️先に突起という突起が強烈な熱風🌪️にやられまして、毎度完走することが出来ず...^^;
その代わり、いつまでも入っていたい水風呂とPhitenと聞いただけで健康に良さそうなとどめの炭酸泉で何度も昇天🥳時には、通にはたまらない露天熱湯♨️ふんだんに増加したガーデンチェア🪑月末に遠征した甲斐がありました🤟あともう少し、頑張れそうです😊

サウナ：10分 × 4 set

一言：
足元のサウナマットはズレやすいので、利用者同士、気を遣いながら気持ちよく利用しましょう💡ズレ寄ってドアが開きましぇーん😳

【ティータイム🫖🔥？！】
ゆうえん餃子Day🥟大盛況につき出遅れました🙇‍♀️🍴
小職にとっては1ヶ月待ち侘びて、準備してきました💪時間になったのでいざっ🏃‍♀️‍➡️20:00会は間に合わずスキップ、チラ見🫣させて頂いたところ、何やらスタンの方々が多数🧍‍♂️みえたような...セルフ&ソロでウォーミングアップ🪣、そのあと20:30のMMに🔥まだまだ20:00回の余韻が残っており、おこぼれにあやかりイメージトレーニング🧘外気浴をしたらもうこの時点でわキマッてしまいましたが、もう一度水締めして21:00会に備えまして、いざっ🤠入り口寄りの方にいましたが、待っているとMM発動し、先行き不安🔥レジェンド様自家製の○○🌰と●●🎁、愛と優しさある🪭足裏は実に裏山でした🐾今度MMで試してみようと心に誓いました🙏これまでに無い鼓動の高鳴り💙火照り❤️を感じながらカルシウム♨️→寝落ち💤本日はタイムオーバー🕑皆様と楽しいひと時を過ごさせて頂いたことに本日も感謝いたします🙇‍♀️帰りの道中、行く先々のコンビニで何故かApr○cot Tea🫖を探してしまう愚生は中毒でしょうか🥹❓

セルフ
MM
レジェンド様
MM
Ttotal：4 set

一言：
2hだけど3hコース😊

【隙あらばボナ🌿】
サイクリングがてら、いざっ🚴13:59に滑り込みチェックインで朝風呂です🙇‍♀️ハット忘れてボルテージダウンもボナだからいいっか！と理由なき開き直り...森林浴の香り誘われて、忍者スタイルで🥷地元の常連さん、休日のAMにスポーツで汗を流してきたのであろう団体様など、相変わらずの賑わいで待ち行列の発生寸前😇入れ替えが多く、温度が心配でしたが、毎セット3段目を確保でき、高温ボナでじっくりと🔥ディズニーの秘密📺で時を忘れてしまい、ついつい12分計が1周⏳
水💧→ヒバ（熱）🪵→檜🌲、日光浴でメラニンの分泌を促します😎本当に外気浴が気持ちいい季節になりました⛱️ととのい処は満員御礼につき断念🈵
ドリンクがなくなったので本日はここまで🔚

ボナ：12,10,10,8, 4set
寝落ち：3回

MEMO：
早くもGW価格のご案内がありました📝予定立てないと💦

SAVAS

ion water飲み過ぎて喉乾く🥤

【恋しくてパネッパ💙オリ1→2】
先週の黄金体験をもう一度したくて、虜になりました🚒週中の活動はスキップして、今日この日のために万全の体制でお世話になります🙇‍♀️
恒例のロンスポ👟物色で若干の出遅れ感がありましたが、チェックインと同時に整理券を頂くことができました🎫90min¥1,400-👛120min¥1,500-💰とかバグ価格で大変ありがたいです🤙🏼
やっさしー水圧のシャワー🚿で洗体を済ませ、長期戦に備えて下茹からの水💧。3分前位から番号順に呼ばれていざっ🔥20:00会、21:00会ともに、入って右側上段におりました🧎‍♀️‍➡️
じっくりと温度と湿度が上がっていき、参加一人一人のコンデション確認、気配りに感服いたします👳🏾‍♀️5分ほどしたところで、井上氏の優しいお言葉に📣皆さんクールダウンへ🆒残されたメンバーでじっくりいくのもなんとも感慨深い😊。次のセットに備えて皆さんで軽くクールダウン⤵️2set目、空気の操りにより熱くも温度×湿度がなんとも絶妙で、熱波も痛くない🥰。発汗具合、表情の細かな確認が入りながら、フィナーレへ🏁拍手や盛り上がりが足りないと心苦しいお咎めを頂きながらも、世の中の不条理について、勉強させて頂きました📝。会場のボルテージは最高潮に達し🔥、参加者の苦しみと悲しみはデストロイヤーの桜吹雪🌸によって東神奈川まで飛ばされ🌪️、破壊されました💥鳳翼天翔🐦‍🔥パネッパ💣本日もありがとうございました🥳

黄金体験：25min × 2回
ソロ活 : 10min × 1set

今日の一言：
参戦しながらも業務と気配りを忘れないフリオさんに拍手👏👏👏

【年に1度の中央線遠征🚊♪】
あいにくの雨ですが、この日を楽しみに予習してきました📱。進化系都市型サウナ♨️入り口が分かりづらいとのことで、併設カフェを横目に奥へと進みます🏃‍♀️‍➡️LINEで会員登録を済ませておけば、入場〜お会計までQRコードを見せるだけで済みます👛

