マーさん

2024.11.21

9回目の訪問

サウナ飯

外気浴で寒さを感じない方法を試してみた。
湯通しをしっかりして水風呂を数秒で切り上げる。 
あら全然寒くないわ。しかもめっちゃととのう。
水風呂は「気道がスースーするくらい」って誰かが書いてたのを鵜呑みにしてたけど、冬はこれくらいで丁度良いのね。

マーさんさんの名東温泉 花しょうぶのサ活写真

唐揚げ3個とキレポ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 15℃
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