藤原 慎

2025.02.01

41回目の訪問

サウナ飯

盛岡からおじさんです!

イレギュラー業務の疲れもやっと癒えてきました〜。

実は昨日も仕事帰りにクイックモードサ活を実施。サウナは活力を取り戻すのに最適ですね~!投稿はスルーで(笑)

今日もサ活です。

午前中からいろいろ用足しをしてビビり長男坊を散歩してからホームのゆっこ盛岡へ。

体を清め下茹で。今日は浴室も混んでますよ〜。多分
、スキー帰りの方が多いのかな?知らんけど(笑)

サ室へ
おお、こちらも混んでますよ〜!隙間にお邪魔します🙇

水風呂へ
水温16℃。安定の水温。

外気浴へ
何とか難民にはならずに済みました。気持ちいい〜!

サウナ8〜15分
水風呂1分
外気浴8分くらい

本日は3セット実施しました!

今日気が付きましたが、最下段の座面が修繕されキレイになっていました。ゆっこ盛岡様の営業努力に感謝ですね~!

さて、明日の盛岡の最低気温はマイナス8℃予想。少しだけ寝坊することとしましょう!長男坊ごめん(笑)

それではまた!

まんがめし喫茶 ひよこ堂

泥棒パスタ

サ前飯です。まんがに載っているご飯を店主が忠実に再現。美味かったです!リピ決定!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 16℃
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