藤原 慎

2025.01.02

35回目の訪問

サウナ飯

盛岡からおじさんです!寒いです(笑)明日の最低気温はマイナス6℃予想。ま、こんなもんでしょ。

実家での正月を終え自宅へ。ビビり長男坊を散歩させてからホームのゆっこ盛岡へ。今年もよろしくお願いします🙇

駐車場混んでいます。県外ナンバー結構あります。休憩の方が多いのかな~?19時7分入館。

体を清め下茹で。炭酸泉が空いてました〜。じっくり茹であげます。

サウナへ
思ったほど混んでいない。時間帯がズレたのが幸いしたかな?最上段で蒸し上げます。

水風呂へ
安定の水温。いいですね~。

外気浴へ
たぶん氷点下になっている外気のもとクールダウン。キリッとした空気が気持ちいい〜。

サウナ8〜12分
水風呂1分
外気浴10分

今日は3セット実施しました!

今日のサ室、外気浴スペースは思ったより混んでなかったなと思うおじさんでした。21時10分退館。

正月休みも終盤。行けるだけサ活しましょう!

それではまた!

藤原 慎さんのSPA銭湯ゆっこ盛岡のサ活写真

焼き鳥

そりゃー美味いでしょ(笑)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 16℃
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