2F炭酸泉♨️で下茹でして、3Fへいざっ🔥
3Fにもドリンク置き場はあるのでお忘れずに🥤
30名は入りそうな八角形のサウナ。中央にストーブが鎮座してその周りを240℃取り囲むスタイル🧎‍♀️‍➡️出入りが激しく温度管理が心配でしたが、5分毎に水が注がれるじんわりロウリュウ💧と、15分毎にウォーターセレモニー🚿により、高温維持🌡️。湿度とのバランスがよく、1セット目からバッチバチ😡。
サウナ室を囲むようにインフィニティチェアがこれでもかというくらい配置頂いておりますので、好きな場所を見つけるのも楽しみの１つとして良いかと思います🪑。Colemanのネックピローが地味に良い働きで昇天🥳
また１つ必ず訪れたい施設の1つとなりました☺️

MEMO :
・水の後、1度湯船に浸かりたい愚生は2F↔︎3Fの行き来がタイムロス。ご利用は計画的に🚶‍➡️。

・マットはありますが、お尻、床の汗の拭き取り（みんなしていない）に困るので。常設のサウナマットが下段にもあると嬉しい💦。

・10分、25分、40分、55分に入れば、1セットでダブルアチアチ体験可能🉑

サウナ：8.5分/8分/10分/8分/11分
休憩：心ゆくまで
合計：5 set

つけめんTETSU 三鷹店

TETSU

併設カフェのカレーと迷う👀

【OLY OLY OLY OH ! オリ1♪】
皇帝👑井上勝正氏を追い求めて、この日にぶつけにきました🔥入り口で入場券を買うもチェックイン、アウトのお客さんが入り乱れ3分ロス...🔑EV🛗も混雑のため、階段でいつもギリギリに入場で申し訳ありません🏃‍♀️‍➡️なんとか2段目を確保させて頂き、ありがとうございます🙏皇帝が入場され、いざ、スタート🏁じっくりとストーブの淵とストーンの間を狙ったロウリュウ💧決して温度の上昇を急がない、それでいて身体の底からじんわりとロングタイムで発汗🔥参加への配慮、気配り💜プロとしての魅力に感銘を受けます🎩お言葉に甘え、セット間毎に冷水の洗礼と水分補給をしながら、フィナーレの桜吹雪を頂くごとがてきまして🌸
オーバーヒート寸前のところでのクールダウンの繰り返し🔁に初体験ながら控えめに言って、過去1ぶっ飛びました✈️昇天...🥳もうなんだか自身の全てが満たされた感覚に陥りまして、次の回をエントリーしたものの、キャンセル😅桜の温浴♨️から、窓越しにみえる井上氏のロウリュウで妄想、またいつかお世話になる事を心に決め、今週の英気を養い、本日は家路に🐸
明日も笑顔で😀

井上氏：25min × 1
オートロ : 8min× 2

【何故ならそこにSPAがあったから♪】
予定外、通り過がりではありますが、無性に胸騒ぎが...混雑しているが、覚悟ができるのか😡葛藤...入ります♨️いや〜すごい人気ぶり🤩ドラゴンタイム狙うも10人待ち🐉。🚿直後のアチアチ状態で運良く最上段。満員御礼、立ち見も出ました👥出入りがかなり激しく温度差を心配するも最上段且つ、ウォーリュー、プチロウリュウ🐉でなんとか気にならない程度にやり過ごせました🫣サ黙は保たれているものの、時計がないので、ひたすら自身と向き合うも、外の賑やかさが気になり、上手く没頭できず...ジングル→水から間髪入れずに、再び並び直し🈵壺泡の様子を伺いに行きますが、空く様子なし🫧ベット難民💤になり、クールダウン🆒しながらメディサに並ぶと8人待ち😇途中マット交換を挟み、うっかり15分ほど💧ラドルの扱いは丁寧にしましょう、真ん前の人に飛び散って、ビクッとなってましたよ🔥
大衆SPAの洗礼を受けて、いやー勉強になりました✏️

Dragon：8 × 0.5 × 5× 2set
medi：15 × 0.5 × 5× 1set

【思い出とスタンプの忘れ物を取りに...🦁】
スタンプラリー中の身でありますが、前回貰い忘れてしまったため、リベンジです🏃‍♀️‍➡️
今日は皆さん新歓でしょっ🍻と勝手に都合の良い方に解釈🧐混雑しておりますが、金曜日の割には空いている？！方でしょう🈳今日は特別なアウフイベントもないため、オートロウリュウタイムに合わせて淡々とこなすことに集中🔥先日のコスプレアウフグーサーさん🧙のお陰で耐性が付いてしまったようで、毎回気づくと12分計が1回転🕑獅子さんもビックリしたのではないでしょうか🦁瞑想サウナもバッチリ決まりまして🧘、マット交換時の見のこなし、お作法も慣れたものです😇オーバーヘッドシャワー🚿からの15.8℃💧→ガーデンチェアの導線で毎回昇天っ🗻今日は何か自身の新しい境地が見えたように思います👀明日も笑顔で✋

獅：12min× 2
瞑：12min× 2
Total : 4set

MEMO：
シューズキー＝ロッカーキー🗝️
シャワーの水圧 ★★★★★
Boxシャワーはタイマーなし⭕️🚿
サウナハットのフック🪝はいつ直るのだろうか...